Подорожник – распространенное растение, которое часто считают сорняком. Веками использовался в натуральной медицине. Обладает лечебными свойствами. В прошлом применяли как лекарство от кашля, запоров и для ускорения заживления ран.
Растет по всему земному шару. Уже одно название говорит о том, что чаще можно встретить вдоль дорог и тропинок. Знаком каждому с самого раннего детства. Спутать с другой травой очень трудно.
Как лекарственное растение известен с глубокой древности и используется всеми народами мира. Каждый знает, что при порезе, когда под рукой нет аптечки и рядом растет подорожник, нужно приложить лист к ране, чтобы остановить кровь и предотвратить развитие инфекции.
Как выглядит подорожник описание растения
Подорожника насчитывается до 150 видов. На территории России и бывшего Советского Союза растет до 30 видов. Среди наиболее изученных:
- Подорожник средний;
- Подорожник большой;
- Подорожник ланцетолистный.
Латинское название Plantago. Относится к одноименному роду семейства «Подорожниковых» (Plantaginaceae). Есть однолетние и многолетние виды.
К условиям произрастания не требователен. Растет:
- Вдоль дорог, трасс, тропинок;
- На лугах и пустырях;
- В степи
и других сорных местах, где другие растения выжить не могут.
Подорожник большой – это многолетнее травянистое растение с розеткой из листьев в диаметре 15 — 30 см. Листья овальной формы длиной 5 — 20 см и шириной 4 — 9 см. Встречаются крупные экземпляры с длиной листьев до 30 см и шириной до 17 см. Каждый лист с выраженными прожилками.
Цветет мелкими зеленовато-коричневыми цветками, собранными в колос длиной 13-15 см и толщиной 5 — 15 см.
Каждый такой колос может дать до 20000 семян, которые разносятся ветром. Семена подорожника мелкие, овальной формы и с горьким вкусом. Это объясняется наличием слизи и аукубина.
Как сорняк растет повсеместно, за исключением районов Крайнего Севера. Культивируется как лекарственная трава.
Подорожник ланцетовидный относится к многолетникам. С ланцетовидными листьями, собранными в прикорневой розетке. Высота до 50 сантиметров.
Цветет с мая по август мелкими темно-бурого цвета цветками. Предпочитает влажную почву лесных полян, лугов, вырубок, просек. Произрастает в умеренном климате северного полушария.
На территории нашей страны встречается подорожник песчаный. Относится к однолетникам. По внешнему виду мало напоминает знакомый подорожник. Высота растения до 40 см. Листья узкие длиной до 7 см. Цветонос – маленькая яйцевидная головка на длинном черешке.
Произрастает на территориях с умеренным климатом, включая:
- Европу;
- Север Африки;
- Азию;
- Индию.
С лечебной целью выращивается в Украине.
Семена подорожника распространенные загрязнители зерна и других сельскохозяйственных культур, которые сохраняют всхожесть до 60 лет.
Чем полезен подорожник — химический состав
В подорожнике содержатся такие биологически активных веществ, как:
- Дубильные вещества;
- Полисахариды;
- Флавоноиды: апигенин, байккалеин;
- Слизь;
- Органические кислоты;
- Витамины: С, К, группы В;
- Минералы: кальций, калий, железо, кремний, цинк.
В корнях и листьях обнаружен аллантоин, обладающий вяжущими и противовоспалительными свойствами.
Среди полезных биологически активных веществ в первую очередь нужно отметить аукубин. Этот гликозид присутствует в листьях. Антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами.
Среди кислот необходимо выделить:
- Аскорбиновую;
- Феруловую;
- Хлорогеновую;
- Бензойную;
- Олеиновую;
- Урсоловую;
- Салициловую;
- Лимонную.
Содержание в видах может отличаться.
100 грамм листьев подорожника содержит примерно такое же количество витамина А, как большая морковь.
В семенах найдены:
- Жирное масло;
- Слизь;
- Сапонины.
Листья некоторых видов съедобны. В молодом возрасте нежные. К концу вегетации становятся жесткими и волокнистыми. Используют для приготовления зеленых витаминных салатов. Добавляют при тушении овощных блюд, мяса.
Семена можно измельчать в муку и использовать в выпечке. Не содержит глютена.
Лечебные свойства подорожника
Листья подорожника содержат соединение аукубин с противомикробными свойствами.
Аллантоин стимулирует рост клеток и регенерацию тканей. Слизь уменьшает боль и дискомфорт.
Листья и семена используют в качестве:
- Антибактериального;
- Вяжущего;
- Противовоспалительного;
- Антисептического;
- Мочегонного;
- Отхаркивающего;
- Успокоительного;
- Кровоостанавливающего;
- Слабительного;
- Глистогонного
средства.
Показания к применению — от чего помогает
В лечебных целях используют все части растения. Листья традиционно применяют для лечения:
- Ран;
- Лихорадки;
- Респираторных заболеваний;
- Болезней желудка.
Припарки прикладывают к:
- Ранам;
- Укусам насекомых;
- Язвам для ускорения заживления.
Применяют как противоядие при отравлениях, лечения некоторых заболеваний глаз, сердца.
Помогает подорожник при:
- Астме;
- Гипертонии;
- Лихорадке;
- Эмфиземе;
- Проблемах с мочевым пузырем;
- Бронхите;
- Ревматизме;
- Заболеваниях желудка и ЖКТ;
- Сахарном диабете.
Отвар корней используют при лечении спектра заболеваний включая:
- Диарею;
- Дизентерию;
- Гастрит;
- Пептическую язву;
- Синдром раздраженного кишечника;
- Геморрой;
- Бронхит;
- Катар верхних дыхательных путей;
- Респираторные заболевания;
- Синусит;
- Астму;
- Сенную лихорадку;
- Раны;
- Кровотечения.
Экстракт корня — как противоядие при укусах гремучих змей.
В последнее время подорожник включают в препараты против курения, так как вызывает отвращение к табаку.
Подорожник одно из лучших средств при заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта. Применяется для лечения:
- Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Гастритов;
- Энтероколита;
- Энтерита.
Помогает подорожник при синегнойной и кишечной палочке, гемолитическом стафилококке.
Нагретые листья используют в качестве влажной повязки для:
- Ран;
- Воспалений кожи;
- Злокачественных язв;
- Порезов;
- Укусов насекомых.
Ускоряет заживление и, что важно, без шрамов.
Компресс из горячих листьев накладывают на порезы и раны, чтобы вытянуть гной, занозы, снять воспаление.
Чай из листьев подорожника пьют как вяжущее средство при диарее, спазмах в кишечнике.
Семена подорожника содержат 20 и более процентов слизи. Разбухая в кишечнике, действует как слабительное и успокаивающее средство. С противопаразитными свойствами.
Настой на дистиллированной воде используется в виде примочек при воспалении глаз.
Экстракт подорожника с широким спектром лечебных свойств:
- Противовоспалительными;
- Болеутоляющими;
- Иммуностимулирующими;
- Противобактериальными;
- Антиоксидантными;
- Ранозаживляющими.
Действует как мягкий естественный природный антибиотик, кровоостанавливающее средство. Улучшает регенерацию поврежденных тканей.
Незаменимое средство при лечении язвы желудка спиртовой или водный экстракт подорожника.
Проведенные исследования показали, что подорожник можно применять для нормализации холестерина.
Применяется для лечения мочевого пузыря, так как с противовоспалительными свойствами и легким мочегонным эффектом благодаря наличию аукурина. Аукурин увеличивает выведение мочевой кислоты с мочой из организма, что важно при заболеваниях суставов, таких, подагра.
Нашло применение травы для лечения женского бесплодия, когда причина в нарушении функций яичников и потенция у мужчин.
Соком из свежих листьев лечат болезни желудка и кишечного тракта, мочевого пузыря, почек, гинекологические заболевания.
Сироп с медом – средство от кашля у взрослых и детей.
Подорожник применение в народной медицине
С лечебной целью в официальной медицине используется подорожник блошиный и подорожник индийский. В народной – подорожник большой.
Входит во многие лекарственные препараты для лечения заболеваний. Главное применение — лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и кашля.
Используется в свежем и сушеном виде в виде:
- Настоя;
- Отвара;
- Настойки;
- Мази;
- Спиртовых и водных экстрактов.
Народные целители рекомендуют для лечения:
- Астмы,
- Туберкулеза,
- Коклюша,
- Сибирской язвы;
- Болезней желудочно-кишечного тракта;
- Кожных заболеваний.
С легкими седативными свойствами, что позволяет использовать при:
- Бессоннице;
- Раздражительности;
- Неврозе в легкой форме.
При заболевании сердечной системы подорожник:
- Предупреждает появление отеков;
- Снижает давление;
- Уменьшает нагрузку на сердце.
В гинекологии — при воспалительных заболеваниях матки, яичников и параметрите.
Сироп из листьев – от рака. Хотя научных подтверждений о благоприятном воздействии подорожника на раковые опухоли нет.
Сироп подорожника
Чтобы приготовить сироп, свежие листья промывают. Нарезают и пересыпают сахарным песком в равном соотношении.
Оставляют на 2 недели в теплом месте для выделения сока. Затем сироп сливают. Пьют в течение дня 3-4 раза по 1 столовой ложке за 20 минут до приема пищи.
Настой подорожника
Настой помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для приготовления столовую ложку сухих листьев подорожника заливают литром кипятка и кипятят на слабом огне 10 минут.
Затем оставляют настояться сутки. После чего процеживают. Употребляют по столовой ложке за 15-20 минут перед приемом пищи три раза в день.
При заболеваниях почек, энурезе столовую ложку листьев заварить стаканом кипятка. Настоять 20-30 минут, укутав в полотенце. Пьют 4 раза в течение суток по 1 столовой ложке.
Отвар подорожника
Отвар используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, промывания ран, ссадин, язв или примочек.
Для приготовления отвара 2 столовые ложки сухого подорожника заварить стаканом кипятка. Поставить емкость на 30 минут на водяную баню.
Затем снять с плиты и дать настояться, пока остынет. После чего процедить и принимать по 1/3 – 1/ 2 стакана 3-4 раза в течение дня за несколько минут до еды.
Настойка подорожника
Настойку подорожника готовят на спирту или водке. Измельченные части растения (обычно листья) заливают спиртосодержащей жидкостью и оставляют на 10-14 дней в темном теплом месте. Периодически емкость встряхивают.
Когда настой готов, процеживают и хранят в бутылке из темного стекла. Перед применением разбавляют до нужной концентрации.
Мазь с подорожником
Для приготовления мази измельчить стакан сухих листьев.
Соединить со стаканом свиного нутряного жира. Накрыть кастрюльку крышкой и поставить на водяную баню.
Томить на слабом огне пока жир растопиться и станет зеленого цвета. Процедить от остатков листьев и перелить в банку с крышкой.
Мазь используют при укусах насекомых, сыпи, ожогах и других заболеваниях кожи.
Вместо свиного жира можно взять кокосовое масло. Мазь с кокосовым маслом подходит как ночной крем против морщин.
Масло подорожника
Масло подорожника применяют как противовоспалительное, регенерирующее, ускоряющее заживление, средство. В косметических целях — для ухода за сухой, раздраженной кожей.
Для приготовления инфуза берут высушенную траву. Помещают в стеклянную банку не утрамбовывая.
Заливают растительным маслом и оставляют на 2 недели в теплом месте.
Хранят в прохладном месте в емкости из темного стекла.
Сбор и заготовка
Подорожник часто растет возле трасс, вблизи промышленных предприятий, на городских улицах. Собирать в таких местах категорически запрещается.
Для заготовки листьев и семян подойдут лесные опушки, луга и другие места, где нет вредных выбросов и пыли.
Сезон сбора листьев – период интенсивного роста, вплоть до осени. Срывают молодые зеленые листочки.
Семена собирают:
- Зеленые — в период цветения;
- Зрелые – после созревания.
Корень выкапывают ранней весной или осенью. Промывают в холодной воде и сушат в тени.
Листья и семена сушат в тени, в проветриваемом помещении, разложив в один слой. Колосья можно сушить, связав в пучки и подвесив под навес. Предварительно обернуть марлей.
Допускается сушка в духовке при температуре не выше 40 градусов или в электросушилке для трав.
Срок хранения листьев составляет 2 года. У семян – 3 года.
Противопоказания к применению
Подорожник нельзя использовать при:
- Индивидуальной непереносимости;
- Повышенной кислотности желудочного сока;
- Некоторых язвах желудка и заболеваниях ЖКТ;
- Повышенной свертываемости крови;
- Тромбоците;
- Одновременном приеме препаратов для повышения свертываемости крови;
- Беременности и кормлении грудью.
Перед применением, особенно если лечение проводится впервые, проконсультироваться с лечащим врачом.
Людям, которые страдают аллергией, нужно осторожно относится к лечению подорожником, как и к лечению другими травами. Начинать пить с небольших доз. При отсутствии реакции довести прием до рекомендуемой нормы.
О лечебных свойствах и применении подорожника смотрите в этом видео
