Отрыжка тухлыми яйцами вызвана содержанием в желудке сероводорода — газа, который вырабатывается в кишечнике некоторыми бактериями.
Хотя присутствие сероводорода нормальное явление, запах тухлых яиц может указывать на заболевания пищеварительной системы.
Повышенные концентрации сероводорода в кишечнике связаны со многими расстройствами пищеварения, включая воспалительные заболевания кишечника, например, болезнь Крона и язвенный колит.
Что такое отрыжка
Сама по себе отрыжка не считается симптомом серьезного заболевания. Причина отрыжки — заглатывание воздуха, то есть
аэрофагия. Проглоченный воздух всасывается в желудок, а затем высвобождается в виде отрыжки.
Заглатывание воздуха происходит преимущественно при еде
и питье (при питье заглатывается больше воздуха).
Усиленная отрыжка после употребления чрезмерного количества пищи – это нормальный рефлекс.
Срыгивание у младенцев тоже нормально. Может усугубиться, если заглатывается большое количество воздуха во время грудного вскармливания или кормления из бутылочки. Рот не плотно охватывает сосок или соску.
Горизонтальное положение ребенка во время кормления может привести к усилению отрыжки.
Дыхание через рот, например, во время насморка или интенсивных физических упражнений, а также при ношении ортодонтических брекетов или зубных протезов также может усилить отрыжку.
Стресс, спешка и прием пищи стоя способствуют заглатыванию воздуха и, как следствие, усилению отрыжки.
Аэрофагия часто симптом невроза.
Отрыжка тухлыми яйцами — причина
Нет единой причины серной отрыжки. Часто возникает из-за заглатывания воздуха. Также может быть признаком заболевания.
Сероводород образуется в результате переваривания белковой пищи, содержащей серосодержащие аминокислоты, с участием бактерий. В следовых количествах выделяется пищеварительной системой.
Главная причина отрыжки с запахом серы или тухлых яиц — употребление в пищу продуктов, которые трудно перевариваются организмом.
К пищевым продуктам, способствующим образованию отрыжки с запахом тухлых яиц, относятся:
- Бобовые, например, фасоль, нут);
- Капуста;
- Брюссельская капуста;
- Цветная капуста;
- Брокколи.
Молоко и молочные продукты, содержащие лактозу, могут оказывать аналогичный эффект на людей с непереносимостью лактозы.
К продуктам, вызывающим отрыжку тухлыми яйцами, также относятся:
- Алкоголь (пиво и вино);
- Яйца;
- Чеснок;
- Красное мясо;
- Орехи;
- Жареная пища;
- Продукты с высоким содержанием жира.
Отрыжка тухлыми яйцами может быть связана с заболеваниями. Обычно сопровождается другими симптомами и может указывать на:
- Задержку пищи в желудке, вызванную стенозом привратника, например, при язвенной болезни;
- Сужение пищевода, например, при раке пищевода;
- Кишечную непроходимость.
Также может быть признаком кислотного рефлюкса. Если пахнет тухлыми яйцами или серой, это может быть результатом сочетания жидкой пищи и желчных кислот, некоторые из которых содержат серу.
Могут вызвать отрыжку с запахом серы или тухлых яиц:
- Расстройство желудка;
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
- Гастрит;
- Язвенная болезнь;
- Инфекции, такие как Helicobacter pylori;
- Лямблиоз.
В таких случаях следует обратиться к врачу.
Отрыжку тухлыми яйцами могут вызывать некоторые лекарства.
Отрыжка тухлыми яйцами и понос
Это может быть связано с синдромом раздраженного кишечника -расстройством пищеварения, которое сопровождается вздутием живота и болью в животе.
Диарея и отрыжка тухлыми яйцами также могут быть связаны со стрессом. Стресс вызвает спазмы пищевода и кишечника, приводящие к рефлюксу, а также расстройство желудка, тошноту или диарею.
Если понос наряду с другими симптомами, такими как:
- Спазмы желудка;
- Тошнота;
- Рвота,
проблема также может быть в инфекции.
Отрыжка тухлыми яйцами – что делать лечение
Рекомендуется вести дневник с подробным описанием продуктов, которые употребляются.
Если связи нет, можно записаться на прием к гастроэнтерологу, чтобы выявить причину.
При опасении по поводу пищеварительного тракта, врачи обращают внимание на симптомы, указывающие на более серьезную проблему. К таким симптомам относятся:
- Непреднамеренная потеря веса;
- Снижение активности;
- Усталость;
- Кровь в стуле.
Вылечить отрыжку можно, исключив продукты из рациона или изменив поведение, из-за которого заглатывается слишком много воздуха.
Чаще нужно исключить продукты и напитки, которые вызывают слишком много газов в организме. Стараться избегать тех, которые вызывают частую отрыжку.
Некоторые из привычек включают:
- Жевание резинки;
- Сосание леденцов;
- Курение;
- Быстрое употребление пищи;
- Разговор во время приема пищи;
- Переедание.
Регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить отрыжку и другие расстройства пищеварения.
Кроме того, проверить, не связана ли отрыжка тухлыми яйцами с приемом лекарств.
Стоит попробовать травяные чаи, которые успокаивают пищеварительную систему, например, мятный или анисовый.
Регулярная физическая активность также может помочь поддерживать правильную работу пищеварительной системы и уменьшить симптомы отрыжки.
Облегчить эту неприятную проблему можно, употребляя натуральный йогурт, который содержит пробиотики, поддерживающие здоровую бактериальную флору кишечника.
Кроме того, избегать употребления тяжелой пищи и переходить на блюда, которые не нагружают пищеварительную систему.
В случае повторения симптомов обратиться к врачу, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.
Отрыжка — это функция организма. Может сопровождаться другими симптомами, такими как вздутие живота, метеоризм или боль в животе.
Отрыжка тухлыми яйцами не должна вызывать беспокойства, если только не мешает повседневной жизни.
Проконсультироваться с врачом, если сопровождается тревожными симптомами, такими как боль в груди или желудочно-кишечном тракте, потеря веса, лихорадка, тошнота и рвота или диарея. Эти симптомы могут указывать на серьезные заболевания.
