Эфирное масло тимьяна свойства и применение

Эфирное масло тимьяна относится к маслам с антиоксидантными свойствами. Ценится в ароматерапии и натуральной медицине. В течение столетий масло использовали для лечения проблем, связанных со здоровьем.

Характеризуется сильными антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Благотворно влияет на дыхательные пути. Способно помочь при проблемах с пищеварением, поражениях кожи и прочее.

Применяют в косметологии в уходе за лицом, волосами и ногтями. Справляется с перхотью, угрями, себореей, устраняет бактериальные и грибковые инфекции.

Содержание статьи

Что такое масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна получают из травы тимьян обыкновенный. Это трава относится к семейству яснотковые, что и мята, душица, розмарин и другие травы. Используется не только в лечебных целях, ароматерапии, но и как пряность в кулинарии.

Тимьян — не высокий травянистый полукустарник, с небольшими серо-зелеными листьями, мелкими розовыми или пурпурными цветками и сильным пряно-медовым ароматом.

Насчитывает более 300 видов. Родиной тимьяна считается юг Европы, страны западного Средиземноморья. До 170 видов произрастает на территории нашей страны.

Первые упоминания о применении этой травы относятся еще к древнему Египту. Древние египтяне использовали данное масло для бальзамирования. Древние греки считали, что масло тимьяна придает силы и мужество, применяли в храмах и банях.

Использовали и европейцы. Во времена средневековья подушечки с этой травой применяли для защиты сна и от комаров, положив рядом. Букетики травы клали в гроб умершими, чтобы путь в загробную жизнь был безопасным. Применяют масло и в аювердической практике.

Эфирное масло тимьяна как получают полезные свойства

Эфирное масло тимьяна получают путем паровой дистилляции листьев, стеблей, цветков растения. Со свежим приятным травяным ароматом.

По консистенции в сравнении с некоторыми другими маслами относительно густое. Цвет от красновато-коричневого до янтарно-золотистого и во многом зависит от травы, которая служит основой для получения масла.

Однако, не всегда это может быть связано с травой. Если при перегонке масла использовали металлические емкости, то может окисляться и менять цвет.

Чтобы масло не окислялось, крупные производители для перегонки применяют емкости из оникса, который не вступает в реакцию с маслом. Такое масло янтарного цвета. Оказывает ли окисление влияние на свойства, то таких научных данных нет.

Так как тимьян может расти в различных условиях и климатических зонах, то свойства масла могут отличаться. Главные составляющие эфирного масла тимьяна:

Тимол;
Карвакрол;
Бета-кариофиллен;
Борнеол;
Линалоол;
Альфа-терпинена;
Пара-цимен;
Бета-пинен;
Камфен;
Альфа-пинен;
1,8-цинеол;
Гераниол;
П–кумол;
Фенол;
Альфа-туйон.

Эфирное масло может содержать 20 — 50 процентов и выше тимола. Содержание в масле зависит не только от места произрастания растения, но и времени сбора травы. Так, если масло производили из тимьяна, собранного осенью, то может содержать 60 — 70 процентов тимола.

От времени сбора травы зависит также содержание карвакрола, второго главного химического соединения масла. Если растение собрано сразу после цветения, то в масле может содержаться до 60-80 процентов.

Многие полезные и лечебные свойства обеспечиваются наличием этих двух составляющих масла. Именно тимон и карвакрол придают маслу антисептические свойства.

Согласно исследованиям, карвакрол с бактерицидной способностью в 30 раз сильнее, чем фенол – признанный сильный антисептик.

Проведенные научные исследования показали, что это масло с:

Противобактериальными;
Антисептическими;
Противомикробными;
Спазмолитическими;
Успокаивающими;
Противоревматическими;
Отхаркивающими;
Стимулирующими;
Тонизирующими;
Глистогонными

свойствами.

В течение столетий тимьян применяли для поддержания нервной, пищеварительной, иммунной систем.

Исследования ученых подтвердили, что может применяться при инфекционных заболеваниях, для лечения суставов и мышц.

Масло тимьяна:

Укрепляет нервную систему;
Способствует концентрации внимания и сохранению памяти;
Борется с депрессией;
Помогает уменьшить синдром хронической усталости;
Улучшает кровообращение;
Повышает низкое кровяное давление;
Стимулирует менструацию;
Снимает нервозность и беспокойство;
Помогает бороться с бессонницей;
Устраняет неприятный запах изо рта.

Применяют при:

Простуде;
Кашле;
Астме;
Ларингите;
Насморке;
Катаре верхних дыхательных путей;
Ангине;
Тонзиллите;
Коклюше.

Можно применять как мягкое мочегонное средство. Помогает при:

Ревматизме;
Растяжении связок;
Болях в мышцах;
Артрите;
Подагре;
Спортивных травмах.

Согревающие свойства масла помогут уменьшить проявления целлюлита.

До открытия антибиотиков и синтетических консервантов, это масло благодаря наличию карвакрола считалось сильным противомикробным средством и использовалось в качестве консерванта против порчи пищевых продуктов.

Эффективно против таких бактерий, как сальмонелла, энтерококк, этерихия. Растет количество заболеваний стафилококком, который становится устойчивым к медицинским препаратам. Применение природных натуральных противобактериальных средств, таких как масло тимьяна, может стать не только эффективным, но и безопасным.

Эфирное масло тимьяна применение

Эфирное масло тимьяна применяется во многих областях. Используют в фармацевтической и косметической промышленности, при производстве зубных паст и жидкостей для полости рта, противогрибковых мазей, мыла и других продуктов.

Применяется в быту, где масло можно использовать для дезинфекции и ароматизации помещений в аромалампе, как репеллент для отпугивания насекомых, таких как:

Комары;
Блохи;
Вши.

Используют в домашней косметике, масках, массажных маслах и прочее.

Вот примеры применения масла тимьяна:

Используйте 1-2 капли масла для блюд из мяса как пряность;
Смешайте с кокосовым маслом (или другим) для массажа;
Для того, чтобы избавиться от храпа, нанесите каплю масла на большой палец ноги перед сном;
Добавьте 1-2 капли в стакан воды для полоскания полости рта;
Для снятия боли спазмов в животе смешайте 3 капли масла тимьяна с 2 чайными ложками кунжутного масла и сделайте массаж;
Добавьте в ванну несколько капель, чтобы снять усталость;
Для улучшения сна зажгите аромалампу, добавив 1-2 капли масла в диффузор;
Чтобы уменьшить проявления шрамов, смешайте масло тимьяна с маслом-носителем и массируйте пораженный участок;
Для лечения респираторных заболеваний добавьте пару капель масла при ингаляции;
Чтобы поднять настроение, вдыхайте аромат масла;
При менструальных болях втирайте смешанное с базовым масло тимьяна в области живота;
Для снятия воспаления – вотрите разбавленное масло в область боли;
При насморке добавьте пару капель в горячую воду и вдыхайте пары;
Для ополаскивания волос добавьте 2-3 капли масла в воду.

Применение эфирного масла тимьяна рецепты

Эфирное масло тимьяна можно применять в домашних рецептах массажных смесей, зубных паст, шампуней, ароматизаторов для дома, для освежения белья при стирке.

Тонизирующая смесь

Добавить в диффузор аромалампы по 2-3 капли:

Масла тимьяна;
Масла мяты;
Масла лемонграсса.

Шампунь для тонких волос

Взять:

Кастильское мыло – 80-100 грамм (жидкое);
Вода – 100 грамм;
Масло тимьяна – 16 капель;
Масло мяты — 7 капель.

Вместо воды можно взять кокосовое молоко. Смешать в бутылке ингредиенты.

Шампунь для волос

Взять:

Гель алоэ вера – 150-180 грамм;
Пищевая сода – 10 столовых ложек;
Оливковое масло – 3 столовые ложки;
Масло розмарина – 20 капель;
Масло тимьяна – 10 капель;
Масло мяты перечной – 10 капель.

Смешать ингредиенты в пластиковой или стеклянной бутылочке.

Косметологи рекомендуют добавлять масло тимьяна в шампунь при выпадении волос, раннем облысении (на 20 мл шампуня 5 капель масла).

Массажное масло

Взять:

Миндальное масло – 2 столовые ложки;
Масло розмарина – 3 капли;
Масло тимьяна – 3 капли;
Масло гвоздики – 1 капля;
Масло имбиря – 1 капля;
Масло черного перца – 3 капли.

Смешать ингредиенты в бутылочке с капельницей или колпачком. Хранить в темном прохладном месте до трех месяцев.

Массаж с этой смесью стимулирует кровообращение, снимает спазмы и боль в мышцах.

Массажная смесь при стрессе, нарушении гормонального баланса

Взять:

Масло примулы вечерней – 30 мл;
Масло тимьяна – 30 капель;
Масло шалфея мускатного – 30 капель;
Масло иланг-иланга – 30 капель.

Смешать ингредиента в бутылочке. Нанести 5 капель в области шеи и помассировать.

Массажная смесь от вшей

Взять:

Растительное масло – 10 мл;
Масло тимьяна – 10 капель.

Смешать и втирать в кожу головы. Эта же смесь поможет при чесоточном клеще.

Обезболивающая ванна

Смешать 2 столовые ложки пищевой соды и 15 капель масла тимьяна. Добавить в воду при наполнении ванны.

Такая ванна поможет снять боль при ишиасе, в суставах, спине, мышцах. Для усиления эффекта можно добавить по несколько капель эфирного масла кедра и эвкалипта.

После принятия ванны можно помассировать тело смесью из:

1 столовой ложки соевого или другого растительного масла;
2 капель масла зародышей пшеницы;
10 капель масла тимьяна;
5 капель масла эвкалипта.

Ванна при усталости, депрессии, стрессе

Добавить в воду при наполнении ванны 5 капель масла тимьяна и 3 капли масла майорана.

После ванны можно сделать массаж в области солнечного сплетения и крестца такой смесью:

1 столовая ложка миндального масла;
2 капли масла зародышей пшеницы;
7 капель масла тимьяна;
7 капель майорана;
2-3 капли масла розы.

Ароматизатор для дома

Соединить:

100 мл яблочного уксуса;
100 мл воды гамамелиса;
40 капель масла тимьяна, эвкалипта, чайного дерева, лимона, розмарина.

Можно взять одно эфирное масло или несколько в любой пропорции.

С какими маслами сочетается эфирное масло тимьяна

Несмотря на то, что эфирные масла сочетаются между собой, эфирное масло тимьяна лучше смешивать со следующими маслами:

Бергамота;
Грейпфрута;
Лимона;
Лаванды;
Розмарина;
Орегано;
Розмарина;
Сосны.

Как сделать масло тимьяна в домашних условиях

В промышленных условиях масло тимьяна получают методом паровой дистилляции свежих или частично высушенных листьев и цветков растения.

Как уже говорилось выше, состав может зависеть от региона произрастания травы, периода сбора.

В домашних условиях можно сделать инфуз (вытяжку) на растительном масле.

Для этого понадобиться:

Пучок свежего тимьяна;
230-250 мл растительного масла (оливковое, кокосовое или другое);
Ступка с пестиком;
Кастрюля (лучше стеклянная).

Промыть траву и высушить от воды.

Измельчить с помощью ступки и пестика.

Переложить в кастрюлю и залить маслом-носителем. Кастрюля должна быть из нейтрального материала, чтобы масло не окислялось.

Поставить на плиту или в духовку и постепенно нагреть, чтобы масло начало слегка пузыриться.

Выключить плиту и оставить масло остыть. Перелить в чистую стерильную бутылку из темного стекла. Хранить в темном прохладном месте.

Масло для вытяжки лучше взять без выраженного собственного запаха.

Эфирное масло тимьяна противопоказания и вред

Масло тимьяна считается безопасным в использовании. Но нужно не забывать, что эфирные масла – это высоко концентрированные вещества. Поэтому не наносить масло непосредственно на кожу в неразбавленном виде, чтобы не вызвать раздражения и ожога. Перед применением нужно разбавлять базовым маслом.

Перед первым применением или нового производителя сначала сделать тест на чувствительность. Попробовать разбавленное масло на небольшом участке коже. Если в течение суток нет никакой аллергической реакции, можно пользоваться.

Нельзя принимать масло внутрь, что может вызвать:

Тошноту;
Головокружение;
Головную боль;
Спазмы мышц;
Диарею.

Возможны:

Нарушение сердечного ритма;
Проблемы с дыханием;
Повышение температуры.

Это масло может стимулировать работу щитовидной железы, поэтому запрещено к применению людям, страдающим заболеваниями этого органа.

Так как масло увеличивает циркуляцию крови, не стоит пользоваться людям с повышенным артериальным давлением.

Следует избегать применения этого масла беременным женщинам, так как стимулирует матку и может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Масло способно нарушить свертываемость крови. Поэтому при планировании операции (даже удаление зуба) следует прекратить применять минимум за две недели.

Не следует применять маленьким детям, особенно в раннем возрасте.

Если при пользовании маслом заметили какие-то расстройства, прекратить пользоваться сразу.

При использовании избегать попадание масла в глаза, уши, нос, слизистую.

С осторожностью нужно относится к маслу в летнее время, так как может вызвать повышенную чувствительность кожи.

Перед применением масла проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом. Особенно при наличии хронических заболеваний.