Гипогликемия — это состояние, вызванное очень низким уровнем сахара в крови (глюкозы) — основного источника энергии организма человека. Часто бывает у пациентов, болеющих диабетом. Тем не менее по разным причинам может быть у людей, не страдающих диабетом.
Первая неотложная помощь заключается в быстром поднятии уровня глюкозы до нормального диапазона продуктами или напитками с высоким содержанием сахара. Для лечения медикаментами требуется обследование и выявление причин.
Симптомы гипогликемии при диабете
У больных диабетом является симптомом недостатка инсулина. Когда сахар в крови становиться меньше 3.5 ммоль у человека:
Учащается пульс;
Появляется нерегулярное сердцебиение;
Бледнеет кожа;
Развивается слабость;
Нарушается координация;
Возникает чувство сильного голода.
Кроме того, возможно появление:
Тревожности;
Сильного потоотделения;
Раздражительности;
Чувства покалывания вокруг рта;
Головокружения;
Головной боли;
Дрожание рук;
Плача во сне.
В этом случае больному нужно дать небольшое количество углеводов для поднятия уровня глюкозы. По этой причине у диабетика всегда с собой должна быть шоколадка, конфета или другой легкоусвояемый углеводный продукт.
По мере ухудшения признаки и симптомы могут включать:
Путаницу мыслей, ненормальное поведение или и то, и другое, например, невозможность выполнения простых задач;
Визуальные нарушения, такие как помутнение зрения;
Приступы;
Потерю сознания;
Кому.
Они могут выглядеть как пьяные, двигаться неуклюже, невнятно говорить, заплетая слова.
Не все признаки могут проявляться одновременно и быть одинаковыми у всех больных сахарным диабетом.
Причины
Существует несколько причин развития гипогликемии. Очень часто происходит:
Из-за передозировки инсулина;
При активных физических нагрузках;
Употреблении продуктов, содержащих небольшое количество углеводов.
Снижение сахара в крови возможно при:
Пропуске еды;
Употреблении меньшей порции;
Позднем приеме пищи;
Употреблении алкоголя.
Если больной чувствует, что у него упал сахар, не спешите давать ему углеводы. Обязательно нужно сделать замер сахара крови.
Человек может чувствовать себя плохо, когда показатели будут в норме. Если этого не учесть, возможно развитие гипергликемии.
Лечение
Лечение низкого уровня глюкозы зависит от симптомов и причин, вызывающих его снижение. Прежде всего направлено на быстрое повышение сахара в крови.
В домашних условиях взрослый может выпить или съесть:
100-120 мл фруктового сока (апельсиновый, виноградный, яблочный;
1 стакан молока;
Около 4 крекеров или 10-20 грамм других крахмалистых продуктов;
100-120 мл безалкогольного напитка с сахаром (лимонад, фруктовая вода).
Симптомы должны улучшиться в течение первых 5 минут. На полное восстановление уйдет 10-20 минут.
При частых приступах гипогликемии необходимо обратиться к врачу, который:
Назначит медикаментозное лечение;
Сделает корректировку дозы или изменение графика приема.
Корректировка питания с диетологом поможет избежать повторения приступов.
Обязателен:
Самоконтроль за уровнем сахара;
Ограничение потребления алкоголя (он оказывает влияние на метаболизм глюкозы).
При себе иметь глюкозные таблетки (декстрозу или другие), карамельки.
Через 15 минут после приема обязательно нужно перепроверить уровень сахара в крови. Если он не вернулся в норму, вновь съесть конфету.
Стараться поднять быстро сахар любым способом не стоит. При диабете золотым правилом является правило 15-15. Это означает:
Прием 15 грамм углеводов;
Ожидание 15 минут.
Только по прошествии этого времени, если нет улучшения, можно вновь принять углеводы.
Когда гипогликемия связана с приемом определенных лекарств, используемых при диабете, возможно нужна корректировка лечения или замена на другие.
Гипогликемия и гипергликемия отличия
Гипергликемия в свою очередь противоположное гипергликемии состояние. В этом случае сахар в крови превышает допустимые нормы (более 15.00 ммоль). В этом состоянии у больного:
Поднимается температура;
Пропадает аппетит;
Мучает жажда;
Болит голова.
Нужно сделать инсулиновую инъекцию, чтобы нормализировался сахара в крови.
Происходит гипергликемия в основном из-за избытка употребляемых углеводов. Частые приступы свидетельствует о плохой компенсации диабета.
Гипогликемия без диабета
Недиабетическая гипогликемия редкое заболевание.
Существует два вида гипогликемии у здорового человека:
Реактивная, возникающая в течение нескольких часов после приема пищи;
Натощак, которая может быть связана с другим заболеванием.
Глюкоза является основным источником энергии для организма и мозга. Она вырабатывается из употребляемой пищи.
Инсулин — гормон, который помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Главная его задача заключается в том, чтобы помочь глюкозе поступать в клетки, где она используется для выработки энергии. При низком уровне глюкозы человек чувствует себя плохо.
Причины и симптомы гипогликемии у здорового человека
Типы недиабетической гипогликемии имеют разные причины. Исследователи до сих пор изучают причины реактивной гипогликемии. Уже известно, что она происходит из-за высокого содержания инсулина в крови, что приводит к снижению уровня глюкозы.
Причинами реактивной гипогликемии могут быть:
Преддиабетическое состояние или риск развития диабета;
Хирургическая операция желудочно-кишечного тракта вследствие чего пища быстро попадает в тонкий кишечник;
Дефицит ферментов, который влияет на расщепление питательных веществ.
Гипогликемия натощак при:
Приеме некоторых лекарственных препаратов, например, салицилатов, антибиотиков и других;
Употреблении алкоголя;
Наличии серьезных заболеваний, например, поражающих печень, почки или сердце;
Низком уровне некоторых гормонов, таких как кортизол, адреналин, глюкагон;
Наличии опухоли поджелудочной железы.
Основными симптомами являются:
Сонливость;
Головокружение;
Чувство голода;
Раздражительность;
Повышенное потоотделение;
Нервозность;
Заторможенность.
У некоторых людей возможно нарушение речи и чувство слабости.
Как лечить гипогликемию без диабета
Лечение зависит от причины. Например, при наличии опухоли может потребоваться операция. Если вызвана лекарствами – заменой на другой препарат.
При приступе низкого уровня глюкозы в крови принять таблетку глюкозы, съесть 15 грамм высокоуглеводной пищи, рассосать карамельку.
Иногда нужно внести изменения в питание:
Есть небольшими порциями каждые три часа;
Разнообразить питание, включив белковые, мясные, жирные продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки;
Ограничить употребление продуктов с большим количеством сахара.
Некоторые врачи рекомендуют питание с высоким содержанием белка и низким углеводов. Но такая диета мало помогает при гипогликемии.
Профилактика
Изменение питания не очень эффективная мера. Как правило, такой вид гипогликемии вызван другой болезнью. Поэтому необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и выявить основную причину.
Передача «О самом главном» о гликемии
