Зверобой – растение с лечебными свойствами. Трава — источник флавоноидов, дубильных веществ и других соединений.
На протяжении веков использовался в народной медицине и фитотерапии. Свойства зверобоя признаны официальной медициной. Известен успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Способствует лечению депрессии, мигрени и кишечных заболеваний.
Несмотря на полезные для здоровья свойства, зверобой имеет противопоказания. Не подходит детям, беременным женщинам и людям, принимающим некоторые лекарства. Может вызывать фототоксические реакции при воздействии солнечного света, может взаимодействовать с антидепрессантами и некоторыми другими лекарствами.
Зверобой как выглядит описание
Зверобой — травянистое, многолетнее растение. Научное название на латыни — Hypericum. Это цветковое растение относится к семейству Зверобойные, который насчитывает до 370 видов.
На территории нашей страны распространен зверобой обыкновенный или продырявленный — Hypéricum perforátum.
Зверобой – трава, достигающая 30-80 сантиметров в высоту. Встречаются растения до 1,5 метров в высоту.
С прямостоячим стеблем, который зеленый в начале и становится красно-бурого цвета в конце вегетации.
Листья продолговатой яйцевидной формы шириной до 1,5 сантиметров и длиной до 3 сантиметров.
Цветки золотистого желтого цвета, при раздавливании выделяют красноватую жидкость. Это свойство травы используют при окраске тканей.
Цветет в зависимости от региона произрастания в течение 25 — 30 дней, начиная с июня и заканчивая в августе.
Зверобой распространен по всему земному шару. Произрастает в:
- Европе;
- Австралии;
- Америке;
- Азии;
- Северной Африке.
Как правило, растет зарослями, которые могут занимать обширную территорию. Можно найти на:
- Опушках леса;
- Лугах;
- Солнечной поляне;
- Тропинке вдоль дороги.
Название «зверобой продырявленный» трава получила из-за строения листьев, которые при рассмотрении на солнечном свете напоминают перфорацию.
В народе называют также:
- Ивановской травой;
- Хворобой;
- Здоровой травой;
- Заячьей кровью
и другими названиями.
С растением связано много легенд и суеверий. Когда-то считали, что зверобой способен очистить дом от нечисти. Враг демонов, так как с сильным действием от искушений человеческих, защищает от чар и заклинаний.
В христианстве красный цвет стебля связывают с тем, что по легенде капли крови, падающие с блюда на землю, на котором лежала голова Иоанна Крестителя, проросли травой. Отсюда название – ивановская трава.
Чем полезен зверобой
Зверобой содержит много биологически активных веществ. Главные действующие вещества — диантраноидные соединения в виде красного красителя — гиперицин и производные, преимущественно псевдогиперицин и протогиперицин (0,03-0,4%).
Также присутствуют:
- Флавоноиды в виде гиперозида, рутина и кверцетина;
- Эфирное масло;
- Терпены;
- Флороглюцины;
- Органические кислоты;
- Ксантоны;
- Процианидины;
- Катехиновые дубильные вещества;
- Фитостерины;
- Смолы;
- Пектины;
- Холин;
- Витамины С и Е;
- Каротин;
- Витамин РР;
- Гиперфорин (в семенах);
- Соли минеральных веществ;
- Сахара.
Содержащиеся в растении танины и флавоноиды с противовоспалительным и очищающим действием.
Флавоноиды и антоцианы способствуют накоплению витамина С и снижают проницаемость кровеносных сосудов.
Витамины Е и С мощные антиоксиданты, которые подавляют активность вредных свободных радикалов. Рутин — вещество, которое герметизирует и укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Зверобой источник соединений, таких как гиперфорин, который действует подобно антибиотикам.
Настой растения обеспечивает организм небольшой дозой фенольных кислот (кофейной и хлорогеновой) с противовоспалительными, противоотечными и вяжущими свойствами.
Содержащийся в растении гиперицин положительно влияет на работу нервной системы. Поэтому зверобой нашел применение, в качестве натурального успокаивающего средства.
Влияя на правильное распределение серотонина и дофамина, способствует снятию нервного напряжения и успокаивает тревожные состояния.
Гиперицин — смолистое соединение, также с бактерицидными свойствами.
Зверобой содержит флавоноидные гликозиды, в том числе:
- Гиперозид с мочегонным эффектом;
- Рутозид и кверцитин, укрепляющие капилляры.
Кроме того, катехиновые дубильные вещества совместно с витамином РР и эфирным маслом придают спазмолитические и антибактериальные свойства.
Лечебные свойства зверобоя
Благодаря присутствующим в химическом составе соединениям, зверобой с:
- Вяжущим;
- Антимикробным;
- Противовирусным;
- Противовоспалительным;
- Кровоостанавливающим;
- Желчегонным;
- Спазмолитическим;
- Тонизирующим;
- Ранозаживляющим;
- Седативным;
- Мочегонным
- Успокаивающим
действием.
Фитотерапия подтвердила многогранное действие зверобоя, как внутреннее, так и внешнее.
Трава расширяет сосуды внутренних органов, в том числе кишечника и периферических вен.
Полезна при:
- Нервном истощении;
- Психозах;
- Невротическом ночном недержании мочи;
- Климактерических расстройствах.
Зверобой стимулирует сердце и способность кратковременно повышать кровяное давление.
Реже применяют:
- Как мочегонное средство;
- Для поддержки функции почек;
- В качестве противогеморрагического средства;
- Для лечения суставного ревматизма.
Входит в состав лекарств от доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Растение полезно при проблемах с камнями в почках и легких инфекциях мочевыводящих путей.
При регулярном приеме оказывает тонизирующий эффект. Расслабляет гладкую мускулатуру, снимая спазмы внутренних органов:
- Кишечника;
- Органов дыхания;
- Мочеполовой системы.
Эфирное масло также с расслабляющим и спазмолитическим эффектом, обеззараживает раны.
Органические кислоты стимулируют выработку слюны, что увеличивает производство желудочного сока и желчи. Это свойство зверобоя полезно для нормализации пищеварения, помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Танины зверобоя подавляют рост бактерий и микроорганизмов, что делает полезным применение настоев и отваров для лечения воспалительных заболеваний внутренних органов.
Ускоряет заживление ран и ожогов. Дезинфицирует раны и ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
От чего помогает – применение зверобоя
Зверобой в качестве лекарственного растения используется с давних времен. Во Франции траву использовали как средство, стимулирующее работу сердца.
В Польше применяют при бессоннице и неврастении. Английский доктор Джеради лучшим бальзамом мира называл масло, в составе которого присутствовал зверобой.
Употребление средств из зверобоя помогает при проблемах, связанных с пищеварительной системой, таких как:
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Энтероколит;
- Диарея;
- Язвенный колит;
- Геморрой.
Поддерживает систему кровообращения, проявляя антитромботические свойства, что способствует улучшению кровообращения.
Применяют для промывания ран и ссадин. Помогает при:
- Пролежнях;
- Ожогах;
- Незаживающих ранах.
Часто отвары и настои травы назначают в качестве глистогонного средства при наличии карликовых цепней и аскарид.
Используют при:
- Астенических состояниях;
- Неврозах;
- Неврастении;
- Бессоннице;
- Головных болях.
Улучшает настроение, борется со стрессом и нервным напряжением.
Помогает при:
- Радикулите;
- Миокардите;
- Эндокардите;
- Остром и хроническом гепатите;
- Дискинезии желчного пузыря;
- Холецистите;
- Желчнокаменной болезни;
- Пиелонефрите;
- Гломерулонефрите;
- Цистите;
- Воспалении предстательной железы.
Используют в виде полосканий при боли в горле.
В стоматологии — при лечении воспалений полости рта:
- Стоматита;
- Гингивита;
- Кровоточивости десен.
В гинекологии зверобой помогает при:
- Воспалительных заболеваниях женской половой сферы,
- Предменструальном синдроме;
- Симптомах менопаузы.
Зверобой входит в состав некоторых фармацевтических препаратов, например, «Новоиманин», назначаемый при:
- Инфицированных ранах;
- Абсцессах;
- Трещинах сосков;
- Ожогах
и других заболеваниях.
Применяют в пищевой промышленности в качестве пряности, ароматизируют напитки.
В косметологии, благодаря очищающим и дезинфицирующим свойствам, помогает бороться с прыщами. Снимает воспаление кожи. Причем работает как изнутри, так и снаружи.
Применение зверобоя в народной медицине
Зверобой — растение, популярное в народной медицине на протяжении сотен лет. Чаще применяют в виде:
- Чая;
- Настоя;
- Отвара.
Делают с травой масло и спиртовые настойки.
Как говорят народные целители, сок зверобоя способен поставить на ноги умирающего.
Травники используют зверобой при заболеваниях:
- Желудочно-кишечного тракта — помогает снять воспаление, ускорить восстановление поврежденных тканей желудка и пищеварительного тракта;
- Печени и желчного пузыря — отвары и настои подавляют патогенные микроорганизмы, ускоряют выздоровление;
- Верхних дыхательных путей – бронхит, кашель, туберкулез легких;
- Горла, таких как ангина, фарингит и другие;
- Мочевыводящих путей;
- Полости рта;
- Кожи, включая гнойные раны, ожоги, абсцессы и другие.
Наружно траву также можно применять для лечения:
- Нарывов;
- Обморожений;
- Свищей;
- Пролежней;
- Труднозаживающих ран;
- Экземы;
- Опрелостей;
- Варикозных язв;
- Лишая;
- Шрамов и участков, лишенных пигмента.
Гиперицин с мощным психоактивным эффектом, который полезен при лечении нервных заболеваний, таких как:
- Депрессия;
- Тревожность;
- Беспокойство;
- Проблемы со сном.
Целители применяют зверобой при болезнях суставов, таких как:
- Подагра;
- Ревматизм.
Используют при детском диатезе.
Потенциально трава может использоваться для:
- Облегчения некоторых видов соматических расстройств;
- Синдрома беспокойных ног;
- Синдрома усталости.
Как заваривать зверобой – рецепты применения
Еще Гиппократ оценил лечебные свойства зверобоя. Настои и отвары со спазмолитическими свойствами, эффективны при заболеваниях:
- Почек;
- Желудочно-кишечного тракта;
- Геморроя.
Спиртовая настойка помогает избавиться от остриц.
Лекарственные препараты на основе травы улучшают венозное кровообращение, уменьшают спазмы сосудов и капилляров.
Положительные результаты дают при лечении гинекологических заболеваний, аллергических поражений кожи.
Часто применяют в виде травяных ванн. Входит зверобой в состав сборов.
В домашних условиях чаще заваривают в виде отвара, настоя или настойки, которые используют при расстройствах пищеварения, проблемах с печенью и желчного пузыря.
Можно использовать для возбуждения аппетита и облегчения болей в желудке.
В виде полоскания рта помогает при:
- Неприятном запахе;
- Насморке;
- Фарингите.
Промывают кожу при гнойных состояниях и травмах.
Масло зверобоя можно применять для кожных лечебных компрессов при:
- Ссадинах;
- Ожогах первой и второй степени;
- Обморожениях;
- Варикозных язвах.
Для укрепления нервной системы можно использовать настой зверобоя.
Спиртовую настойку применяют при периодическом умственном истощении и легких депрессивных расстройствах у взрослых.
Для улучшения обмена веществ делают настой из смеси:
- Зверобоя;
- Земляники;
- Листьев малины;
- Листьев мяты перечной.
Дополнительно при климактерических расстройствах можно использовать смесь зверобоя, корня валерианы и шишек хмеля. При непроходимости применяют смесь зверобоя и коры крушины.
Благодаря тому, что растение с дезинфицирующим действием, включают в состав мазей от геморроя, оказывает обезболивающее действие на болезненные геморроидальные узлы.
Кроме того, зверобой входит в состав обезболивающих мазей для суставов, а также капель, применяемых при воспалениях и инфекциях ушного прохода.
Отвар травы зверобой
Отвар зверобоя применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как:
- Гастрит;
- Колит;
- Энтерит;
- Холецистит;
- Гепатит.
Отваром рекомендуется полоскать горло и полость рта. Применяют при бессоннице и маточном кровотечении.
Для приготовления отвара две столовые ложки измельченной сухой травы залить стаканом горячей воды. Поставить на водяную баню и проварить 25-30 минут. Остудить и процедить.
Настой зверобоя
Настой травы используют для:
- Обеззараживания ран;
- Лечения кожных поражений;
- Облегчения заболеваний печени;
- Поддержки работы дыхательной системы.
Для приготовления настоя три столовые ложки измельченной сухой травы залить стаканом кипятка и настоять в течение двух часов. Процедить и пить по 1/3 стакана при заболеваниях:
- Желудка;
- Печени;
- Желчного пузыря;
- Бессоннице;
- Цистите.
Спиртовая настойка зверобоя
Спиртовая настойка зверобоя – средство для лечения:
- Полости рта;
- Горла;
- Ран;
- Ссадин.
Иногда настойку принимают внутрь по 10-15 капель, растворенных в воде.
Для приготовления настойки используют 70-процентный спирт или водку. Если настойка приготовлена на водке, то при приеме увеличивают дозировку.
Для приготовления на 1 часть сухой травы взять 10 частей спирта или водки.
Настоять в течение двух, трех недель, периодически встряхивая емкость. Затем процедить и хранить в закрытой бутылке из темного стекла в прохладном месте.
Масло зверобоя
Зверобойное масло улучшает заживление ран, ожогов, язв, геморроя.
Для приготовления масла половину 200-граммового стакана мелко порезанных цветков и листьев залить стаканом растительного масла. Настоять около месяца.
Затем отжать жмых, а жидкость процедить и использовать по назначению.
Масло можно приготовить другим способом из смеси растительного масла и вина.
Для этого 500 грамм свежих цветков зверобоя залить 1 литром оливкового масла и 500 мл белого сухого вина.
Тщательно перемешать и оставить на 3-4 недели, закрыв банку салфеткой. За это время алкоголь испарится.
Такое масло можно использовать для лечения ран, ожогов, порезов или смазывать кожу. Применяют также для лечения геморроя, смазывая узлы, делают микроклизмы, подогрев масло.
Внутрь масло принимают при язве желудка утром натощак по столовой ложке в течение 20-30 дней.
Чай со зверобоем
Чай помогает при бессоннице, повышенной тревожности, усталости. Также можно пить при простуде, лихорадке.
При заваривании можно добавить другие травы, такие как мята, шиповник, липа. Добавляют черный чай.
Для заваривания чая со зверобоем взять 2 столовые ложки травы и залить 500 мл кипятка. Настоять и пить с медом.
Мазь со зверобоем
Мазь можно применять при:
- Ссадинах;
- Порезах;
- Ушибах;
- Переломах.
Для приготовления мази 2-3 столовые ложки мелко измельченной травы (в порошок) смешать с небольшим количеством свиного жира. Перемешать и хранить в холодильнике.
Для приготовления мази с вазелином взять ингредиенты в соотношении 1:1. Сушеную траву нужно смолоть в порошок.
Вазелин можно заменить детским кремом.
Перемешать массу и прогреть 3–5 минут. Остудить и хранить в холодильнике.
Противопоказания и побочные эффекты
Зверобой полезное растение с лечебными свойствами. Однако, это не означает, что нет противопоказаний к употреблению и применять можно бесконтрольно.
Противопоказание к употреблению настоя зверобоя — кожные заболевания и светочувствительность. Траву следует избегать людям со светлой кожей, у которых под воздействием солнца краснеет кожа, появляются ожоги и пигментация.
Светочувствительность зверобоя впервые замечена у жвачных животных. Поедавшие зверобой в жаркую погоду животные (белой и пятнистой масти) могли заболеть, а при чрезмерном поедании даже погибнуть.
При переваривании травы в желудке светлых животных начинался сильный зуд кожи. Животные падали на землю, кусали кожу до крови, а морды покрывались нарывами, которые затем превращались в язвы.
Нельзя без перерыва принимать зверобой дольше 1 месяца.
В период приема избегать интенсивных солнечных лучей и загара, так как повышает чувствительность кожи. Для дополнительной защиты рекомендуется использовать кремы с повышенным УФ-фильтром.
Кроме этого, противопоказан:
- Беременным женщинам:
- В период кормления грудью, так как трава придает горький вкус молоку, что может привести к отказу ребенка от грудного вскармливания;
- Пациентам с гипертонией;
- Людям с заболеваниями печени и активными инфекциями, проявляющимися лихорадкой.
При сомнении в безопасности употребления следует проконсультироваться с врачом.
Зверобой взаимодействует с некоторыми лекарствами и травами. Поэтому следует использовать с осторожностью.
Настой снижает действие контрацептивов, антидепрессантов и антикоагулянтов. Сочетание зверобоя с этой группой средств может вызвать ряд побочных реакций, например, такие как:
- Судороги;
- Повышение давления;
- Чрезмерное возбуждение;
- Головные боли;
- Сильная рвота.
Сбор и заготовка сырья
Зверобой можно купить в аптеке, магазинах здорового питания или заказать через интернет.
При самостоятельной заготовке срезать только верхнюю часть с цветками.
Срезанную траву сушат, разложив в один слой в проветриваемом и защищенном от солнца помещении. Можно связать в пучки и подвесить, например, на чердаке или под навесом.
Срок хранения собранного сырья – 3 года.
С лечебной целью чаще используется зверобой продырявленный. Этот вид также наиболее изучен.
Чтобы не спутать с другими видами обращать внимание на листики растения и цветки.
Зверобой – лекарственное растение с лечебными свойствами. Благодаря противовоспалительному, спазмолитическому и успокаивающему действию используется в натуральных лекарствах и настоях.
Хотя употребление может помочь при многих проблемах, нужно помнить о противопоказаниях и избегать чрезмерного пребывания на солнце при употреблении.
Людям с хроническими заболеваниями, проходящим курс терапии перед началом приема препаратов со зверобоем проконсультироваться с врачом.
Какие только полезные растения для здоровья человека не создала природа, не исключение и зверобой, поистине прекрасный дар природы.