Ополаскиватель для полости рта своими руками: 13 рецептов жидкостей для полоскания полости рта

Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества химикатов. Вредные соединения встречаются в моющих средствах, косметике или средствах гигиены для полости рта.

Несмотря на большой выбор в магазинах и аптеках, ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками.

Рекламу ополаскивающий жидкостей показывают по телевизору, в интернете, в журналах и газетах. Висят рекламные плакаты в аптеках и стоматологических клиниках.

Мало кто знает, что популярный ополаскиватель для рта Listerine сначала использовался в качестве антисептика для операционных. Затем в качестве средства для полов. Затем был разработан для борьбы с перхотью и, наконец, обосновался в ванной комнате как жидкость для полоскания рта.

Разве это не повод научиться делать такую жидкость?opolaskivatel-dlya-polosti-rta-13 rezeptov

Что входит в состав коммерческих ополаскивателей для рта

Стоит жить в гармонии с природой, заботясь о себе, своих близких и окружающей среде. Заметили, что многие жидкости для полоскания рта, которые покупаем, с таким интенсивным запахом или вкусом, что вызывают раздражение слизистой.

В таких жидкостях содержатся канцерогенные красители, различные кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Трудно поверить, что деликатный гигиенический продукт может содержать вредные вещества. Однако это так.

Ополаскивая рот, можно случайно проглотить. Да и слизистая рта впитывает жидкость. В результате токсичные вещества попадают в кровоток и разносятся по всему организму.

Вот часто встречаемые ингредиенты в коммерческих продуктах.

  • Алкоголь. Сушит полость рта и в результате может вызвать неприятный запах;
  • Хлоргексидин. Антисептический компонент, сужает кровеносные сосуды и, как следствие, вызывает сердечно-сосудистые заболевания, в том числе повышение артериального давления;
  • Гексетидин. Вещество с антибактериальными и бактерицидными свойствами, способное привести к неврологическим расстройствам;
  • Парабены. Повышают риск эндокринных нарушений, аллергии и иммунотоксичности;
  • ПЭГ (полиэтиленгликоль) и ППГ (полипропиленгликоль). При производстве используется токсичный газ этиленоксид. Кроме того, эти компоненты также могут быть загрязнены диоксаном или содержать частицы ядовитого газа, что в конечном итоге приведет к повреждению ДНК;
  • Метилсалицилат. Ингредиент, вызывающий сильное отравление;
  • SLS и SLES. Вещества, которые могут быть загрязнены канцерогенным диоксаном с мутагенными свойствами.

Неудивительно, что количество случаев заболевания раком полости рта растет с каждым годом. Более того, последние исследования показывают, что эти мощные антисептики убивают как вредные, так и полезные бактерии, которые находятся во рту.

Исследователи из Гарвардского университета связывают такую антибактериальную обработку с числом увеличения случаев диабета.

Лесной бальзам ополоскиватель для десен состав инструкция по применению

Состав домашних ополаскивателей для полости рта

Кроме того, что жидкость для ополаскивания рта легко сделать, у домашних гораздо шире количество ингредиентов, которые можно использовать.

Травы

  • Гель алоэ вера. Экстракты алоэ вера обладают антибактериальным и противогрибковым действием;
  • Анис. Цветущее растение со вкусом, напоминающим лакрицу, укроп и эстрагон. Содержит анетол, который обладает мощными антимикробными свойствами против бактерий, дрожжей и грибков;
  • Базилик. Трава с сильным сладким запахом. Научные исследования показали, что базиликовое масло обладает мощным антиоксидантным, противораковым, противовирусным и антимикробным действием;
  • Кардамон. С уникальным вкусом, смолистым ароматом. Используется для лечения инфекций зубов и десен, предотвращения и лечения заболеваний горла. Противоотечное средство;
  • Корица. Специя, полученная из коры коричного дерева. Подавляет рост бактерий, предохраняет от порчи пищу. Корица с высоким содержанием антиоксидантов. Эфирное масло также обладает антимикробными свойствами;
  • Гвоздика. Гвоздичное масло способно уменьшить зубную боль. Снижает развитие инфекций в зубах из-за антисептических свойств. Бутоны обладают антиоксидантными свойствами;
  • Кориандр. Семена при измельчении источают лимонно-цитрусовый аромат. Описывается как ореховый, теплый, пряный со вкусом апельсина. Исследование показало, что листья и семена содержат антиоксиданты. Но листья оказывают более сильное действие.
  • Эвкалипт. Эвкалиптовое масло используется для очистки, дезодорации. Содержится в каплях от кашля, зубной пасте и противоотечных средствах. Оказывает антибактериальное действие;
  • Фенхель. Очень ароматная трава с кулинарным и лекарственным использованием. Содержит анетол, обладающий антимикробным эффектом против бактерий, дрожжей и грибков;
  • Имбирь. С антибактериальным действием. Стимулирует выработку слюны;
  • Желтокорень. Улучшает заживление язв во рту;
  • Майоран. Родственник орегано, душицы. Со сладким сосновым и цитрусовым вкусом;
  • Мирра. Используется в качестве антисептика в жидкостях для полоскания рта, зубных пастах. Служит профилактикой заболеваний десен. Эфирное масло мирры обладает мощными консервирующими свойствами;
  • Орегано. Листья и цветущие стебли оказывают антисептический, отхаркивающий эффект. С высоким содержанием антиоксидантов и антимикробными свойствами;
  • Мята перечная. Содержит ментол. Используется для заваривания чая, ароматизации мороженого, кондитерских изделий, жевательной резинки и зубной пасты;
  • Розмарин. Содержит ряд потенциально биологически активных соединений, включая антиоксиданты, такие как карнозная и розмариновая кислота;
  • Шалфей. С легким острым вкусом. Используется в качестве антибиотика, противогрибкового, вяжущего средства;
  • Тимьян. Эфирное масло тимьяна обыкновенного содержит 20-54% тимола. Тимол относится к антисептикам. Основной ингредиент в жидкости «Листерин». Также активный ингредиент некоторых натуральных дезинфицирующих средств для рук, не содержащих спирт.
  • Куркума. Антимикробное, противовоспалительное и антисептическое средство.

Эфирные масла

  • Бергамот. Фрукт размером с апельсин, желтого цвета, похожим на лимон, и приятным ароматом. Снимает воспаления. Обладает антисептическими свойствами;
  • Лимон. Кислота лимонов дезодорирует, удаляет жир, отбеливает пятна, дезинфицирует;
  • Мандарин. В традиционной китайской медицине кожура плода используется для регуляции энергии ци, лечения вздутия живота, улучшения пищеварения и уменьшения мокроты;
  • Чайное дерево. Известно, как антисептическое, антибактериальное, противогрибковое и противовирусное средство.

Ополаскиватель для рта с эфирными маслами своими руками

Подсластители

  • Мед. Некоторым нравится сладковатый вкус ополаскивателя. Мед содержит более сложные углеводы, чем сахар, которые расщепляются медленнее и с меньшей вероятностью вызывают проблемы во рту;
  • Стевия. Примерно в 30 раз слаще сахара. Исследования показали, что стевия подавляет рост и размножение вредных бактерий, которые вызывают заболевания десен и разрушение зубов;
  • Ксилит. Сахарозаменитель. Бактерии не могут питаться ксилитом, поэтому он не вызывает кариеса или неприятного запаха изо рта.

Другие компоненты

  • Яблочный уксус. Полоскание яблочным уксусом — распространенное средство от ангины из-за антибактериальных свойств. Помогает растворять кальцинированные отложения во рту. Иногда добавляют в жидкость для полоскания рта;
  • Пищевая сода. Действует как механическое очищающее средство для зубов и десен, нейтрализует выработку кислоты во рту. Антисептик, помогающий предотвратить возникновение инфекций. Паста, изготовленная из бикарбоната натрия и 3% раствора перекиси водорода, может быть использована в качестве альтернативы коммерческим зубным пастам;
  • Карбонат кальция. используется в качестве абразива, вместо фтора для реминерализации зубов;
  • Глицерин. Увлажнитель со сладким вкусом. Загуститель, растворитель, подсластитель, консервант и на 60% более сладкий, чем сахароза. Хотя обладает примерно той же пищевой энергией, что и столовый сахар, не повышает уровень сахара в крови. Не служит питательной средой для бактерий;
  • Гуммиарабик. Камедь, смола из акации. Снижает поверхностное натяжение жидкостей. Служит эмульгатором. Понижение поверхностного натяжения позволяет жидкости легче проникать в трудно доступные места, например, между зубами;
  • Перекись водорода. Дезинфицирующее средство, антисептик, окислитель и отбеливатель. Может использоваться в качестве зубной пасты при смешивании с пищевой содой и солью. Следует хранить в непрозрачном контейнере, поскольку быстро разрушается при воздействии света.
  • Соль. Это хлорид натрия, который действует как консервант, поглощая воду. Используется в мыле, моющих средствах и кулинарии. Действует как консервант, потому что поглощает воду из бактерий, убивая их или, по крайней мере, подавляя рост;
  • Водка. Используется в некоторых рецептах, хотя не рекомендуется из-за наличия алкоголя;
  • Вода. Основной компонент жидкости. Можно экспериментировать, используя кипяченую, минеральную, газированную или дистиллированную воду.

Как сделать – основные правила

Существует несколько способов сделать ополаскиватель для полости рта своими руками. Главным образом касается настаивания трав, т.е. приготовления отвара, или смешивания готовой жидкой основы.

Можно поэкспериментировать и попробовать травы и ингредиенты, перечисленных выше, попытаться создать такую жидкость, которая лучшим образом удовлетворяет вашим потребностям.

1 способ. Довести воду до кипения и добавить травы. Концентрацию выбрать по желанию или заварить стандартно: столовая ложка на стакан кипятка. Настоять 20 минут, накрыв крышкой и полотенцем. Процедить, остудить, перелить в чистую (желательно простерилизовать) бутылку.

2 способ. Насыпать травы в бутылку и залить кипятком. Закрыть и настоять в течение ночи. Утром процедить.

Часто используют готовые экстракты, гидролаты, очищенную воду. В этом случае добавить ингредиенты, включая эфирные масла, в бутылку и взболтать.

Твердые ингредиенты, т.е. соль, соду, лучше сначала смешивать в миске, затем развести в воде.

Для приготовления отвара или настоя желательно использовать дистиллированную или очищенную воду. Водопроводная часто содержит хлор, фтор и другие вредные соединения. Подойдет минеральная.

Рецепты

Неприятный запах изо рта симптом, который нельзя игнорировать. Хотя во многих случаях пытаемся замаскировать его с помощью жидкости для полоскания рта, лучше обратиться к врачу для выяснения причины. Ведь причиной может быть не только состояние зубов, но и болезни внутренних органов.

Вот несколько рецептов жидкости для полоскания рта.

С розмарином и мятой

Взять:

  • 2,5 стакана воды
  • 1 чайную ложку розмарина
  • 1 чайную ложку мяты
  • 1 чайную ложку семян аниса

Смесь трав заварить крутым кипятком. Настоять и процедить. Использовать в течение 2-х дней.

С маслом чайного дерева

Взять:

  • 1 стакан воды
  • 2 чайных ложки пищевой соды
  • 0,5 чайной ложки настойки мирры
  • 4 капли масла чайного дерева
  • 4 капли на выбор масла корицы, мяты или лимона
  • 1 чайную ложку водки
  • 1/8 чайной ложки стевии (по желанию)

Объединить ингредиенты в бутылке. Хранить в закрытом виде.

С пищевой содой

Взять:

  • 1 стакан воды
  • 1 чайную ложку пищевой соды
  • 4 капли масла мяты
  • 4 капли чайного дерева

Смешать в бутылке.

С розмарином и гвоздикой

Взять:

  • 2 стакана воды
  • 2 чайные ложки сушеного розмарина
  • 4 бутона гвоздики

Заварить крутым кипятком и проварить на слабом огне 5 минут. Процедить.

С ароматом лимона

Взять:

  • 3/4 стакана воды
  • 0,25 стакана водки
  • 1 чайную ложку геля алоэ
  • 6 капель масла лимона
  • 10 капель бергамота

Смешать компоненты в бутылке.

Мятно-медовый

Взять:

  • 1 стакан воды
  • 1 чайную ложку меда
  • 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока
  • 2 капли масла мяты
  • 1 каплю анисового масла

Смешать все ингредиенты.

Мятный

Взять:

  • 3/4 стакана воды
  • 0,25 стакана водки
  • 4 чайных ложки глицерина
  • 1 чайную ложку геля алоэ
  • 10-15 капель мятного масла

Смешать.

Отбеливающая жидкость для полости рта

Взять:

  • 1 стакан кипяченой воды
  • 2 капли масла лаванды или мяты
  • 5 чайных ложек перекиси водорода

Смешать ингредиенты вместе. Хранить не более 30 дней. Эта жидкость также помогает при кровоточивости десен.

Антибактериальный ополаскиватель

Взять:

  • 2 чайные ложки пищевой соды
  • 0,5 стакана воды
  • 2 капли масла чайного дерева
  • 2 капли мятного масла

Насыпать соду. Залить водой и взболтать. Затем добавить эфирные масла. Перед применением встряхивать бутылку.

Для освежения дыхания

Взять:

  • 2 чайные ложки пищевой соды
  • 10 капель эфирного масла мяты
  • 5 капель лимонного масла
  • 2 стакана отфильтрованной воды

Смешать с водой пищевую соду. Добавить эфирные масла. Встряхнуть, чтобы перемешать.

Мятно-шалфейный

Взять:

  • 1 стакан воды
  • 1 столовую ложку шалфея
  • 10-15 капель мятного масла
  • 1 столовую ложку водки

Приготовить отвар из шалфея. Можно смешать шалфей и мяту, взяв в равной пропорции.

Послу процеживания и охлаждения добавить эфирное масло, водку.

Благодаря водке жидкость храниться 1 месяц.

Ополаскиватель для рта с солью

Взять:

  • 1 стакан кипяченой или дистиллированной воды
  • 1 чайную ложка соли или пищевой соды
  • 10 капель эфирного масла гвоздики
  • 5 капель эвкалипта, эфирного масла тимьяна или чайного дерева (любое в зависимости от предпочтений)

Сначала растворить соль. Затем добавить эфирное масло. Взболтать.

Противокариесный ополаскиватель

Взять:

  • 1 стакан кипяченой или дистиллированной воды
  • 1 палочку корицы
  • Несколько бутонов гвоздики или эфирное масло гвоздики
  • 3/4 ложки ксилита

Приготовить отвар, прокипятив в воде корицу и бутоны гвоздики 10 минут. Остудить и процедить.

Растворить ксилит, перелить в бутылку. Если не добавляете бутоны гвоздики в отвар, добавить 10 капель гвоздичного масла.

Ни одна реклама не расскажет, как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками. Как видите, это просто.

 

*

code