Эфирное масло лимона свойства и применение

Эфирное масло лимона с бодрящим освежающим цитрусовым ароматом. Это часто покупаемое масло пользуется популярностью у потребителей из-за универсального применения.

Эфирное масло лимона применяют в лечебных целях, ароматерапии и быту. Подходит для ухода за кожей, ванн и ароматического массажа. Улучшает состояние кожи и ногтей.

Таким спектром применения лимонное масло обязано химическому составу, в который входят линалоол, цитраль, а также другие соединения. Эти соединения ответственны за эффекты и характерный запах масла.

Что такое лимонное масло как получают

Лимон – широко используемый фрукт. Это дополнение к напиткам, десертам и пикантным блюдам.

Лимон обыкновенный родом из юго-восточного Китая. Однако, в дикой природе на территории Китая не встречается и не культивируется. Предполагается, что получен путем скрещивания лайма с цитроном.

Лимон – дерево с вечнозелеными листьями, достигающее высоты до 6 метров.

В Европе лимон начали использовать еще в средневековье. Кожура плодов содержит огромное количество эфирного масла, которое, как и другие эфирные масла, обладает свойствами, благотворно влияющими на организм человека.

Эфирное масло лимона получают методом холодного отжима или дистилляции из кожуры и плодов лимона.

Цвет масла от бесцветного до желтого слегка водянистой и с характерным лимонным запахом.

Стоит добавить, что для производства 400 мл такого масла необходимо до тысячи плодов, а 1 литра – до 3000 лимонов.

Химический состав лимонного масла

В составе эфирного масла лимона содержится до 40 полезных соединений, отвечающих за свойства масла. Доминирующий – лимонен доля которого составляет 30-50%.

Можно выделить ряд других соединений, в том числе:

• α-пинен;
• β-пинен;
• Цитраль;
• α-терпинен;
• γ-терпинен;
• п-цимен;
• Линалоол ацетат;
• Геранилацетат;
• β-мирцен;
• γ-пинен;
• Кариофилен;
• α-туйон;
• Гераниол.

Благодаря этим соединениям масло с таким универсальным применением.

Полезные свойства эфирного масла лимона

Лимонен относится к антиоксидантам, оказывает стимулирующее действие и подавляет аппетит.

Другие соединения, содержащиеся в масле, придают:

• Дезинфицирующие;
• Антимикробные;
• Тонизирующие;
• Противовоспалительные;
• Успокаивающие;
• Бактерицидные;
• Ветрогонные;
• Противогрибковые;
• Вяжущие;
• Антисептические;
• Мочегонные;
• Кровоостанавливающие;
• Жаропонижающие;
• Глистогонные

свойства.

Лимонное масло:

• Повышает концентрацию внимания;
• Способствует улучшению пищеварения;
• Улучшает сон;
• Снимает усталость;
• Повышает настроение;
• Снимает стресс.

При вдыхании снизит нервное напряжение, улучшит самочувствие.

Эфирное масло лимона содержит витамины, что способствует повышению иммунитета, стимулирует организм на борьбу с вирусами и бактериями.

Помогает облегчить симптомы астмы.

Полезные свойства эфирного масла лимона в лечебных целях

Масло лимона улучшает микроциркуляцию, стимулирует иммунную систему и влияет на рост лейкоцитов. Масло, метаболизируется в процессе пищеварения в карбонат калия, который помогает нейтрализовать избыточную кислотность. Таким образом, лимонное масло помогает облегчить изжогу и расстройство желудка.

Кроме того, эфирное масло лимона благотворно влияет на печень, поддерживая процесс детоксикации.

Масло лимона помогает при инфекциях верхних дыхательных путей. Успокаивает кашель и боль в горле, поэтому при простудных заболеваниях рекомендуются ингаляции с маслом.

Масло лимона применяют при:

• Инфекциях;
• Простуде;
• Кашле;
• Ангине;
• Стоматите.

Лучше подходят ингаляции, горячие ванны и полоскания. Несколько капель масла в сочетании с половиной стакана теплой воды создадут природный антисептик и бактерицидное средство, которое успокоит боль и уменьшит воспаление, вызванное бактериями.

Эфирное масло лимона можно применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Помогает улучшить кровоснабжение, снижая тем самым кровяное давление. Применяют масло при носовых кровотечениях.

Применяют для укрепления иммунитета. Снимает головную боль и мигрень.

Лимонное масло с успокаивающими свойствами. Способствует снятию:

• Умственного напряжения;
• Усталости;
• Головокружения;
• Беспокойства;
• Нервозности.

Применяют масло лимона при:

• Тревожных состояниях;
• Стрессах;
• Бессоннице.

Полезно при:

• Ревматизме;
• Артрите;
• Подагре;
• Прыщах;
• Фурункулах;
• Карбункулах;
• Угрях;
• Абсцессах.

Полезные свойства эфирного масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона положительно влияет на состояние кожи, с антибактериальными свойствами, питает волосы и ногти.

Масло, нанесенное на кожу:

• Регулирует количество выделяемого кожного жира;
• Сужает поры;
• Уменьшает количество черных точек;
• Облегчает симптомы прыщей;
• Осветляет шрамы и пятна;
• Очищает кожу;
• Подтягивает.

При регулярном использовании слегка матирует кожу.

Свойства лимонного масла позволяют использовать в борьбе с пигментацией и веснушками. Однако не следует использовать на сухой коже, так как может дополнительно высушить кожу.

Ингредиенты лимонного масла также ингибируют эластазу – фермент, ответственный за расщепление эластичных волокон кожи и образование морщин.

Можно использовать для ухода за кожей головы, предотвращает жирность волос.

Подходит в качестве ингредиента домашних масок для лица, кондиционеров для волос и средств для регенерации ногтей.

Применяют масло в домашних рецептах. Лимонное масло — ингредиент натурального мыла, который придает тонкий лимонный аромат и дезинфицирующие свойства.

Добавляют в домашние духи, лосьоны и крема.

Полезные свойства масла лимона для лица

Эфирное масло лимона:

• Омолаживает кожу;
• Повышает тонус кожи;
• Снимает усталый вид.

Антисептические свойства подходят для борьбы с прыщами и угрями. Нормализует выделение кожного жира и убирает повышенную жирность кожи.

Добавление нескольких капель лимонного масла в очищающее средство для лица и тела поможет удалить омертвевшие клетки и придать свежий вид.

Чтобы сделать скраб для очистки прыщей, добавить в пищевую соду несколько капель масла.

Эфирное масло лимона подходит также для избавления мозолей и натоптышей.

Применяют масло для отбеливания зубов. Смешать пищевую соду с кокосовым маслом и добавить масло. Чистить зубы этой пастой не менее 2 минут.

Полезные свойства эфирного масла лимона для волос

Эфирное масло лимона поможет избавиться от повышенной жирности волос. Применяют масло для удаления перхоти.

Масло также с кондиционирующими свойствами. Придает волосам здоровый блеск, делает сильными.

Масло можно добавить в магазинные средства по уходу за волосами, маски для волос.

Полезные свойства эфирного масла лимона для ногтей

Масло лимона спасение для сухих ослабленных ногтей. Отбеливает ногти, восстанавливает ногтевую пластину.

Чтобы смягчить кутикулу, рекомендуется втирать по капле масла.

Эфирное масло лимона против целлюлита

Эфирное масло лимона улучшает обмен веществ и циркуляцию крови. Это свойство может быть полезным против целлюлита. Лимонное масло добавляют в скрабы, массажные масла и крема от целлюлита.

Способствует сжиганию жира, подавляет аппетит.

Чтобы уменьшить аппетит и избежать переедания, капнуть каплю эфирного масла на ватный тампон и вдыхать перед едой. Можно выпить стакан воды или другой напиток, добавив масло.

Применение эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона применяется как лечебное средство, в быту, в косметических средствах.

Как и другое эфирное масло, лимонное можно:

• Использовать в аромалампах;
• Смешивать с другими маслами;
• Добавлять в крем, лосьон и другие средства.

Ароматизируют маслом:

• Соль для ванн;
• Мыло;
• Бомбочки;
• Шампуни;

Гели

и другие средства по уходу за кожей.

Разбавленное в теплой воде, можно использовать для полоскания горла и полости рта. Масло не только поможет бороться с воспалениями, но и действует как натуральный освежитель полости рта.

Применение масла лимона в медицине

Лимонное масло может быть полезно:

• При заболеваниях органов дыхания;
• Как дезинфицирующее средство;
• Для полоскания рта;
• При боли в горле и кашле.

При расстройстве желудка

Лимонное масло с ветрогонными свойствами и можно применять при проблемах с желудком, включая:

• Спазмы;
• Несварение;

и другие расстройства.

Добавить 3 капли масла лимона на стакан воды и выпить. Масло нейтрализует желудочную кислоту, что облегчает изжогу.

При лихорадке

Лимонное масло — эффективное средство при инфекционных заболеваниях.

Можно применять при таких заболеваниях, как:

• Простудные инфекции;
• Малярия;
• Брюшной тиф.

Добавить в ножную ванночку по одной капле лимонного масла и мяты, чтобы уменьшить лихорадку.

При боле в горле

Масло можно использовать:

• В виде питьевого раствора;
• Для полосканий;
• В качестве масла для растираний.

С антисептическими свойствами, подавляет рост микроорганизмов и поддерживает работу иммунной системы.

Каплю масла добавить в стакан теплой воды и прополоскать горло. Такое полоскание:

• Снимает боль и першение в горле;
• Лечит язвы в горле и полости рта.

Можно выпить горячий чай с медом, добавив каплю лимонного масла.

При астме

Вдыхать аромат масла, чтобы очистить носовые проходы и пазухи, улучшить и облегчить дыхание.

Смешать по 3 капли масла:

• Лимона;
• Лаванды;
• Мяты.

Нанести массажными движениями смесь на стопы, за ушами и шею.

Для очищения организма

Добавить 2 капли масла на стакан воды и выпить утром для естественного очищения:

• Печени;
• Почек;
• Пищеварительной системы.

Холодный или теплый напиток с маслом лимона и свежей или сушеной мятой поможет восстановить силы после утомительного дня и утолить жажду даже в жаркие дни.

Для улучшения самочувствия можно втирать масло в грудь, спину и стопы, что улучшит самочувствие, расслабит уставшие мышцы.

Применение масла в косметологии

Масло положительно влияет на состояние кожи и косметические свойства стоит использовать в повседневной гигиене и уходе.

Вот примеры применения эфирного масла лимона.

Крем для ногтей

Взять:

• 2 столовые ложки косметического масла;
• 3 капли эфирного масла лимона;
• 1 столовую ложку пчелиного воска.

Растопить пчелиный воск с маслом на водяной бане. Остудить до температуры 40 градусов и добавить лимонное масло.

Перемешать и перелить в баночку с крышкой. Наносить на ногти и руки один раз в неделю.

Натуральный дезодорант для тела

Взять:

• 4 столовые ложки кокосового масла;
• 2 столовые ложки пищевой соды;
• 2 столовые ложки кукурузного крахмала;
• 5-10 капель эфирного масла лимона.

Смешать в миске соду и крахмал. Добавить кокосовое и эфирное масло. Перемешать и переложить в контейнер для дезодоранта. Если контейнера нет, в баночку с крышкой. Убрать в холодильник пока затвердеет.

Использовать как обычный дезодорант. Если в комнате тепло, хранить в холодильнике, так как кокосовое масло становится жидким при температуре 25 градусов.

Масло лимона в ароматерапии

Масло лимона используется в ароматерапии для:

• Улучшения самочувствия;
• Стимуляции;
• Расслабления;
• Повышения концентрации внимания;
• Успокоения эмоций;
• Снятия симптомов депрессии, уныния и даже страха.

Достаточно добавить несколько капель в ванну или аромалампу, увлажнитель воздуха.

Масло, распыленное в помещении, повысит иммунитет организма, улучшит кровообращение и защитит от респираторных заболеваний, простуд и инфекций.

Поможет успокоиться, отдохнуть и уменьшить боль при мигрени.

Можно добавить масло лимона в базовое масло и сделать расслабляющий и стимулирующий массаж. Это не только поможет в борьбе с мышечным напряжением, но и снимет ревматические боли, улучшит кровообращение и снизит риск возникновения флебита.

Применение эфирного масла в быту

Эфирное масло с бодрящим, освежающим ароматом, стоит не дорого. поэтому широко применяется в быту.

Удалит бактерии с очищенных поверхностей и воздуха. Отпугивает комаров, мух и мошек, а также других насекомых и паразитов, таких как вши и клещи.

При стирке

Масло лимона подходит в качестве натурального кондиционера при стирке белья. Если белье лежало в стиральной машине и приобрело не приятный запах, добавить несколько капель эфирного масла.

Для мытья рук

Чтобы отмыть грязные, жирные руки, добавить несколько капель масла в мыло и грязь легко отмоется. Кроме того, масло и дезинфицирует руки.

Эфирное масло лимона подходит для удаления жевательной резинки с волос или ковра. С помощью масла можно отмыть липкие следы от этикеток на бутылках и банках.

Для уборки

Лимонное масло натуральный очиститель, который поможет улучшить микроклимат в доме, дезинфицирует воздух. Лимонное масло можно добавить в воду при мытье полов, мебели.

Если добавить масло в уксус, получится средство для очистки кафельных и керамических поверхностей. Сделать такое чистящее средство легко: на 0,5 литра уксуса добавить 40 капель лимонного и 20 капель масла чайного дерева.

Это средство не только очищает, но и дезинфицирует помещение.

Для чистки серебра

Лимонное масло очистит серебро и придаст первоначальный блеск. Нужно капнуть на салфетку несколько капель масла и протереть серебряные изделия и украшения.

Поможет масло очистить и продезинфицировать деревянные разделочные доски, очистить столешницы и другие поверхности.

Чтобы сделать натуральное средство для полировки деревянной мебели, смешать

• 150 грамм оливкового масла;
• 50 мл уксуса;
• 30-40 капель эфирного масла лимона.

Перелить в бутылку с распылителем.

Против насекомых

Смешать эфирное масло лимона, эвкалипта и мяты, чтобы избавиться от муравьев и других непрошеных гостей в доме.

С какими маслами сочетается эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона сочетается с маслом:

• Эвкалипта;
• Фенхеля;
• Ладана;
• Герани;
• Мяты перечной;
• Сандала;
• Иланг-иланга,
• С цитрусовыми маслами.

Побочные эффекты и противопоказания эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона в редких случаях можно применять в чистом виде на коже или во внутрь. У чувствительной кожи применение масла в чистом виде может вызвать аллергию, покраснения, раздражение.

Во внутрь масло также нужно использовать только после консультации со специалистом.

Нельзя использовать масло лимона перед выходом на улицу, так как повышает чувствительность кожи к солнцу.

Не используют масло на открытом воздухе, особенно в солнечную погоду, так как это может привести к покраснению, раздражению и даже волдырям на коже.

Гиперчувствительным людям нужно с осторожностью подходить к использованию эфирного масла лимона и перед применением сделать тест.

При беременности, кормлении грудью необходимо перед применением проконсультироваться со специалистом. Это касается и маленьких детей.

Для безопасного использования масла смешать с маслом носителем.

Где курить и как хранить

Эфирное масло лимона можно купить в:

• Аптеке;
• Специализированных магазинах;
• Интернете.

При покупке обратить внимание на срок годности. Как правило, масло можно хранить в течение года. Стоит почитать отзывы о производителе.

Но это не означает, что после этого срока не использованное масло нужно выбросить. Нельзя использовать в лечебных целях, а для косметических и бытовых нужд такое масло вполне подойдет.

Масло лимона можно использовать для улучшения здоровья, ухода за кожей, волосами и ногтями. Стоит иметь дома в периоды частых заболеваний, так как снимает боль в горле или кашель.

Теплый, энергичный и укрепляющий аромат влияет на ясность ума и улучшает самочувствие.

Масло лимона устраняет беспокойство и уменьшает депрессию, оказывает расслабляющее действие.