Витамины в косметике помогают решить проблемы с кожей, предупреждают преждевременное старение и увядание.
Цель косметических средств – укрепить кожу, замедлить процессы старения. В косметике используются как жирорастворимые, так и водорастворимые витамины. Чаще с разнонаправленным действием.
Витамины можно использовать как увлажняющие средства, регуляторы процессов кератинизации, веществ, блокирующих образование вредных соединений в коже и других целей.
Что делают витамины в косметике – роль и функции
Витамины – неотъемлемая часть косметики. Могут быть природного или синтетического происхождения.
Натуральные витамины получают из растений или других природных источников, например, продуктов животного происхождения.
Синтетические производятся химическим путем в лаборатории.
Витамины используются в качестве активных ингредиентов в косметике, поскольку способны оказывать благотворное воздействие на кожу:
- Помогают лечить прыщи;
- Действуют как антиоксиданты;
- Борются с признаками старения кожи;
- Увлажняют и питают.
Витамин А в косметике
В косметических средствах витамин А часто используют в виде ретинола или ретиноидов (ретинилпальмитат).
Антиоксидант, а это означает, что защищает кожные покровы от разрушительных свободных радикалов. Повышает эластичность, улучшает состояние кожи, склонной к прыщам.
Ретинол легко впитывается кожей, с сильными увлажняющими свойствами, но может быть менее эффективным, чем ретиноиды, при лечении прыщей и улучшении текстуры кожи.
Ретинол стабилен в косметических средствах, приготовленных самостоятельно. С низким потенциалом раздражения.
Ретинилпальмитат растворим в жирах. Легко проникает через липидный барьер кожи в глубокие слои. С мягким действием. Подходит для любого типа кожи, в том числе чувствительной.
Витамин А в косметике:
- Снимает сухость эпидермиса;
- Делает кожные покровы эластичными и гладкими;
- Уменьшает мелкие морщинки;
- Подавляет окислительное действие свободных радикалов;
- Повышает синтез коллагена;
- Улучшает барьерные функции кожи;
- Уменьшает потерю воды;
- Полезен для сухих волос и ломких ногтей.
Витамин А — ингредиент антивозрастной косметики. При самостоятельном изготовлении крема от морщин, добавьте этот витамин в качестве главного активного ингредиента.
В крема, бальзамы или масла для лица рекомендуется добавлять в количестве 0,2-3,3%.
Полезен в косметике против прыщей:
- Улучшает отшелушивание мертвых клеток эпидермиса;
- Открывает закупоренные поры;
- Помогает избавиться от угрей;
- Ограничивает выделение кожного жира.
Ретинол подавляет активность бактерий Propionibacterium Acnes и Staphylococcus aureus, ответственных за развитие прыщей.
Помогает при прыщах как у подростков, так и взрослых, у которых прыщи расположены чаще в области подбородка.
Причины появления прыщей у людей старше 30 лет — неправильный уход и гормональные нарушения. Витамин А также поможет избавиться от первых морщинок.
Витамин Е в косметике
Витамин Е — собирательный термин, включающий природные и синтетические токоферолы и токотриенолы.
Витамин Е:
- Повышает эластичность кожи;
- Увлажняет;
- Улучшает способность клеток кожи связывать воду;
- Защищает от чрезмерной потери воды;
- Оказывает успокаивающее и защитное действие;
- Разглаживает и смягчает эпидермис;
- Регенерирует;
- Снимает раздражение;
- Ускоряет заживление повреждений кожи;
- Защищает кожу от вредного воздействия солнечной радиации;
- Снижает чувствительность кожи к УФ-излучению;
- Повышает защитные функции кожи;
- Действует как антиоксидант.
Если самостоятельно делаете масло или сыворотку для лица на основе натуральных масел, наличие витамина Е обязательно.
Витамин Е – смесь натуральных токоферолов предотвратит окисление натуральных масел и продлит стойкость косметики.
Витамин Е стоит использовать в дуэте с витамином С, поскольку действуют синергически и усиливают взаимное действие.
Витамин Д в косметике
Косметика с этим витамином полезна для людей с кожными заболеваниями, такими как:
- Розацеа;
- Экзема;
- Псориаз;
- Атопический дерматит;
- Волосяной фолликулит.
Витамин D поддерживает регенеративные процессы и естественный процесс отшелушивания эпидермиса. Снижает риск кожных заболеваний, в том числе у людей с атопическим дерматитом. Делает кожу более гладкой, эластичной и сияющей.
Витамин D подходит людям с такими проблемами кожи лица, как:
- Тусклость;
- Отсутствие блеска и эластичности.
Витамин D также используется в средствах для похудения.
Витамин F в косметике
Витамин F — это комбинация жирных кислот:
- Линоленовой;
- Линолевой;
- Арахидоновой.
Вместо витамина F, часто используют термин EFA, то есть ненасыщенные жирные кислоты или NKT — незаменимые жирные кислоты.
Эти кислоты не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.
Витамин F оказывает иммуностимулирующее действие на организм человека:
- Снижает уровень холестерина и артериального давления;
- Положительно влияет на усвоение витаминов Е, А И D;
- Ускоряет регенерацию тканей кожи.
НЖК вместе с фосфолипидами создают структуру клеточной мембраны, регулируя текучесть и активность ферментов.
Компоненты витамина F играют роль в обменных процессах кожи.
Кожа, составляющая защитный барьер организма, постоянно обновляет свою структуру, основные компоненты которой ненасыщенные жирные кислоты.
Естественные липиды эпидермиса могут быть разрушены. Витамин F способствует восстановлению липидной оболочки.
Кроме того, витамин F предотвращает:
- Провисание кожи;
- Появление морщин;
- Потерю упругости;
- Признаки раннего старения.
Участвует в обменных процессах кожи и защищает от вредного воздействия внешних факторов.
Местное применение витамина F облегчает симптомы прыщей и угрей.
Этот витамин используется в увлажняющих кремах, предназначенных для сухой кожи, придавая соответствующую эластичность.
Входит в состав шампуней, предназначенных для поврежденных волос, например, окрашиванием, средствами для перманентной завивки и другое.
Помады, содержащие витамин F, лучше проникают в кожу и поэтому дольше остаются на губах. Также добавляют в лаки для ногтей и жидкости для снятия лака для питания ногтевой пластины.
Витамин F распространенный ингредиент кремов для ухода за детьми, жидкостей для ванн и жидкого мыла.
Витамин К в косметике
Витамин К укрепляет кровеносные сосуды. Запечатывает, тем самым снижает риск возникновения эритемы и покраснения, вызванных перепадами температур или употреблением острой пищи.
Поддерживает уход за сосудистой кожей, поскольку влияет на правильное свертывание крови и, таким образом, уменьшает покраснения и выравнивает цвет кожи.
Это также ингредиент косметики для зрелых людей. Поддерживает кожу после чрезмерного загара, ускоряет регенерацию.
Витамин B3 или ниацинамид
Ниацинамид — часто используемый ингредиент косметических средств для осветления пигментных пятен. Изменение цвета кожи — неравномерное скопленио меланина.
Меланин синтезируется в меланоцитах и в виде меланосом транспортируется в кератиноциты – клетки эпидермиса.
Причины изменения цвета:
- Нарушение функционирования меланоцитов;
- Избыточное накопление меланина;
- Нарушение процессов распада меланина.
Витамин В3 способен подавлять транспортировку меланина от меланоцитов к кератиноцитам, предотвращая изменение цвета и выравнивая тон кожи.
Ниацинамид помогает независимо от того, связаны ли изменения тона кожи с солнечным воздействием, поствоспалительным состоянием или старением.
Борьба с пигментными пятнами не единственная функция витамина В3. Ниацинамид также:
- Борется с симптомами прыщей;
- Регулирует выработку кожного жира;
- Уменьшает видимость морщин;
- Стимулирует синтез церамидов и коллагена;
- Повышает барьерные функции эпидермиса.
Растворяется в воде. Добавляют в:
- Тоники;
- Лосьоны;
- Сыворотку;
- Крема,
сделанные в домашних условиях.
Рекомендуемая концентрация — 0,5-5%.
Витамин В5 в косметике
Витамин В5 или пантотеновая кислота присутствует в косметике в виде Д-пантенола. Ассоциируется с продуктами, которые снимают покраснения и солнечный ожог.
Подходит для ухода за сухой, шелушащейся, раздраженной кожей осенью.
Можно добавлять в:
- Мицеллярные флюиды;
- Тоники;
- Увлажняющие кремы,
сделанные своими руками.
Д-пантенол:
- Повышает синтез липидов кожи;
- Улучшает и укрепляет защитный барьер кожных покровов;
- Стимулирует деление клеток кожи;
- Улучшает заживление повреждений;
- Снимает раздражение;
- Увлажняет и смягчает эпидермис,
- Улучшает структуру эпидермиса,
- Оказывает защитное действие;
- Стимулирует образование эпителия.
Витамин В5 увлажняет волосы и уменьшает склонность к образованию секущихся кончиков. Утолщает пряди.
Добавление витамина В5 в шампуни, маски и кондиционеры для волос:
- Повышает гидратацию волосяных фолликул;
- Улучшает расчесывание;
- Предотвращает секущиеся кончики;
- Придает блеск;
- Ускоряет регенерацию;
- Улучшает состояние поврежденных волос.
Витамин С в косметике
Витамин С оказывает комплексное воздействие:
- Необходим для правильного протекания процесса синтеза коллагена;
- Повышает упругость и эластичность;
- Подавляет активность металлопротеиназ — ферментов, вызывающих расщепление волокон коллагена и эластина;
- Антиоксидант.
Препятствует окислению кожного жира, что предотвращает образование черных точек.
Витамин С удаляет свободные радикалы, образующиеся в организме под воздействием УФ-излучения. Оказывает детоксикационное действие.
Кроме того, витамин С:
- Способствует осветлению пигментных пятен;
- Подавляет действие тирозиназы — фермента, ответственного за процесс производства меланина;
- Повышает механическое сопротивление стенок кровеносных сосудов;
- Предотвращает сосудистые заболевания кожи;
- Уменьшает видимость расширенных капилляров и покраснение кожи.
Витамин С полезен при:
- Изменениях тона кожи;
- Первых морщинках;
- Расширенных сосудах;
- Куперозе.
В косметических средствах может присутствовать в трех формах:
- Аскорбиновой кислоты;
- Аскорбилтетраизопальмитата;
- Этиласкорбиновой кислоты.
Витамин С – аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота — главная форма витамина С, растворимая в воде. Недостаток аскорбиновой кислоты — низкая стабильность, поэтому кремы и тоники, содержащие данную форму, следует использовать в короткие сроки.
Стабилизировать витамин С можно с помощью глюконолактона, феруловой или альфа-липоевой кислоты.
Аскорбилтетраизопальмитат
Аскорбилтетраизопальмитат – наиболее стабильная и долговечная форма витамина С. Устойчив к воздействию солнечной радиации и высоких температур.
Растворяется в маслах. Можно добавлять в:
- Масла для лица и тела, сделанные своими руками;
- Масляные сыворотки;
- Массажные масла;
- Кремы;
- Домашние бальзамы.
Этиласкорбиновая кислота
Этиласкорбиновая кислота представляет водорастворимую форму витамина С, более стабильную, чем аскорбиновая кислота.
Рекомендуется для домашних тоников с осветляющим и тонизирующим действием, дневных и ночных кремов.
Витамины в косметике – полезный, проверенный метод поддержать здоровье кожи, молодость и сияние. Польза и свойства подтверждены исследованиями и наблюдениями дерматологов.
От присутствия в косметических средствах во многом зависят сопротивляемость кожи, увлажненность, способность к регенерации.