Лечебные свойства исландского мха традиционно использовались проживающими на севере Европы народами для лечения органов дыхания: кашля, туберкулеза, болей в грудной клетке, болезни легких, а также при заболеваниях мочевого пузыря и почек. Можно применять для трудно заживающих ран, при поносе и заболевании желудка.
Кроме того, в таких странах, как Швеция, Норвегия, Финляндия и в России исландских мох использовали для питания, измельчая высушенный мох в муку и используя затем при выпечке хлеба. Варили из него варенье и желе.
Отваренный в молоке мох в Исландии издавна применяли для восстановления ослабленных болезнью взрослых и детей, стариков.
Где растет исландский мох
Исландский мох или по научному цетрария исландская, в полной мере назвать мхом нельзя. Это лишайник, который в изобилии растет в арктических и горных районах северных стран. Как уже видно из названия, основные места обитания Исландия, северная Шотландия, Уэльс, юго-запад Ирландии.
Распространена цетрария исландская в Северной Америке, где можно встретить в арктических районах, начиная от Аляски до Ньюфаундленда, и к югу в горах Колорадо. Можно найти исландский мох и в Азии.
В России это лекарственное растение также не редкость. Растет в тундре и лесотундре, горных районах. Так что несмотря на чисто региональное название, исландский мох распространенное растение.
Так как это растение относится к мху, то и селится любит во влажных местах. Но хорошо себя чувствует на скальных трещинах, сухой тундре и под лучами солнца. Приспособлен к сильным ветрам и суровым условиям. Главная особенность цетрарии – растет только там, где чистый воздух. Так что в этом смысле цетрарию исландскую можно считать барометром экологической обстановки в регионе.
Исландский мох описание
Исландский мох или цетрария исландская принадлежит к лишайникам. Относится к семейству пармелиевых. Латинское название Cetrária islándica.
Цетрария – это симбиоз водоросли и грибка. Ни гриб, ни водоросль не могут существовать сами по себе. Клетки водоросли, запутываясь в спорах гриба образуют тесную связь, формируя таким образом единый организм под названием исландский мох.
Это растение высотой 12-15 сантиметров. Слоевище растения состоит из плоских или свернутых в желобок лопастей.
Нижняя часть слоевища светло-коричневой окраски с многочисленными белыми пятнышками, которые придают мху почти белый цвет. А вот верхняя часть может быть коричневая или зеленовато-коричневого цвета.
При недостатке влаги растение быстро начинает засыхать и ломаться. Вновь может начать расти в этом месте только спустя несколько лет и если будет достаточно влаги.
Полезные свойства и состав цетрарии
Современная медицина уделяет большое внимание исландскому мху как лекарственному растению. Состав изучен учеными.
В исландском мхе обнаружены:
- Углеводы;
- Сахара;
- Белок;
- Жиры;
- Воски;
- Смолы;
- Пигменты;
- Лишайниковые кислоты.
Углеводы в цетрарии составляют 70-80 процентов и представлены главным образом лихенином и изолихенином. В сахарах преобладает глюкоза и галактоза.
Среди лишайниковых кислот нужно выделить усниновую, лихестериновую, протолихестериновую кислоту и другие.
Найдены витамин В12, йод.
В связи с тем, что исландский мох содержит крахмал, способен убить многие бактерии. Это делает мох полезным средством для наружного применения для промывания ран, язв, ожогов, фурункулов, гноящихся ран. Внутрь рекомендуют применять при гастрите, язве, воспалениях желудочно-кишечного тракта.
Усниновая кислота богата натрием, что используется в препаратах для лечения туберкулеза. Эта кислота считается одним из лучших антибиотиков. С помощью исландского мха можно лечить стрептококк и стафилококк.
Концентрированным отваром лечат кашель, коклюш, астму, можно уменьшить симптомы токсикоза во время беременности. После родов женщинам можно принимать препараты с цетрарией, чтобы избавиться от уплотнений в груди.
Принимая цетрарию, можно нормализовать работу эндокринной системы.
Исландский мох традиционно применялся в тех случаях, когда требуется питательная и легко перевариваемая пища. Улучшает аппетит и пищеварение.
Как уже было сказано выше, мох использовали в питании. Но не только при выпечке хлеба. Добавляли в супы, каши, десерты в качестве загустителя.
Лечебные свойства исландского мха
Издавна исландских считается средством, стимулирующим лактацию, как сильный антибиотик, противорвотное и успокаивающее средство.
О лечебных свойствах цетрарии впервые узнали жители Исландии. Датские аптекари использовали исландский мох в лечебных целях еще в 1673 году. В эти давние времена применялся как средство для лечения кашля, легочных заболеваниях, заболеваний желудка, в том числе диареи.
Исландский мох со следующими лечебными свойствами:
- Антисептические;
- Смягчающие;
- Антибактериальные;
- Противомикробные;
- Тонизирующие;
- Обволакивающие;
- Отхаркивающие;
- Желчегонные;
- Ранозаживляющие;
- Иммуностимулирующие.
Препараты с исландским мхом рекомендуется принимать при:
- Атонии кишечника;
- Диарее;
- Запоре;
- Гастрите;
- Язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Пиелонефрите;
- Туберкулезе;
- Коклюше,
- Бронхите;
- Кашле;
- Цистите;
- Уретрите;
- Бронхиальной астме.
Используют для улучшения аппетита, при заболеваниях ротовой полости и горла, поражениях кожи, особенно тех, которые не заживают.
Ведутся исследования о применении цетрарии в лечении ВИЧ-инфицированных, СПИДа и онкологии.
Смотрите видео об исландском мхе «Исландский мох — элексир жизни»
Применение исландского мха
Применение исландского мха как лекарственного средства официально разрешено во многих странах. Спектр применения обусловлен химическими соединениями: наличием усниновой кислоты и полисахаридов.
Усниновая кислота придает траве цетрарии выраженные антибактериальные свойства.
Полисахариды растения смягчающие свойства, которые образуют влажный и успокаивающий слой на слизистой оболочке полости рта, горла, желудка.
Исландский мох эффективен для лечения:
- Кожных поражений;
- Язв;
- Ран;
- Ожогов;
- Желудка и органов пищеварения;
- Щитовидной железы;
- Заболеваний органов дыхания;
- Простуды;
- Гриппа;
- ОРВИ и ОРЗ;
- Воспалений полости рта.
На основе цетрарии разработаны лекарственные препараты для лечения кашля, заболевания горла, желудка, туберкулеза, среди которых сироп от кашля «Гербион» и «Пектолван», куда входит исландский мох.
Как заваривать исландский мох
Лекарственные препараты с исландским мхом легко приготовить в домашних условиях. Большей частью исландский мох используется в виде отваров. Применяют для лечения поноса и кашля, улучшения аппетита и заболеваниях желудка, легких, при гинекологических заболеваниях.
Чай из исландского мха
Половину чайной ложки залить стаканом кипятка и настоять в течение 5 минут. Процедить и принимать по назначению.
Исландский мох для лечения туберкулеза
4 столoвые ложки исландского мха залить 0,5 литром кипятка и проварить на слабом огне 5 минут. Пить по два глотка 3 раза в день.
Исландский мох для лечения запоров
Для приготовления лечебного средства стакан измельченного мха залить 2 литрами кипяченой охлажденной воды и оставить на сутки. Процедить и принимать по одному стакану перед едой три раза в день.
Смотрите рецепт киселя с исландским мхом
Исландский мох при бронхите
1 столoвую ложку мха залить стаканом молока (250 мл) и поставить на плиту. Проварить на водяной бане или слабом кипении 30 минут. Процедить и выпить на ночь.
2 cтолoвые ложки измельченной травы залить 4 стаканами воды и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Остудить и процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день.
Исландский мох при дисбактериозе
200 грамм измельченной травы залить 2 литрами воды и настоять в течение суток. Процедить и поставить на плиту. Уварить на водяной бане, пока жидкость не выкипит наполовину. Принимать готовый отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса перед приемом пищи.
Исландский мох при атонии кишечника
3 столовые ложки измельченного сырья заварить 700 мл кипятка и проварить при слабом кипении полчаса. Благодаря наличию крахмала должна получиться студеообразная жидкость. Принять это средство в течение дня, разделив на несколько приемов.
Исландский мох при аллергии
Горсть травы залить очищенной водой (или холодной кипяченой). Дать настояться в течение 2 часов. Затем эту воду слить, а траву залить 500 мл кипятка. Поставить на плиту и проварить при слабом кипении 25 минут. Процедить и принимать по 100 мл перед едой.
Исландский мох для желудка
Эта целебная смесь готовится на кефире с медом. Чтобы приготовить нужно взять 3 столовые измельченного в порошок исландского мха и смешать с 3 столовыми ложками натурального меда. Залить 400 граммами кефира. Взбить миксером и пить как коктейль на ночь перед сном или утром натощак.
Эта целебная смесь поможет также улучшить работу щитовидной железы, тонизирует организм.
Исландский мох при насморке
Особенно полезна цетрария будет в лечении хронического насморка. Чтобы приготовить отвар, нужно смешать:
- 1 столовую ложку мха;
- 2 столовых ложки шалфея;
- 1 столовую ложку софоры японской;
- 1 столовую ложку травы зверобоя.
Сбор трав залить небольшим количеством воды, чтобы только закрыла траву и проварить на слабом огне полчаса. Процедить и закапывать полученный отвар в носовые пазухи на ночь.
Исландский мох при онкологии
Для лечения онкологии готовится сбор из:
- 2 частей исландского мха;
- 2 частей травы чистотела;
- 2 частей травы спорыша4
- 2 частей травы зверобоя4
- 3 частей водяного перца;
- 3 частей листьев подорожника;
- 3 частей крапивы.
Травы смешать и измельчить. Добавить 100 грамм зеленого чая.
Для заваривания берут 4 чайные ложки сбора и заваривают 1 литром кипятка. Настаивают в течении часа и пьют по 1 стакану 4 раза в течение дня. Перед приемом подогреть.
Исландский мох для похудения
Применение исландского мха для похудения основано на способности улучшать обмен веществ в организме. Принимают препараты после еды.
Для приготовления отвара нужно столовую ложку мха заварить 500 мл горячей воды. Поставить кастрюльку на водяную баню или слабый огонь и упарить объем вдвое от первоначального. То есть должно получиться 250 мл сиропообразной жидкости. Принимать не менее трех раз в день.
Еще один рецепт для похудения такой.
100 грамм мха залить 1 литром воды и настоять в течение двух часов. Затем добавить 1 чайную ложку пищевой соды и оставить еще на 5 минут.
После чего жидкость слить, а мох вновь залить горячей водой. Поставить на плиту и варить на слабом огне полчаса. Процедить и принимать 3 раза в день.
Кроме того, смолотый мох можно добавлять в выпечку, готовить желе и другие блюда.
Как заготовить исландский мох
Заготовку исландского мха можно вести в течение года. Но лучше это делать с мая по сентябрь. Собирают лишайник в сухую погоду. Сушат в тени или на солнце. Заготовленный мох хранят в картонных коробках, полотняных мешочках или бумажных пакетах. Смолотый в муку для использования в кулинарных целях можно хранить в стеклянной банке.
Где купить исландский мох
Исландский мох не дефицитный лекарственный препарат. Можно купить практически в каждой аптеке.
Противопоказания и побочные эффекты
Исследования не нашли на данный момент никаких побочных эффектов при применении исландского мха. Противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость данного лекарственного препарата.
Однако, перед тем, как начать лечение, нужно проконсультироваться с врачом.
Может быть несовместимость с некоторыми синтетическими лекарственными препаратами. При передозировке или длительном применении могут возникнуть расстройства кишечника, тошнота, раздражение желудка или проблемы с печенью.
