Эфирное масло грейпфрута свойства и применение

Эфирное масло грейпфрута – это продукт, полученный путем прессования кожуры фруктов. Благодаря натуральной экстракции сохраняет свойства и вещества, содержащиеся в растении.

Среди эфирных масел масло грейпфрута занимает особое место. Со сладким и освежающим ароматом. Натуральное эфирное масло оказывает положительное влияние на организм человека здоровье, самочувствие и внешний вид.

Освежающий аромат подавляет апатит, а употребление в небольших количествах ускоряет обмен веществ. Наружное применение масла грейпфрута укрепляет кожу.

Что такое масло грейпфрута

Грейпфрут – это гибрид, полученный путем скрещивания сладкого апельсина и помело.

Точное происхождение и откуда родом неизвестно. Некоторые говорят, что происходит из Азии, в то время как другие утверждают, что родина Ямайка, где получили этот гибридный цитрусовый фрукт.

Это вечнозеленое дерево может вырасти до 8-10 метров, с блестящими листьями. Цветет дерево большими белыми цветами, которые затем дают плоды, диаметром 10-15 сантиметров.

Плоды разной окраски как внутри, так и снаружи. Цвет кожуры может варьироваться от желтого до желтого с розоватым оттенком, а мякоть плода от белого или бледно-желтого до темно-розового цвета.

Существует два основных типа грейпфрута: розовый и желто-белый. В зависимости от того, из каких фруктов получено масло различают масло белого или красного грейпфрута.

Хотя на самом деле разницы нет, розовые плоды выращиваются чаще. Поэтому чаще можно встретить эфирное масло розового или красного грейпфрута.

Натуральное эфирное масло получают путем холодного прессования кожуры плодов. Хотя это не означает, что нельзя получить методом паровой дистилляции или экстракции растворителем.

Производственный процесс холодного прессования означает, что конечный продукт сохраняет полезные соединения и свойства кожуры грейпфрута.

Масло не содержат добавок, то есть красителей, консервантов и усилителей аромата.

В случае очистки может быть:

• Бесцветным;
• Соломенного;
• Желтого;
• Оранжевого

цвета.

Химический состав

В натуральном эфирном масле грейпфрута, полученном путем холодного отжима, содержится ряд активных соединений, таких как:

• Флавоноиды;
• Лимонен;
• Пинен;
• Гераниол;
• Линалоол;
• Цитронеллол;
• Нерилацетат;
• Децилацетат;
• Каприновый альдегид;
• Мирцен

и другие.

Эти соединения отвечают за цитрусовый аромат, оздоровительные и косметические свойства.

Масло также содержит витамины, главным образом, витамин С и А, а также ликопин.

Полезные свойства масла грейпфрута

Высокая до 95% концентрация лимонена определяет противораковые свойства грейпфрутового масла.

Как и фрукты, масло обладает:

• Антибактериальными;
• Антиоксидантными;
• Антисептическими;
• Детоксицирующими;
• Противогрибковыми;
• Стимулирующими;
• Противовирусными;
• Успокаивающими

свойствами.

Антибактериальные свойства означают, что помогает бороться с вредными бактериями.

При холодном прессовании сохраняется витамин С, отвечающий за иммунные функции, способствует укреплению иммунитета. Борется с признаками старения, предотвращает дегенерацию мышц и тканей.

Детоксицирующие и очищающие свойства улучшают выведение токсинов и продуктов жизнедеятельности из организма. Регулярное употребление масла грейпфрута благотворно влияет на пищеварение и перистальтику кишечника.

С мягким слабительным эффектом, что может предотвратить запоры и другие проблемы с пищеварением.

Кроме того, масло грейпфрута с антисеборейными свойствами, поэтому рекомендуют людям с проблемной кожей и жирными волосами.

Успокаивающие свойства снимают депрессию и тревогу, а также помогают бороться с бессонницей и нервным истощением.

Улучшает настроение и облегчает боль при мигрени. Положительно влияет на внешний вид: массаж с маслом помогает формировать фигуру.

Польза для организма

Эфирное масло грейпфрута оказывает разностороннее воздействие на организм человека, в том числе:

• Улучшает самочувствие;
• Прибавляет энергию;
• Повышает умственную и физическую активность;
• Поддерживает работу пищеварительной системы,
• Способствуют детоксикации печени;
• Укрепляет иммунитет;
• Защищает от инфекций, вызванных бактериями, вирусами и грибками;
• Снимает напряжение;
• Стимулирует и регулирует выработку желчи печенью;
• Усиливает обмен веществ;
• Поддерживает сжигание жира;
• Позволяет избавиться от лишней воды в организме;
• Действует как отхаркивающее средство;
• Помогает при ревматических болях и мигренях;
• Борется с целлюлитом;
• Уменьшает жировую ткань;
• Успокаивает укусы насекомых;
• Замедляет процесс старения.

Эфирное масло грейпфрута оказывает особенно положительное влияние на пищеварительную систему – стимулирует секрецию желудочного и поджелудочного соков. Благодаря этому поддерживает пищеварительные процессы и регулирует обмен веществ.

Несколько капель масла могут предотвратить запор и вздутие кишечника. Кроме того, регулирует аппетит

Применение в ароматерапии

Цитрусовый аромат освежает и стимулирует, придает энергии и снимает нервное напряжение.

Масло грейпфрута можно использовать для лечения:

• Депрессии;
• Беспокойства;
• Бессонницы.

Рекомендуется людям, страдающим мигренями.

Массаж с маслом грейпфрута может оказать болеутоляющее и расслабляющее действие, что полезно при:

• Головной боли;
• Мигрени;
• Болях в суставах и мышцах;
• Менструальной боли;
• Невралгии;
• Усталости.

Благодаря антисептическим свойствам, подходит для обработки ран, порезов, прыщей.

Кроме того, как антисептик, помогает предотвратить развитие столбняка или даже гнойного заражения ран.

Рекомендуется применение для уменьшения синяков.

Так как масло грейпфрута мощный стимулятор желчного пузыря и печени, считается, что способно помочь при чрезмерном употреблении алкоголя.

Чтобы облегчить признаки и симптомы похмелья, можно распылить эфирное масло грейпфрута в доме, добавить одну или две капли в воду или нанести местно на кожу, например, на горло и шею.

Применение в косметологии

Эфирное масло грейпфрута — сокровищница пользы для здоровья и красоты. Содержит витамины и минералы, которые оказывают:

• Тонизирующее;
• Осветляющее;
• Очищающее

действие на кожу.

Наличие витамина С отвечает за антиоксидантное действие масла и помогает бороться с изменением цвета кожи, а также оказывает системное действие.

Арома-масла благотворно влияют на состояние и внешний вид кожи, в том числе: путем стимуляции кровотока и лимфотока.

В этом отношении ценятся масла цитрусовых, в том числе масло грейпфрута, которое повышает активность лимфатических желез и благотворно влияет на кровообращение.

Благодаря этому кожа лучше насыщается кислородом и питается, становится эластичной, упругой и гладкой. Увеличение притока крови и лимфы в подкожных сосудах очищает кожу и уменьшает видимость целлюлита на:

• Бедрах;
• Ягодицах;
• Животе;
• Руках.

При регулярном применении масло грейпфрута может стать одним из косметических средств по уходу за телом, лицом и волосами:

• Разглаживает и укрепляет кожу;
• Убирает целлюлит;
• Оказывает тонизирующее и очищающее действие на кожу;
• Стимулирует работу лимфатической системы, что положительно влияет внешний вид лица;
• Борется с растяжками;
• Выводит лишнюю воду из кожи;
• Устраняет отеки;
• Очищает поры;
• Борется с черными точками;
• Помогает избавиться от пятен и изменений цвета кожи;
• Нейтрализует неприятные запахи.

Масло грейпфрута добавляют в:

• Увлажняющие крема;
• Крема против прыщей;
• Очищающие жидкости;
• Шампуни;
• Масла для массажа;
• Дезодоранты.

Используется для лечения псориаза и герпеса, укусов насекомых.

Как и другие цитрусовые масла, с фотосенсибилизирующими свойствами. Может вызвать гиперчувствительность или аллергическую реакцию после контакта кожи с солнцем. Поэтому не стоит использовать перед выходом на улицу.

Эфирное масло грейпфрута для лица

Масло грейпфрута оказывает тонизирующий эффект:

• Освежает кожу лица;
• Подавляет выделение кожного жира;
• Поддерживает необходимый уровень увлажнения;
• Очищает поры;
• Предотвращает появление угрей;
• Удаляет пятна;
• Осветляет незначительные изменения цвета.

Обладая антиоксидантными свойствами замедляет процесс старения.

Рекомендуется не только для жирной, проблемной и склонной к угрям коже, но и для зрелой.

Эфирное масло грейпфрута для волос

Масло не только тоник для лица, но и волос. Тонизирует волосяные фолликулы, сохраняет волосы здоровыми и сильными. Способно помочь улучшить состояние кожи головы, поскольку регулирует работу сальных желез.

Добавив несколько капель эфирного масла грейпфрута в шампунь или кондиционер:

• Поддержит рост волос;
• Поможет в борьбе с перхотью;
• Удалит жир, пот и бактерии;
• Придаст объем и блеск.

Для тех, кто красит волосы, поможет защитить пряди от повреждения солнечным светом.

Применение эфирного масла грейпфрута в быту

Как и в случае с другими цитрусовыми, кожура грейпфрута содержит много летучих веществ. Это популярный ингредиент в чистящих и моющих средствах, дезинфицирует и очищает поверхности. Встречается во многих парфюмерных и ароматических композициях для дома.

Масло грейпфрута поможет справиться с насекомыми.

Чтобы устранить неприятные запахи на кухне, в бытовой технике и в ванных комнатах, распылить масло грейпфрута с другими цитрусовыми ароматами.

Кроме приятного аромата, удалит из воздуха бактерии, вызывающие неприятный запах.

Можно нанести эфирное масло на:

• Деревянные поверхности;
• Столешницы;
• Полы;
• Бытовую технику,

чтобы естественным образом уничтожить бактерии и избавиться от запаха.

С какими маслами сочетается

Эфирное масло грейпфрута можно использовать в сочетании со многими ароматами. Сочетается с нотами:

• Лаванды;
• Герани;
• Розы;
• Розмарина;
• Иланг-иланга;
• Нероли;
• Имбиря;
• Кардамона;
• Кипариса;
• Пальмарозы.

Конечно, можно смешивать с эфирными маслами других цитрусовых;

• Лимона;
• Апельсина;
• Бергамота;
• Лайма;
• Мандарина.

В качестве базового масла подходят:

• Аргановое;
• Оливковое;
• Коксовое

и другие косметические масла.

Как выбрать и хранить

При покупке эфирного масла грейпфрута обратить внимание на производителя.

Полученное из органических грейпфрутов, то есть без использования химических средств выращивания и защиты, подходит для внутреннего применения.

Каждая партия эфирного масла одного производителя будет отличаться от других партий из-за окружающей среды.

Поскольку температура, погодные условия, жара и влажность меняются в течение года, равно как и рост фруктов, может вызывать некоторые изменения. Это нормально.

Хранить масло при комнатной температуре в темном месте. Беречь от маленьких детей.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Эфирное масло грейпфрута — безопасное эфирное масло для ежедневного использования. Однако следует принять во внимание некоторые предостережения.

Поскольку масло концентрированное, важно разбавлять перед использованием. Разбавить можно с помощью масла-носителя, лосьона или даже воды.

Применение масла грейпфрута, как и других эфирных масел цитрусовых, может повысить фоточувствительность и чувствительность человека к солнцу. Следует избегать использования перед выходом на солнце.

Следует соблюдать осторожность в отношении беременных женщин и детей.

Также проявлять осторожность рядом с домашними животными, особенно с кошками, поскольку эфирные масла для этих питомцев токсичны.

При чувствительной коже проверить эфирное масло на небольшом участке кожи перед использованием, чтобы убедиться в отсутствии побочных реакций.

С осторожностью следует относиться к взаимодействию с лекарствами. При приеме некоторых препаратов, например, от депрессии, проконсультироваться с врачом, поскольку может повлиять на действие лекарства.

Рецепты применения

Когда дело доходит до эфирного масла грейпфрута, кажется, что рецепты безграничны.

Маска для лица

Соединить 1 столовую ложку меда с 1 каплей масла грейпфрута и 1 каплей масла чайного дерева. Нанести на лицо, оставить на 5 минут, смыть теплой водой.

Кондиционер для волос

Налить воду в распылитель и добавить несколько капель масла грейпфрута. Распылить смесь на волосы.

Шампунь для волос

Добавить в шампунь максимум 3 капли масла.

Маска для волос

2 столовые ложки базового масла (подойдет масло жожоба), 2 капли масла грейпфрута. Соединить ингредиенты, нанести маску на сухие волосы. Смыть через 30 минут с шампунем.

Бальзам или крем для тела

Добавить 2–3 капли масла в бальзам и массировать кожу круговыми движениями.

Массажное масло

1 столовая ложка базового масла, 2 капли масла грейпфрута, 2 капли масла апельсина, 1 капля масла розмарина. Смешать ингредиенты и массировать кожу круговыми движениями.

Ванна с маслом грейпфрута

Добавить максимум 5 капель масла в ванну, наполненную теплой водой.

Для ароматизации

Смешать 2 столовые ложки воды, 3 капли масла грейпфрута, 2 капли, например:

• Лаванды;
• Герани;
• Бергамота;
• Лимона;
• Розы;
• Розмарина;
• Иланг-иланга.

Антицеллюлитный крем с грейпфрутом

Ингредиенты:

• 30 капель масла грейпфрута
• 200 грамм кокосового масла

Смешать два ингредиента в стеклянной банке.

Втирать в пораженный участок в течение 5 минут ежедневно.

Увлажняющая сыворотка для волос

Ингредиенты:

• 20 капель масла грейпфрута
• 2 чайные ложки масла арганы
• 2 чайные ложки тыквенного масла

Смешать ингредиенты в стеклянной бутылке-капельнице.

Капнуть несколько капель в ладони и растереть. Нанести на волосы (сухие или мокрые), начиная с кончиков и продвигаясь вверх.

Не использовать слишком много, так как волосы могут выглядеть жирными.

Грейпфрутовые бомбочки для ванны

Ингредиенты:

• 1 стакан пищевой соды
• 0,5 стакана лимонной кислоты
• 2 столовые ложки английской соли
• 3 столовые растопленного кокосового масла
• 1 столовая ложка свекольного сока
• 4 капли масла грейпфрута
• 1 чайная ложка воды (может потребоваться больше)

Сначала смолоть лимонную кислоту и английскую соль.

Смешать в миске с пищевой содой.

Затем в другой миске смешать растопленное кокосовое масло, свекольный сок и эфирное масло.

Медленно соединить венчиком влажные ингредиенты с сухими. При правильном смешивании консистенция должна быть рассыпчатой.

Переложить в форму для бомбочки. Если смесь не слипается и распадается, возможно, придется добавить воду до желаемой консистенции.

Дать высохнуть в течение ночи или не менее 12 часов.

Грейпфрутовый сахарный скраб

Ингредиенты:

• 0,5 стакана сахара
• 3 столовые ложки оливковое масло
• 8 капель масла грейпфрута

Смешать вышеперечисленные ингредиенты в стеклянной банке.

Использовать по мере необходимости в душе.

Средство для мытья тела с грейпфрутом

Ингредиенты:

• 50-60 капель масла грейпфрута
• 2/3 стакана жидкого кастильского мыла
• 0,25 стакана меда
• 2 чайные ложки масла-носителя
• 1 чайная ложка масла с витамином Е

Смешать ингредиенты.

Встряхивать перед каждым использованием.

Нанести гель для душа на мочалку или на кожу и вспенить.

Лосьон для подтяжки кожи

Ингредиенты:

• 350 мл натурального лосьона без запаха
• 20 капель масла грейпфрута
• 15 капель масла перечной мяты
• 15 капель масла лайма

Наполнить на половину стеклянную банку лосьоном.

Добавить эфирные масла и перемешать.

Долить остаток лосьона и еще раз перемешать.

Наносить на кожу по мере необходимости.

Вот еще идеи, которые можно попробовать.

1. Добавить 2–3 капли в массажное масло и нанести на живот, чтобы облегчить спазмы при предменструальном синдроме.
2. Также попробовать нанести на голову, чтобы облегчить головную боль, или на мышцы, чтобы уменьшить боль и воспаление.
3. Добавить 2–3 капли в диффузор, чтобы облегчить симптомы депрессии.

Масло грейпфрута рекомендуется в ароматерапии для снятия стресса, улучшения настроения. Придает энергии. Положительно влияет на внешний вид. Поэтому стоит познакомиться со свойствами масла поближе и применять в домашней ароматерапии.