Лимонник китайский — трава долголетия. Лечебные свойства и применение

Лимонник китайский – удивительное растение, стебель и листья которого источают приятный лимонный аромат. Растет в большей части в естественной среде. Хотя селекционерами выведены культурные сорта.

С древних времен ягоды лимонника использовались в традиционной китайской медицине для лечения многих заболеваний.

Особый интерес появился после того, как российскими учеными было введено понятие «адаптоген». По своим тонизирующим свойствам он уступает только женьшеню.лимонник китайский-лечебные свойства и противопоказания

Лимонник называют шизандрой от его латинского научного названия. В Китае известен как «ягода с пятью вкусами». Действительно, у сочных ягод сладкий, кислый, горький, соленый и острый вкус.

Где растет описание

Лимонник китайский (Schisándra chinénsis) представляет собой многолетнюю листопадную лиану высотой от 10 до 15 метров. В более северных районах вырастает не выше 4 метров.

Листья блестящие, эллиптической формы на красноватых черешках. В ширину 3-5 сантиметров и в длину от 5 до 10 сантиметров.

Цветет поздней весной или в начале июня небольшими цветками, которые в начале цветения белые. К концу цветения становятся розовыми.

Цветет 10-14 дней. Плоды, красные ягоды похожие на смородину, созревают в августе.

Родиной лимонника является Китай. Хотя распространен он в Корее, Монголии, Японии. У нас произрастает в смешанных кедрово-лиственных или хвойно-лиственных лесах на Дальнем Востоке, Сахалине, Алтайском крае, На Курильских островах, Приморье, Хабаровском крае.

Целебные свойства лимонника были известны коренным народам более 2000 лет назад. Согласно дошедшим до нашего времени данным он значился в энциклопедии лекарственных трав во времена Желтого Императора.

Классический трактат по китайской травяной медицине «Шен нунг пен цао цзин» описывает лимонник как высококачественный травяной препарат, полезный для широкого спектра заболеваний, особенно в качестве тонизирующего средства для почек и легкого.

Кроме того, в других учебниках по традиционной китайской медицине отмечается, что лимонник полезен при кашле, ночном поте, бессоннице, жажде и физическом истощении.

Полезные свойства

Полезные вещества содержатся во всех частях растения: плодах, листьях, стеблях, молодых побегах, коре.

Ученые хорошо изучили эту удивительную лиану и обнаружили в ее химическом составе:

Витамины А, С, Е, комплекса В;

Минералы: железо, кальций, магний, фосфор, селен, хром, кремний и другие;

Органические кислоты: лимонная, яблочная, винная, янтарная;

Пектин;

Сахара;

Фитостеролы;

Флавоноиды;

Антоцианы;

Эфирные масла;

Лигнаны;

Дубильные вещества.

Шизандра ценится не только за красоту, но и уникальные полезные свойства, которые ей обеспечивает химический состав.

Большинство жирных масел и тонизирующих веществ содержатся в семенах растения. В коре и листьях эфирное масло, которое обладает тонким приятным лимонным ароматом.

Используется в косметологии и парфюмерии. Оно:

Тонизирует кожу;

Придает эластичность;

Повышает тонус.

Лигнаны и их производные составляют около 50 процентов от всех входящих в состав химических соединений. Причем в ягодах почти 20 процентов всех активных веществ. Учеными выявлены не менее 30 различных лигнанов.

Эти соединения, которые еще называют фитоэстрагенами, защищают печень от токсинов и способствуют регенерации ее клеток.

Лимонник применяют при психологических и физических нагрузках, а также для стимулирования сил организма в целом. Использование лимонника способствует:

Снижению сахара (что особенно важно для пациентов с диабетом);

Повышению иммунной защиты организма;

Увеличению мышечной силы, объему легких.

В Китае еще сотни лет назад его назвали травой долголетия. Ягоды поддерживают жизнеспособность клеток, что делает их превосходным средством против старения.

Считается, что ягоды содержат все три основные жизненные энергии: Цзин, Ци и Шэнь. Эти жизненные энергии восстанавливают силы и продлевают жизнь.

Лечебные свойства

Препараты на основе лимонника китайского обладают:

Антиоксидантными;

Противовоспалительными;

Антибактериальными;

Противовирусными;

Регенерирующими;

Тонизирующими;

Иммуностимулирующими;

Противосклеротическими;

Адаптогенными

свойствами.

Издавна использовался в народной медицине как в Китае, так и у нас. В Китае говорят, что лимонник может успокоить сердце и ум. Ягода с пятью вкусами:

Поддерживает работу нервной системы;

Предупреждает дегенеративные заболевания нервной системы;

Оказывает успокаивающее действие;

Снимает симптомы стресса и депрессии;

Улучшает концентрацию внимания;

Укрепляет сердце;

Защищает и восстанавливает печень;

Очищает венозную систему от скоплений кальция и жира;

Нормализует уровень холестерина в крови;

Стимулирует кровообращение;

Предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы;

Способствует расслаблению мышц и снятию судорог;

Заживляет желудочно-кишечные язвы;

Улучшает обмен веществ;

Повышает выносливость;

Увеличивает общую работоспособность организма.

Учеными была выявлена ​​антимутагенная и антиоксидантная активность в отношении свободных радикалов. Поэтому ведутся исследования возможного влияния на опухоли.

Позитивные результаты также были отмечены при лечении больных диабетом и ВИЧ.

Используется внешне для некоторых проблем с кожей.

Применение в народной медицине

Лимонник применяется не только в народной медицине, но и официальной. Препараты на его основе применяют для лечения:

Лихорадки;

Заболеваний печени;

Диареи;

Астмы;

Респираторных заболеваний;

Кашля;

Бронхита;

Туберкулеза;

Заболеваний центральной нервной системы;

Диабета;

Анемии;

Заболеваний желудочно-кишечного тракта;

Низкого артериального давления;

Сердечной недостаточности;

Атеросклероза;

Повышенного потоотделения;

Болезней почек;

Бессонницы;

Мигрени;

Раздражительности;

Хронической усталости;

Сексуальных расстройств;

Бесплодия;

Гонореи;

Нарушения обмена веществ.

Порошок лимонника применяют для улучшения зрения, в том числе ночного. Поэтому его часто рекомендуют водителям.

Рецепты народной медицины

Из лимонника готовят различные средства. Наиболее известна настойка из семян и чай.

Настойка семян

На 1 часть семян берут 2 части 70-процентного спирта. Настаивают в темном месте 14 дней.

Принимать настойку следует по 25-30 капель, разбавленных водой, трижды в день за час до еды или спустя 2-3 часа после.

Настойка из ягод

Взять на 1 часть спелых ягод 5 частей водки или 50-процентного спирта. Настоять 10 дней в темном месте и процедить.

Ягоды залить второй раз разбавленным спиртом (10-20 мл) и настоять 10 дней. После процеживания смешать обе настойки и разбавить дистиллированной водой в соотношении 1:1.

Принимают по 20-40 капель дважды в день перед едой при головной боли, депрессии, бессоннице, головокружении. Длительность приема – 2 недели.

Настой ягод

Столовую ложку сушеных ягод заварить стаканом кипятка и настоять 6 часов. Можно делать в термосе.

После процеживания принимать по 1 столовой ложке дважды в день.

Отвар лимонника

Для отвара взять сушеные ягоды, листья, веточки побегов. Сырье измельчают и перемешивают.

На стакан воды взять 1 чайную ложку. Довести до кипения и дать прокипеть 2 минуты.

Снять с плиты и настоять полчаса, накрыв крышкой.

Отвар из семян готовят в пропорции на 1 часть семян 10 частей воды. Дать прокипеть 2 минуты и настоять полчаса. Затем профильтровать через марлю или мелкое ситечко.

Чай с лимонником

Чай заваривают с листьями, ягодами, веточками. Сырье можно смешивать или заваривать отдельно.

Взять 10-15 грамм лимонника и залить 1 литром горячей воды. Настоять и пить, по желанию добавив мед или сахар.

Заваривать лучше в чайнике или банке, но не в термосе.

Чай пьют для повышения иммунитета, как тонизирующий напиток.

Заготовка и хранение

Ягоды собирают после полного созревания. Сушить можно под навесом на воздухе, в элетросушилке или духовке. Температура не должна превышать 40-60 градусов.

Листья, молодые веточки заготавливают в период интенсивного роста.

Листья сушат в тени. Веточки сначала нужно нарезать на небольшие кусочки и высушить.

Хранят, как и все лекарственное сырье, в картонной коробке или бумажных пакетах.

Противопоказания и побочные эффекты

Чтобы избежать негативных последствий при использовании препаратов на основе лимонника китайского, перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

Поскольку лимонник обладает тонизирующими свойствами, принимать его нужно за несколько часов до сна. Лучше в первой половине дня.

Противопоказано применение при:

Заболеваниях центральной нервной системы;

Эпилепсии;

Повышенном внутричерепном давлении;

Гипертонии;

Сердечной недостаточности;

Тахикардии;

Повышенной желудочной секреции;

Хронической бессоннице;

Возможна индивидуальная непереносимость.

Противопоказан прием беременным женщинам и детям до 12 лет.

Лимонник китайский не только красивое растение, которое украсит любой сад, но и полезное. Если возможность, заведите его в своем саду.

Лимонник китайский как выглядит, растет и чем полезен

 

*

code