Насморк — распространенная жалоба, сопровождающая инфекции. К сожалению, утомителен и трудно бороться. Если хотите избавиться от насморка и очистить пазухи, поможет сок из моркови.
Морковь — овощ, полезные свойства которого обусловлены наличием витаминов, минералов, антиоксидантов. Самый важный антиоксидант, содержащийся в моркови, бета-каротин.
Этот антиоксидант благотворно влияет на сохранение загара, отвечает за зрение.
Морковный сок подойдет для лечения синусита, то есть насморка. Эту проблему облегчит ежедневное употребление утром натощак стакана свежевыжатого морковного сока в течение недели. Можно закапывать морковный сок в нос.
Чем полезна морковь при насморке
Морковь чрезвычайно полезный овощ. Источник витамина А, группы В и каротина, которые важны для поддержания зрения и здоровых слизистых оболочек.
Кроме того, присутствуют еще не менее полезные витамины, такие как витамин С и К, а также ряд полезных минералов:
- Железо;
- Калий;
- Марганец;
- Магний;
- Фосфор;
- Кальций.
Помимо того, что морковь и сок нужны для зрения и слизистых, помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и работу кишечного тракта.
Этот овощ, который можно купить в течение года, может помочь с проблемами органов дыхания, вылечить кашель и насморк. Пьют морковный сок при бронхите и астме.
Нужно отметить, что полезными свойствами делиться как в свежем, виде, так и вареном или в виде сока.
Морковный сок в нос
Исключая хронический, чаще насморк лечиться в течение 7-10 дней. Питание поможет улучшить и облегчить состояние, ускорить выздоровление.
Морковный сок содержит огромное количество каротина, который положительно влияет на состояние слизистых оболочек. Выпивая стакан свежего морковного сока, организм получает порцию нужных витаминов и минералов, причем в легкоусвояемой форме.
Несмотря на полезность, морковный сок не обладает противовоспалительными свойствами, так как не содержит тех полезных веществ, которые могли придать такие свойства.
Тем не менее, закапывание в нос морковного сока распространено в народной медицине как метод лечения насморка. Хотя врачи отрицают действие и категорически против такого способа лечения.
Удивительно, но правы врачи и народные целители. Причины насморка могут быть разные, например, аллергический насморк.
Когда речь заходит о насморке и лечении народными методами, то чаще под этим подразумевается насморк, вызванный простудой, то есть когда ребенок болеет ОРВИ или ОРЗ, гриппом. Такой насморк может быть вызван вирусами или бактериями.
В первом случае возбудитель риновирус, который попадая на слизистую оболочку, интенсивно размножается.
Во втором случае, причина насморка бактерии, характерная черта которого густые сопли зеленого или желтого цвета.
Лечить насморк морковным соком, вызванного вирусами, нет смысла, так как не содержит тех веществ, которые помогали бы бороться с вирусами.
Во втором случае такое лечение также может принести больше вреда, чем пользы.
В морковном соке содержится сахара гораздо больше, чем в корнеплоде, вернее в более высокой концентрации. Сахар, как известно, благоприятная среда для размножения бактерий. Поэтому закапывание в нос морковного сока также не целесообразно.
Морковный сок капают в нос в случае образования сухой корочки. В этом случае сок моркови поможет размягчить корочку и удалить без травмирования слизистой носа. К тому же увлажняет слизистую.
Закапывать можно как не разбавленный ничем сок, так и сок, смешанный с водой, а лучше с растительным или косметическим маслом.
В этом случае сок разбавляется в равной пропорции: 1 часть сока и 1 часть масла. Закапывать нужно по 2-3 капли в каждую ноздрю три четыре раза в день.
В остальных случаях лучше пить свежий морковный сок. В соке много полезных веществ, витаминов и минералов, которые укрепляют организм взрослого и ребенка. А, значит выздоровление наступит быстрее.
Взрослым можно выпивать по 1 стакану свежевыжатого морковного сока в день.
Детям младшего и школьного возраста до 14 лет – по половине стакана.
Грудничкам с 3 месяцев начинать с нескольких капель, предварительно разбавленных водой и постепенно увеличивая количество сока.
Морковный сок с медом
Морковный сок, как уже сказано выше, оказывает благоприятное воздействие на слизистые. Благодаря этим свойствам морковный сок с медом – полезное средство от кашля, в том числе и сухого. При этом пьют как свежий сок с медом, так и готовят морковный сироп.
В свежевыжатый морковный сок нужно добавить на 200 мл две столовые ложки натурального меда. Принимают такое средство по 2-3 столовые ложки три четыре раза в течение дня.
Сироп из моркови с медом
Сироп готовят следующим образом.
На 500 грамм моркови берут 2-3 столовые ложки меда.
Морковь тщательно вымыть и нарезать кусочками. Отварить в небольшом количестве воды. Размять ложкой или измельчить в блендере.
Остудить и добавить мед. Перемешать и хранить в холодильнике.
Принимают такой морковный сироп по 2-3 столовые ложки несколько раз в день.
Совместное действие моркови и меда поможет быстрее справиться с кашлем и удалить мокроту из легких.
Морковный сок, конечно, с целебными свойствами и применение при кашле или для лечения насморка не принесет вреда большинству людей.
Но не нужно забывать, что у такого продукта могут быть исключения. В первую очередь – это индивидуальная непереносимость и как следствие, аллергическая реакция организма.
Пить морковный сок нельзя во время обострения хронических заболеваний желудка и поджелудочной железы.
Не помешает сначала получить консультацию у врача, а не заниматься самолечением.
