Эфирное масло сосны одно из самых распространенных эфирных масел, обладающее многими полезными свойствами. Его можно использовать как для решения проблем со здоровьем, так и в быту. Это масло поможет очистить воздух в доме и квартире, наполнив его ароматом соснового бора, снимет усталость и беспокойство. Узнайте больше из этой статьи о полезных свойствах масла сосны и его применении.
Сосна, способная выдерживать холода и засуху, широко распространена по всему миру. Это вечнозеленое дерево может достигать до 40 метров в высоту, с плоской кроной и красно бурой корой. Листья сосны – иголки серо зеленого цвета, которые растут в паре. Плоды сосны – шишки, которые также обладают многими полезными свойствами.
Сосна дает ценную древесину, смолу, из которой получают канифоль и скипидар. Издавна иголками сосны набивали матрасы, чтобы избавиться от блох и вшей.
Игла сосны содержат витамин С. Поэтому чай из иголок сосны – отличное средство для предупреждения цинги, при авитаминозе, для укрепления иммунитета и против простуды.
Свойства эфирного масла сосны
Эфирное масло сосны представляет собой бесцветную или светло желтую жидкость со свежим, слегка землистым, ароматом. Получают сосновое масло путем паровой дистилляции иголок сосны.
Масло сосны от 50 до 97 процентов состоит из монотерпеновых углеводородов, из которых 60-65 процентов составляют терпинеол. Присутствует в составе соснового масла также дипентен, бета-пинен, борнеол и другие соединения.
Сосновое масло наиболее полезно для снятия физической, психической и сексуальной усталости. Оно отлично подходит для освежения воздуха в комнате больного, создавая бодрящий эффект и очищая воздух от вирусов и бактерий.
Сосновое масло обладает следующими лечебными свойствами:
Противовирусными;
Антимикробными;
Антисептическими;
Противоревматическими;
Бактерицидными;
Отхаркивающими;
Мочегонными;
Желчегонными;
Тонизирующими;
Стимулирующими.
При нанесении на кожу, масло вызывает гиперемию, что способствует улучшению кровообращения, стимулирует работу надпочечников, работу лимфатической системы, сердечно-сосудистой системы.
Эфирное масло сосны оказывает расслабляющий эффект, что помогает преодолеть пессимизм и обрести веру в собственные силы. Оно снимает агрессию и импульсивность, уменьшает беспокойство и стресс.
Это масло полезно будет для людей, страдающих потерей памяти, оно способно помочь улучшить концентрацию внимания.
Масло сосны можно применять для обработки ран и порезов, при чесотке и педикулезе, при чрезмерном потоотделении.
Эфирное масло сосны полезно при заболеваниях суставов: ревматизме, артрите, подагре. Оно снимет мышечные боли и улучшает кровообращение.
Кроме того, это масло традиционно применяют при лечении:
Бронхита;
Астмы;
Кашля;
Простуды;
Ларингита;
Гриппа;
Одышки;
Синусита.
Благодаря мочегонным свойствам, масло сосны применяют при лечении цистита, инфекции мочевыводящих путей, простатита.
Применение эфирного масла сосны
Эфирное масло сосны широко применяется в самых разных областях нашей жизни: в медицине, косметике и парфюмерии, для ухода за лицом и волосами, в ароматерапии.
Это масло часто применяют в массажных смесях, бытовых чистящих средствах, в качестве освежителя воздуха. Оно стимулирует приток крови и помогает уменьшить отек, припухлость и боль в мышцах и суставах, связанные с воспалением.
Как противовоспалительное средство, масло можно использовать в массажных смесях или добавить несколько капель в ванну.
Сосновое масло эффективно очищает воздух от вирусов и бактерий. Это свойство масла позволяет использовать его для снятия головных болей, уменьшения симптомов аллергического ринита, слезотечения, сезонной аллергии и других гриппоподобных симптомов.
Многие ароматерапевты используют это масло при лечении бронхиальной астмы. Паровые ингаляции с маслом обеспечивают лучший эффект лечения этой болезни. Для этого достаточно капнуть несколько капель масла в горячую воду и вдыхать пары.
Применение масло сосны для лечения
Ниже будут приведены несколько практических рецептов по применению эфирного масла сосны в лечебных целях, в косметологии, в быту. Это масло может быть использовано в болеутоляющих мазях и кремах, ингаляций, при принятии лечебных ванн, ароматизации помещений и некоторых кондитерских изделий, алкогольных и безалкогольных напитков, десертов, хлебобулочных изделий.
Наиболее популярно применение масла местно или в виде паровой ингаляции. Перед применением наружно обязательно разбавить с маслом носителем и сделать тест на чувствительность.
Для лечения гриппа, простуды, бронхита, кашля, боли в горле для ингаляций
Добавить 2-3 капли масла в ингалятор или чашку с горячей водой.
При применении в аромалампе: добавить 4-5 капель в диффузор.
При применении для ванны: добавить 4-6 капель на ванну.
Эффективно масло в смеси с другими маслами. Смешайте 2 капли масла сосны с 2 каплями эвкалипта, 2 каплями масла лимона, 2 каплями масла майорана, 1 каплей масла розмарина 1 каплей анисового масла. Добавьте эту смесь в миску с горячей водой и подышите несколько минут над паром.
Для обработки ран, порезов, при экземе, псориазе, чесотке, язвах и других поражениях кожи
Смешать 2-3 капли соснового масла на 30 мл базового масла носителя и нанести смесь на пораженный участок кожи.
При целлюлите
Смешать 4-6 капель масла сосны с 30 мл базового масла и использовать для массажа проблемных зон или добавить 8-10 капель в ванну.
При проблемах с пищеварением
Добавить 2-3 капли в диффузор аромалампы или столько же в аромамедальон.
При депрессии, стрессе
Добавить в диффузор аромалампы 2-3 капли.
Массажное масло для фитнеса
Это масло можно использовать перед тренировкой или после нее, чтобы предотвратить или снять напряжение в мышцах. Для его приготовления в 60 мл масла жожоба нужно добавить по 3 капли соснового масла, масла можжевельника и розмарина.
Применение масла сосны в косметологии
Масло сосны часто используется для ароматизации натурального мыла, кремов и других средств по уходу за кожей и волосами. Можно масло сосны добавить в свои привычные средства для ухода за лицом, в шампунь, кондиционер для волос.
Сосновое эфирное масло очень эффективно для лечения прыщей и угрей, бородавок, фурункулов, снятия зуда. Оно убивает грибки и бактерии, которые могут присутствовать в пораженной коже. При применении на коже эфирное масло нужно обязательно разбавить маслом носителем.
Эфирное масло сосны также хорошо для ухода за волосами. Оно поможет предупредить ломкость и выпадение волос, избавиться от перхоти. Его можно использовать в масках для волос или в качестве ароматизированного расчесывания. Для этого нанести несколько капель масла на расческу и расчесать волосы.
При выпадении и ломкости волос: смешать 10 капель масла сосны и 15 мл масла сладкого миндаля. Использовать как маску, нанеся ее на волосы. Держать полчаса и затем промыть волосы.
Применение эфирного масла сосны в быту
Эфирное масло сосны поможет уберечь вещи от моли. Для этого нужно кусочки древесины или ватные шарики пропитать эфирным маслом и разложить в шкафах и на полках.
В качестве освежителя воздуха масло устраняет неприятные запахи, в том числе табачный дым. Для ароматизации можно применять сосновое масло в аромалампах или сделать натуральный освежитель воздуха. Для этого в бутылочку с распылителем залить воду и добавить несколько капель масла.
Можно применять это масло в сочетании с другими маслами. Например, для ароматизации помещения, смешать масло с несколькими каплями масла нероли.
Для натурального освежителя смешать 12 капель масла сосны, 12 капель масла эвкалипта, 12 капель чайного дерева и 12 капель масла каепута с 250 мл воды. Такой освежитель воздуха создаст не только приятный аромат в доме, но и обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.
Добавляют масло сосны в воду при мытье полов и уборке в доме. Несколько капель масла при стирке придадут приятный свежий аромат белью.
С какими маслами сочетается
Особенно хорошо эфирное масло сосны сочетается с другими хвойными маслами, такими, как масло кедра, пихты. Можно смешивать его с маслом эвкалипта, нероли, розмарина, шалфея, с цитрусовыми маслами, маслом лаванды, лемонграсса, тимьяна, розового дерева, чайного дерева, кипариса, мирта, сандалового дерева.
Как сделать масло сосны
Эфирное масло сосны получают методом паровой дистилляции, когда исходный материал подвергается воздействию пара при высоких температурах. В домашних условиях такой способ не приемлем. Но получить масло сосны можно настаиванием хвои в растительном масле. Для этого можно взять любое растительное масло, например, масло сладкого миндаля, оливковое.
На 100 мл растительного масла нужно взять 2-3 чашки хвои сосны.
Хвою нужно собрать с деревьев, т.е. зеленую, а не упавшую на землю. Хорошо промыть ее. Можно использовать мягкое моющее средство, например, натуральное мыло.
Промытую хвою тщательно высушить бумажными полотенцами.
Затем растолочь пестиком иголки или мелко нарезать.
Переложить в банку или бутылку (желательно из темного стекла) и залить растительным маслом.
Банку плотно закрыть и убрать в теплое темное место. Настоять масло в течение 7 дней, ежедневно встряхивая банку.
Затем оставить банку еще на 14 дней в темном месте, но встряхивать уже не нужно.
Через 2 недели процедить масло через несколько слоев марли, хорошо отжав иголки.
Хранить масло нужно в закрытой бутылке из темного стекла в прохладном месте. Срок хранения 10-12 месяцев.
Противопоказания и побочные эффекты
За не многим исключением, эфирное масло сосны безопасно в применении.
В исключительных случаях использование масла сосны может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек.
При использовании в больших дозах и высоких концентрациях могут быть проблемы с дыханием. Поэтому не нужно считать, что чем больше, тем лучше.
Нельзя применять масло внутрь, так как это может быть опасно для работы почек и, особенно для людей, страдающих заболеванием почек.
При применении на коже всегда нужно разбавлять эфирное масло базовым маслом носителем.
С осторожностью нужно применять масло маленьким детям, пожилым людям, так как у последних его применение может вызвать приступы гипертонии.
При беременности или кормлении грудью применять масло сосны нужно после консультации с врачом.
Не использовать масло с истекшим сроком годности.
Во избежание побочных эффектов всегда перед применением делайте тест, нанеся разбавленное масло на небольшой участок кожи в области запястья или локтя.
