Подорожник – одно из самых распространенных растений. Растет по всему земному шару. Уже одно название говорит о том, что чаще всего его можно встретить вдоль дорог и тропинок.
Знаком всем с самого раннего детства. Спутать его с какой-то другой травой очень трудно.
Как лекарственное растение известен с глубокой древности и используется всеми народами мира. Каждый знает, что при порезе, когда под рукой нет аптечки и рядом растет подорожник, нужно приложить лист к ране, чтобы остановить кровь и предотвратить развитие инфекции.
Как выглядит подорожник описание растения
По всему земному шару насчитывается около 150 видов. На территории России и бывшего Советского Союза растет около 30 видов. Среди них наиболее изучены:
Подорожник средний;
Подорожник большой;
Подорожник ланцетолистный.
Латинское название Plantago. Относится к одноименному роду семейства «Подорожниковых» (Plantaginaceae). Есть однолетние и многолетние виды.
К условиям произрастания не требователен. Растет вдоль дорог, трасс, тропинок, на лугах, в степи, пустырях и других сорных местах, где другие растения выжить не могут.
Подорожник большой – это многолетнее травянистое растение с розеткой из листьев в диаметре от 15 до 30 см. Листья овальной формы длиной от 5 до 20 см и шириной от 4 до 9 см. Встречаются более крупные экземпляры с длиной листьев до 30 см и шириной до 17 см. Каждый лист имеет ярко выраженные прожилки.
Цветет мелкими зеленовато-коричневыми цветками, собранными в колос длиной около 13-15 см и толщиной от 5 до 15 см.
Каждый такой колос может давать до 20000 семян, которые разносятся ветром. Семена подорожника очень мелкие, овальной формы и с горьким вкусом. Это объясняется наличием в них слизи и аукубина.
Как сорняк растет повсеместно, за исключением районов Крайнего Севера. Культивируется как лекарственная трава.
Подорожник ланцетовидный относится к многолетникам. Имеет ланцетовидные листья, собранные в прикорневой розетке. Высота до 50 сантиметров.
Цветет с мая по август мелкими темно-бурого цвета цветками. Предпочитает влажную почву лесных полян, лугов, вырубок, просек. Произрастает в умеренном климате северного полушария.
На нашей территории встречается подорожник песчаный. Относится к однолетникам. По своему внешнему виду мало напоминает знакомый подорожник. Высота растения около 40 см. Листья узкие длиной до 7 см. Цветонос – небольшая яйцевидная головка на длинном черешке.
Произрастает на всех территориях с умеренным климатом, включая Европу, север Африки, Азию, Индию. С лечебной целью выращивается в Украине.
Семена подорожника распространенные загрязнители зерна и других сельскохозяйственных культур. Интересный факт: сохраняют свою всхожесть до 60 лет.
Чем полезен химический состав
В подорожнике содержится много биологически активных веществ:
Дубильные вещества;
Полисахариды;
Флавоноиды: апигенин, байккалеин;
Слизь;
Органические кислоты;
Витамины: С, К, группы В;
Минералы: кальций, калий, железо, кремний, цинк.
В корнях и листьях обнаружен аллантоин, обладающий вяжущими и противовоспалительными свойствами.
Среди всех полезных биологически активных веществ в первую очередь нужно отметить аукубин. Этот гликозид присутствует в листьях. Мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами.
Среди кислот необходимо выделить аскорбиновую, феруловую, хлорогеновую, бензойную, олеиновую, урсоловую, салициловую, лимонную. Их содержание в разных видах может отличаться.
100 грамм листьев подорожника содержит примерно такое же количество витамина А, как большая морковь.
В семенах содержится жирное масло, слизь, сапонины.
Листья некоторых видов съедобны. В молодом возрасте они нежные. К концу вегетации становятся жесткими и волокнистыми. Используют для приготовления зеленых витаминных салатов. Добавляют при тушении овощных блюд, мяса.
Семена можно измельчать в муку и использовать в выпечке. Она не содержит глютена.
Лечебные свойства
Листья подорожника содержат соединение аукубин, который обладает противомикробным свойством. Аллантоин стимулирует рост клеток и регенерацию тканей. Слизь уменьшает боль и дискомфорт.
Листья и семена используются в качестве:
Антибактериального;
Вяжущего;
Противовоспалительного;
Антисептического;
Мочегонного;
Отхаркивающего;
Успокоительного;
Кровоостанавливающего;
Слабительного;
Глистогонного
средства.
Показания к применению
В лечебных целях используют все части растения. Листья традиционно применяют для лечения ран, лихорадки, респираторных заболеваний, болезней желудка.
Припарки прикладывают к ранам, укусам насекомых, язвам для ускорения заживления.
Применяют как противоядие при отравлениях, лечения некоторых заболеваний глаз, сердца.
Помогает подорожник от:
Астмы;
Гипертонии;
Лихорадки;
Эмфиземы;
Проблем с мочевым пузырем;
Бронхита;
Ревматизма;
Заболеваний желудка и ЖКТ;
Сахарного диабета.
Отвар корней используют при лечении широкого спектра заболеваний включая:
Диарею;
Дизентерию;
Гастрит;
Пептическую язву;
Синдром раздраженного кишечника;
Геморрой;
Бронхит;
Катар верхних дыхательных путей;
Респираторные заболевания;
Синусит;
Астму;
Сенную лихорадку;
Раны;
Кровотечения.
Экстракт корня — как противоядие при укусах гремучих змей.
В последнее время подорожник включают в препараты против курения, так как он вызывает отвращение к табаку.
Подорожник одно из лучших средств при различных заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта. С успехом применяется для лечения:
Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
Гастритов;
Энтероколита;
Энтерита.
Помогает подорожник при синегнойной и кишечной палочке, гемолитическом стафилококке.
Нагретые листья используют в качестве влажной повязки для:
Ран;
Воспалений кожи;
Злокачественных язв;
Порезов;
Укусов насекомых.
Ускоряет заживление и, что особенно важно, без шрамов.
Компресс из горячих листьев накладывают на порезы и раны, чтобы вытянуть гной, занозы, снять воспаление.
Чай из листьев подорожника пьют как вяжущее средство при диарее, спазмах в кишечнике.
Семена подорожника содержат 20 и более процентов слизи. Разбухая в кишечнике, действует как слабительное и успокаивающее средство.
Обладают противопаразитным свойством.
Настой на дистиллированной воде используется в виде примочек при воспалении глаз.
Экстракт подорожника обладает широким спектром лечебных свойств: противовоспалительными, болеутоляющими, иммуностимулирующими, противобактериальными, антиоксидантными, ранозаживляющими.
Действует как мягкий естественный природный антибиотик, кровоостанавливающее средство. Улучшает регенерацию поврежденных тканей.
Незаменимое средство при лечении язвы желудка — спиртовой или водный экстракт подорожника.
Проведенные исследования показали, что подорожник можно применять для нормализации холестерина.
Успешно применяется для лечения мочевого пузыря, т.к. обладает противовоспалительными свойствами и легким мочегонным эффектом благодаря наличию аукурина. Аукурин увеличивает выведение мочевой кислоты вместе с мочой из организма, что важно при заболеваниях суставов, таких, подагра.
Нашло применение травы для лечения женского бесплодия, когда причиной служит нарушение функций яичников и потенция у мужчин.
Соком из свежих листьев лечат болезни желудка и кишечного тракта, мочевого пузыря, почек, гинекологические заболевания.
Сироп с медом – средство от кашля у взрослых и детей.
Подорожник применение в народной медицине
С лечебной целью в официальной медицине используется подорожник блошиный и подорожник индийский. В народной – подорожник большой.
Входит во многие лекарственные препараты для лечения различных заболеваний. Основное применение, конечно, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и кашля.
Используется в свежем и сушеном виде. Из него готовят настои, отвары, настойку, мази, спиртовые и водные экстракты.
Народные целители рекомендуют препараты на его основе для лечения:
Астмы,
Туберкулеза,
Коклюша,
Сибирской язвы;
Болезней желудочно-кишечного тракта;
Кожных заболеваний.
Обладает легкими седативными свойствами, что позволяет использовать при бессоннице, раздражительности, неврозе в легкой форме.
При заболевании сердечной системы подорожник предупреждает появление отеков, снижает давление, уменьшает нагрузку на сердце.
В гинекологии при воспалительных заболеваниях матки, яичников и параметрите.
Сироп из листьев – от рака. Хотя научных подтверждений о благоприятном воздействии подорожника на раковые опухоли нет.
Чтобы приготовить сироп, свежие листья хорошо промывают. Нарезают и пересыпают сахарным песком в равном соотношении.
Оставляют на 2 недели в теплом месте для выделения сока. Затем сироп сливают. Пьют в течение дня 3-4 раза по 1 столовой ложке за 20 минут до приема пищи.
Настой подорожника
Настой помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для его приготовления столовую ложку сухих листьев подорожника заливают литром кипятка и кипятят на слабом огне 10 минут.
Затем оставляют настояться сутки. После чего процеживают. Употребляют по столовой ложке за 15-20 минут перед приемом пищи три раза в день.
При заболеваниях почек, энурезе столовую ложку листьев заварить стаканом кипятка. Настоять 20-30 минут, укутав в полотенце. Пьют 4 раза в течение суток по 1 столовой ложке.
Отвар подорожника
Отвар используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, промывания ран, ссадин, язв или примочек.
Для приготовления отвара нужно 2 столовые ложки сухого подорожника заварить стаканом кипятка. Поставить емкость на 30 минут на водяную баню.
Затем снять с плиты и дать настояться, пока остынет. После чего процедить и принимать по 1/3 – 1/ 2 стакана 3-4 раза в течение дня за несколько минут до еды.
Настойка подорожника
Настойку подорожника готовят на спирту или водке. Измельченные части растения (обычно листья) заливают спиртосодержащей жидкостью и оставляют на 10-14 дней в темном теплом месте. Периодически емкость встряхивают.
Когда настой готов, его процеживают и хранят в бутылке из темного стекла. Перед применением разбавляют до нужной концентрации.
Мазь с подорожником
Для приготовления мази измельчить стакан сухих листьев.
Соединить со стаканом свиного нутряного жира. Накрыть кастрюльку крышкой и поставить на водяную баню.
Томить на слабом огне пока жир растопиться и станет зеленого цвета. Сразу процедить от остатков листьев и перелить в банку с крышкой.
Мазь используют при укусах насекомых, сыпи, ожогах и других заболеваниях кожи.
Вместо свиного жира можно взять кокосовое масло. Мазь с кокосовым маслом подходит как ночной крем против морщин.
Масло подорожника
Масло подорожника применяют как противовоспалительное, регенерирующее, ускоряющее заживление, средство. В косметических целях — для ухода за сухой, раздраженной кожей.
Для приготовления инфуза берут высушенную траву. Помещают в стеклянную банку, не утрамбовывая.
Заливают растительным маслом и оставляют на 2 недели в теплом месте.
Хранят в прохладном месте в емкости из темного стекла.
Сбор и заготовка
Подорожник прекрасно растет возле трасс, вблизи промышленных предприятий, на городских улицах. Собирать в таких местах категорически запрещается.
Для заготовки листьев и семян подойдут лесные опушки, луга и другие места, где нет вредных выбросов и пыли.
Сезон сбора листьев – период интенсивного роста, вплоть до осени. Срывают молодые зеленые листочки.
Семена собирают:
Зеленые — в период цветения;
Зрелые – после созревания.
Корень выкапывают ранней весной или осенью. Промывают в холодной воде и сушат в тени.
Листья и семя сушат в тени, в проветриваемом помещении, разложив в один слой. Колосья можно сушить, связав в пучки и подвесив под навес. Предварительно обернуть марлей.
Допускается сушка в духовке при температуре не выше 40 градусов или в электросушилке для трав.
Срок хранения листьев составляет 2 года. У семян – 3 года.
Противопоказания к применению
Подорожник нельзя использовать при:
Индивидуальной непереносимости;
Повышенной кислотности желудочного сока;
Некоторых язвах желудка и заболеваниях ЖКТ;
Повышенной свертываемости крови;
Тромбоците;
Одновременном приеме препаратов для повышения свертываемости крови;
Беременности и кормлении грудью.
Перед применением, особенно если лечение будет проводиться впервые, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Людям, которые страдают аллергией, нужно осторожно относится к лечению подорожником, как и к лечению другими травами. Начинать пить с небольших доз. При отсутствии реакции довести прием до рекомендуемой нормы.
О лечебных свойствах и применении подорожника смотрите в этом видео
