Масло орегано — мощное природное средство, которое способно помочь бороться с вирусами и бактериями, защитить от грибковых инфекций, паразитов. Улучшает иммунитет, предупреждает старение организма и многое другое.
Орегано относится к семейству мятных и использовалась более четырех тысячелетий назад целителями древней Греции, Рима, Китая. В нашей стране трава известна как душица, хотя внешне отличается от орегано, растущей в Средиземноморье. К этому семейству относятся такие травы, как майоран, мята.
Древние греки и римляни использовали эту траву в лечебных целях и как пряность в кулинарии. В Китае лечили лихорадку, желтуху, болезни желудка, раздражения кожи. На Ближнем Востоке применяли, чтобы сохранить пищу и убить микробы.
Полезные свойства масла орегано
Согласно древнегреческой мифологии, орегано подарила людям богиня любви Афродита, как символ счастья, радости и любви.
Проведенные последние исследования подтверждают, что орегано с:
- Противовирусными;
- Противогрибковыми;
- Противобактериальными;
- Противораковыми;
- Антимутагенными;
- Противопаразитарными;
- Противовоспалительными;
- Антидиабетическими
свойствами.
Получают это масло путем паровой перегонки листьев растения. По аромату и цвету напоминает заваренный с орегано чай. Чтобы получить один литр эфирного масла нужно до полутонны сырья.
Полезными свойствами масло обязано химическому составу, где главными действующими веществами выступают карвакрол и тимон. Эти два соединения придают маслу мощные:
- Противовоспалительные;
- Противомикробные;
- Противовирусные;
- Противобактериальные
свойства.
Благодаря таким свойствам масло применяют для лечения и профилактики:
- Респираторных;
- Вирусных;
- Простудных
- заболеваний.
- Помогает при:
- Насморке;
- Ангине;
- Боли в горле;
- Бронхите.
Используют при:
- Зубной боли;
- Наличии паразитов;
- Болях в суставах;
- Ожирении;
- Кожных поражениях;
- Грибковых заболеваниях.
Масло орегано улучшает иммунитет и пищеварение. Источник антиоксидантов.
В косметологии применяют:
- В борьбе с целлюлитом;
- В уходе за кожей и волосами;
- Против перхоти.
Благодаря способности проникать в кожные слои, это масло может помочь при растяжениях и переломах, ушибах и воспалениях мышц.
Часто ароматерапевты рекомендуют применять при астме, поражениях кожи, таких как псориаз, микоз, герпес.
Многие исследования подтверждают более мощное действие этого масла по сравнению с действием антибиотиков и антигистаминных средств.
Применение масла орегано для лечения
Масло орегано можно применять как внешне, так и внутрь. Перед применением нужно разбавить маслом носителем.
В качестве базового масла можно использовать растительное или косметическое масло. При применении на коже можно смешать с кремом, мазью или лосьоном.
Масло орегано принимают внутрь при респираторных заболеваниях, таких как кашель, астма и бронхит. Содержащиеся в масле вещества, особенно тимол, улучшают работу дыхательной системы. Паровые ингаляции с добавлением нескольких капель масла помогают облегчить боль в горле и заболевания бронхов.
Орегано также принимают внутрь при:
- Болезненных менструальных спазмах;
- Ревматоидном артрите;
- Заболеваниях мочевыводящих путей, включая инфекции.
Показано масло при:
- Головной боли;
- Диабете — может снижать уровень сахара в крови, поэтому людям, страдающим диабетом и принимающим лекарства, следует соблюдать осторожность при использовании;
- Заболеваниях сердца и повышенном уровне холестерина — как эфирное масло орегано, так и водные настои усиливают действие диеты с низким содержанием жиров в регулировании уровня холестерина у пациентов с гиперлипидемией.
Это масло способно нейтрализовать укусы:
- Змей;
- Насекомых;
- Пауков;
- Пчел
и стать первой помощью.
Это свойство делает удобным, чтобы взять масло в поездку в экзотические страны, на прогулку или дачу.
Может служить хорошим средством при обработке ран, порезов, воспалений. Способно снять боль. Масло быстро проникает в кожу, нейтрализует токсины и патогенные микроорганизмы. Чтобы усилить эффект можно принять несколько капель масла внутрь.
Вот несколько рецептов и советов по применению масла орегано.
Бородавки
С помощью ватного тампона обработать пораженный бородавками участок кожи. В течение нескольких применений бородавки будут сокращаться в размере и затем пропадут.
Приготовить смесь, состоящую из половины масла орегано и кокосового масла (или другого) и смазывать бородавки два раза в день пока не пропадут.
Можно 1 каплю масла разбавить маслом носителем (правила разбавления смотрите ниже в статье), смочить салфетку смесью и приложить к пораженному участку кожи, зафиксировав повязку. Делать такие повязки до исчезновения бородавок.
Псориаз
Смешать масло орегано с маслом носителем и применять местно 2 раза в день. Можно для усиления лечебного эффекта принимать масло внутрь, разбавив 2-6 капель масла в стакане воды. При дискомфорте прекратить прием масла внутрь и проконсультироваться с врачом.
Экзема
Применять местно, смешав несколько капель масла орегано с маслом носителем. Или сделать мазь.
Опрелости
Смешайть с кокосовым или оливковым маслом орегано и применять местно.
Против зуда
Разбавленное масло наносить на пораженный сыпью или после укуса насекомыми участок, чтобы уменьшить зуд и снять воспаление. Разбавить масло орегано можно в растительном или косметическом масле, геле алоэ вера.
Лишай
При стригущем лишае смешать 3-6 капель масла орегано с базовым и втирать в пораженный участок кожи. Если есть возможность, добавить в эту смесь дополнительно 1-2 капли масла нима, которое обладает мощными противомикробными и антисептическими свойствами.
Эпидермофития стопы
Развести несколько капель масла орегано в базовом и смазыватьноги 2-3 раза в день. Для профилактики можно посыпать обувь пищевой содой.
Грибок ногтей
При лечении грибка ногтей можно делать ванночки, добавив в воду масло орегано. Для непосредственного нанесения на ногти смешать 1 каплю орегано в чайной ложке масла носителя.
Для профилактики смазывать ноги и ногти смесью орегано с базовым маслом. Это также может служить и профилактикой потливости ног.
Для дезинфекции рук
Смешать 10 капель масла орегано (душицы) с 2 столовыми ложками кокосового масла и втереть в руки.
Для укрепления иммунитета
Смешать несколько капель масла орегано с маслом носителем и поместить в пустую желатиновую капсулу. Принимать 1 раз в день по 1 капсуле не на пустой желудок.
При кашле, гриппе и насморке
Капнуть в диффузор аромалампы несколько капель масла и зажечь на час. Это также послужит профилактикой вирусных и бактериальных инфекций.
Можно использовать орегано в виде ингаляций, добавив несколько капель в горячую воду и подышать паром.
Ангина
Добавить 1-2 капли масла на стакан воды и прополоскать горло. Можно выпить напиток с 1-2 каплями масла.
Бронхит
Разбавить несколько капель масла орегано в растительном масле и втереть в области грудной клетки.
Такую же смесь можно наносить на пазухи носа при насморке или подышать парами масла, капнув на носовой платок.
При инфекции уха
Массировать за ухом смесью с 1-2 каплями эфирного масла орегано в смеси с базовым маслом.
Для гигиены полости рта
Масло орегано способно помочь бороться с:
- Бактериями;
- Зубным налетом;
- Неприятным запахом изо рта;
- Зубной болью;
- Пародонтозом.
Масло орегано в этом случае можно добавить в зубную пасту или разбавить 1-2 капли в базовом масле и обрабатывать десна.
Ополаскиватель, приготовленный из стакана воды и нескольких капель орегано, поможет при гингивите, неприятном запахе изо рта, предупредит размножение бактерий в полости рта.
Заболевания суставов
Противовоспалительные свойства масла делают средством, которое может помочь при болях суставов и мышц. Перед применением смешивают с маслом носителем и втирают в пораженную область массирующими движениями.
При менструальных болях
Так как масло способно помочь снять боль и спазмы, можно использовать при болях во время месячных. Для этого несколько капель разбавить базовым маслом и втирать в области живота или спины.
Применение масла орегано для лица и волос
Орегано, как источник антиоксидантов, используется в уходе за кожей и косметике для борьбы с признаками старения. В сочетании с благоприятным для кожи базовым маслом эти свойства могут помочь восстановить сияющий цвет лица даже тусклой коже.
Кроме того, оно с вяжущими свойствами, которые помогают подтянуть кожу и замедлить процесс старения. Чтобы увидеть результаты, втирать масло в кожу два раза в неделю, разведя базовым.
Можно добавлять в косметические средства, такими как средство для умывания или крем.
Масло орегано содержит натуральные питательные вещества, которые приносят коже пользу. Это концентрированное масло, богатое витаминами А, С, Е и К. Питает и улучшает эластичность кожи.
Может облегчить угревую сыпь.
Антиоксидантные свойства полезны для волос. Контролирует выпадение волос, благотворно воздействует на кожу, сохраняя эластичность и снимая раздражения.
Масло орегано для волос и кожи можно использовать следующим образом:
- 3 капли масла, смешанные с полутора столовыми ложками выбранного базового масла, втирают в кожу лица и головы. Положительный эффект проявляется через 2–3 недели.
При наличии прыщей и угрей на лице можно сделать натуральный лосьон и обрабатывать кожу. Масло, обладая противобактериальными свойствами, будет убивать и подавлять рост бактерий, которые вызывают воспаления на коже. Обрабатывать кожу желательно утром и вечером.
Для приготовления такого средства смешать 1 столовую ложку геля алоэ вера 8-10 каплями эфирного масла. Наносить лосьон с помощью ватного тампона непосредственно на прыщи.
Можно лосьоном обрабатывать раны или порезы, царапины. Осторожно применять при чувствительной коже.
Чтобы контролировать перхоть, добавить несколько капель масла в шампунь. Избегать попадания в глаза.
Применение масла орегано в быту
При уборке добавить несколько капель масла в воду. Так как масло с антисептическими и дезинфицирующими свойствами, поможет держать в чистоте дом. Особенно это актуально при уборке ванных комнат, туалета, кухни.
Добавление масла при стирке поможет не только дезинфицировать белье, но и придаст аромат.
Чтобы избавиться от плесени и грибка, разбавить несколько капель масла в воде (или уксусе) и обработать пораженные плесенью участки стен, потолков. Можно делать такую обработку в целях профилактики, что актуально во влажных местах дома.
Для отпугивания насекомых смешать несколько капель масла с водой и перелить в бутылку с распылителем и использовать как натуральный репеллент.
Для нанесения на кожу сделать смесь с базовым маслом и наносить перед выходом на прогулку, в лес. Запах масла отпугивает комаров и других насекомых.
Антибактериальный лосьон для рук
Чтобы сделать такой лосьон нужно взять:
- Гель алоэ вера – 220-240 мл
- Витамин Е – 1/4 чайной ложки (как консервант)
- Масло гамамелиса – 1 столовую ложку
- Масло орегано – 30 капель
Смешать в бутылочке с распылителем и обрабатывать руки.
По желанию можно добавить другие эфирные масла, например, лимона, корицы, лаванды или мяты.
Чистящее средство
Чтобы сделать такое средство нужно взять:
- Столовый уксус – 50-60 мл
- Масло орегано – 4 капли
- Масло лимона – 10 капель
Смешать составляющие и использовать для обработки поверхностей, клавиатуры, унитаза и прочего. Можно добавить эту смесь в воду при мытье полов.
Как правильно применять эфирное масло орегано
Масло орегано можно применять внутрь и местно на коже. Но в отношении этого масла можно сказать, чем меньше, тем лучше. Организм у каждого может по-разному реагировать. Поэтому нужно постепенно подбирать нужную для себя дозировку.
При первом применении начинать с минимальных доз и наблюдая за побочными эффектами. Прислушиваться к реакции организма.
Для приема внутрь использовать только масло дикого орегано. Такое масло производят в странах Средиземноморья. Другие масла могут быть не эффективными и даже опасными.
В качестве базовых масел для разбавления нужно так же использовать масла только высокого качества.
Масло дикорастущего орегано мощный антибиотик и противогрибковое средство. При приеме внутрь токсины переходят в кровь, что может вызвать усталость и выражаться гриппоподобными симптомами, сыпью на коже.
Чтобы избежать и снизить такой дискомфорт, нужно выпивать не менее 8 стаканов чистой воды. Так организм быстрее справиться с очищением от токсинов.
При сильной реакции организма уменьшить дозировку масла. Когда все войдет в норму, можно вновь вернуться в обычной дозировке.
Как правильно разбавить масло орегано
Эфирные масла нужно разбавлять в базовых маслах. Масло орегано в этом отношении не исключение. В качестве масла носителя можно использовать:
- Кокосовое масло;
- Оливковое;
- Масло сладкого миндаля (не горького, ядовито);
- Гель алоэ вера
и другое.
Главное, чтобы разбавители были хорошего качества.
Чтобы не ошибиться с пропорциями, воспользуйтесь этой таблицей.
| объем | 1 % | 2 % | 5 % | 10 % |
| 1 чайная ложка | 1 капля | 2 капли | 5 капель | 10 капель |
| 1 столовая ложка | 3 капли | 6 капель | 15 капель | 30 капель |
| 30 мл | 6 капель | 12 капель | 30 капель | 60 капель |
Противопоказания и побочные эффекты
При использовании не разбавленного масла нужно держать подальше от глаз и избегать попадания на кожу и слизистые оболочки. Перед первым использованием обязательно сделать тест на небольшом участке кожи. Если нет никакой реакции, то можно использовать для лечения.
Держать масло в местах недоступных для детей. Применять для детей можно не ранее 12-летнего возраста после консультации с врачом. Разбавлять в самой маленькой концентрации и использовать только для нанесения в области подошв ног или других частей тела. Но ни в коем случае не давать внутрь даже в разбавленном виде.
С осторожностью нужно относится беременным и кормящим женщинам. Перед применением нужно получить консультацию у врача.
Если собираетесь применять масло внутрь, нужно выбирать только качественное масло и покупать у проверенных производителей.
Природа в виде эфирного масла орегано дала мощное средство от многих проблем. Это натуральное средство может занять достойное место в домашней аптечке, стать другом и помощником.
