Зимой простудиться проще простого. Вроде бы еще накануне были здоровы, а сегодня уже болит горло и мучает кашель. Его причиной служит воспалительный процесс в верхних дыхательных путях.
Многие в такой ситуации стараются вылечиться с помощью народных средств: едят редьку с медом, делают компрессы.
Одно из наиболее безопасных, доступных, а главное, эффективных средств лечения кашля – отвар подорожника. С его помощью легко излечивается даже затяжной сильный кашель, от которого не удавалось избавиться с помощью других средств.
Можно использовать всем, даже маленьким детям. В отличие от других лекарственных препаратов, вкус у напитка не горький, довольно приятный и напоминает обычный чай.
Лечебные свойства подорожника от кашля
Подорожник содержит ряд полезных химических соединений, придающих ему:
Иммуностимулирующие;
Спазмолитические;
Отхаркивающие;
Антибактериальные
свойства.
Танины и фитонциды придают бактерицидный эффект. Полисахариды снижают воспаление, ускоряют заживление. Он уменьшает секрецию слизи, стимулирует ее отхождение, смягчает слизистую. Полезен при:
Бронхите;
Трахеите;
Пневмонии;
Плеврите;
Коклюше;
Туберкулезе легких;
Заложенности носа.
Научные исследования подтвердили эффективность использования подорожника от кашля, особенно у детей. Его можно применять для лечения сухого кашля, вызванного бронхитом, гриппом или простудным заболеванием. Снимает раздражение в тканях легких и бронхов, возникающее при кашле. Разжижает слизь и облегчает отхождение мокроты.
Как заваривать подорожник от кашля
С лечебной целью можно готовить отвар или настой (чай) травы. Помогает сироп и сок.
При коклюше, кашле, вызванном астмой или туберкулезом легких, полезно пить сок подорожника. Его можно купить готовый в аптеке или летом приготовить свой из свежих листьев. Детям разбавляют водой в соотношении 1:1. Для вкуса добавляют мед или сахар.
Отвар подорожника
Когда возникнет необходимость в лечении, поступите следующим образом. Возьмите небольшую эмалированную кастрюльку или миску (достаточно посуды объемом в один литр).
Положите в нее столовую ложку сухих листьев травы.
Залейте одним литром кипятка. Поставьте на слабый огонь и прокипятите примерно минут десять.
После этого накройте посуду крышкой и поставьте на сутки в темное место.
Спустя сутки можно начинать пить отвар. Готовый напиток напоминает по цвету не очень крепкий чай.
Перед каждым приемом пищи принимайте по столовой ложке, и вы сами не заметите, как кашель покинет вас.
Этот же отвар может быть использован от изжоги и боли в желудке. Пейте за полчаса до еды три раза в день.
Чай с подорожником
Заваривают 3 чайные ложки измельченных сушеных листьев 220 мл кипятка. Настаивают 12-15 минут.
В чай можно добавить мед по вкусу. Пьют каждые три-четыре часа, готовя каждый раз свежий.
Отвар подорожника с мать-и-мачехой
Готовят сбор в равных пропорциях листа мать-и-мачехи и подорожника. Хорошо перемешать и измельчить.
Взять 2 столовые ложки сбора и залить 300 граммами воды. После закипания проварить 5-7 минут, убавив огнь.
Накрыв полотенцем, настоять один час. Процедить и пить утром натощак и вечером перед сном по 100 мл.
Подорожник с мятой и сосновыми почками
Приготовить сбор, взяв по стакану сосновых почек, листа подорожника и травы мяты. Перемешать и измельчить.
Залить одним литром кипятка и прокипятить на слабом огне 10 минут.
Снять с плиты и настоять 60 минут, укутав кастрюлю полотенцем.
Пьют трижды в день перед приемом пищи по 200 мл.
Оба сбора хорошо помогают справиться с влажным кашлем, способствуют лучшему отхождению мокроты из бронхов.
Хранить в холодильнике. Перед употреблением подогреть.
Сироп подорожника от кашля
Трава входит в состав многих лекарственных средств от кашля, в частности Гербион, Доктор Тайс. В аптеке продают готовый сироп подорожника.
Не сложно приготовить его в домашних условиях. Если часто простужаетесь и мучаетесь кашлем, то о заготовке такого полезного вкусного лекарства стоит позаботится еще летом. Не противопоказан сироп маленьким детям. Они пьют его с большей охотой, нежели покупные лекарственные препараты из аптеки.
Насобирайте свежие листья подорожника. Помните, собирать все лекарственные растения в лечебных целях нужно вдали от автотрасс и производств.
Промойте холодной водой и обсушите. Возьмите чистую сухую банку. Сложите в нее листья подорожника, пересыпая их сахарным песком.
Банку закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через два месяца сироп будет готов к употреблению.
Подорожник с медом
По этому рецепту сироп готовят с медом. Можно взять в равных количествах натуральный мед и сахар.
Подготовить подорожник как в предыдущем рецепте. Залить медом и подержать на теплой плите. Варить и греть не нужно.
Предварительно листья можно растереть деревянным пестиком, ложкой или толкушкой. Хранить сироп в холодильнике.
Принимают по одной чайной ложке четыре раза в день за 30 минут до еды.
Кстати, полезен он будет при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.
Подорожник от кашля для детей
Лечение подорожником разрешено не ранее 3-х летнего возраста. До этого возраста можно лечить ребенка только аптечными препаратами на основе травы.
Есть несколько таких противокашлевых лекарств:
Гербион в виде сиропа;
Доктор Тайс (в виде сиропа с сахаром и без, пастилок);
Сиропы, леденцы, пастилки совместно с другими лекарственными травами.
До 6-летнего возраста норма на один прием составляет половину чайной ложки не более 4 раз в сутки.
Старше 6 лет и до 12 – 1 чайная ложка.
Подросткам старше 12 лет – во взрослой дозировке.
Заготовка
Подорожник несложно узнать среди других растений: это небольшие листья зеленого цвета, похожие на конское ухо с соцветиями на тонком стебле в виде мелких зернышек.
Летом он растет практически всюду, прямо у наших ног, включая обочины тротуаров. Один из самых распространенных сорняков во всем мире.
Его можно применять для лечения многих заболеваний: кожных, порезах, укусах насекомых, ушибах, геморрое, заболевании желудка. Обладает способностью буквально вытягивать инфекцию.
Кроме того, народная медицина советует использовать его, если вы поранились «в полевых условиях», когда под рукой не окажется аптечки с бинтом и йодом. Свежие, только что сорванные и промытые листья полезно прикладывать к кровоточащим порезам или ушибам, чтобы обеззаразить пораненный участок.
Поэтому по возможности старайтесь заготовить его в это время. Собрав листья травы, вымойте их прохладной водой. Нарежьте тонкой «лапшой» и высушите в затененном проветриваемом месте.
Хранят в обыкновенном матерчатом мешочке, чтобы не плесневел. Если летом не успели собрать, просто купите растение в аптеке. Стоимость его не высокая, в пределах 50-65 рублей за упаковку.
Противопоказания
В целом подорожник относится к безопасным травам. Однако консультация с лечащим врачом не отменяется.
Вот в таких местах и такой подорожник собирать ни в коем случае НЕЛЬЗЯ!
