Заболевания сердца и сосудов занимают одно из первых во всем мире. Растительные средства помогают укрепить здоровье, поддерживают работу внутренних органов. Одним из перспективных растений, которое сейчас изучают ученые, является боярышник.
Цветы, листья, ягоды и семена боярышника веками использовались для поддержания здоровой функции сердца. Плоды широко известны, как средство укрепления сосудов и сердца. Первые упоминания применения в народной медицине относятся к 13 веку.
Боярышник относится к семейству «Розовые». Известен своими длинными шипами и ярко-красными ягодами. Используется для приготовления настоек, чаев, сиропа, отваров и настоев.
В кулинарии из него делают варенье, джем, вино, добавляют в начинку пирогов и других изделий.
Цветки собирают в период цветения. Плоды заготавливают осенью в сентябре-октябре.
Чем полезен боярышник для сердца и сосудов
Для поддержания здоровья сердца и сосудов важно придерживаться определенной диеты, выполнять физические упражнения, избегать стрессов. Все это называется вести здоровый образ жизни. Необходимые витамины, минералы и другие питательные вещества полезные для сердечно-сосудистой системы содержатся во многих продуктах.
Боярышник сотни лет применяется для предупреждения сердечных болезней. Он:
Нормализует холестерин;
Регулирует артериальное давление;
Ослабляет боль в грудной клетке;
Очищает артерии.
В его составе есть:
Сапонины;
Фенольные кислоты;
Флавоноиды;
Антиоксиданты;
Витамины;
Минералы.
Читайте по теме: Боярышник полезные свойства и противопоказания
Содержащиеся химические соединения оказывают:
Адаптогенное;
Антиоксидантное;
Противобактериальное;
Противовоспалительное;
Спазмолитическое;
Вяжущее;
Кардиотоническое;
Гипотензивное;
Мочегонное;
Стимулирующее;
Сосудорасширяющее
действие.
Активные вещества:
Укрепляют иммунитет;
Нормализуют пищеварение;
Поддерживают работу сердца, особенно у пожилых;
Снижают уровень холестерина;
Улучшают кровообращение в коронарных сосудах;
Нормализуют давление;
Предупреждают риск инфаркта и инсульта;
Укрепляют стенки сосудов.
Флавоноиды и другие соединения с антиоксидантными свойствами противодействуют свободным радикалам. Уменьшают окислительный стресс и стимулируют регенерацию тканей.
Сердечная недостаточность часто становится причиной преждевременной смерти. Исследования показали, что боярышник регулирует работу сердца, улучшает кровоток.
Кроме того, боярышник улучшает метаболические процессы, доставку кислорода к клеткам и тканям, предупреждая развитие тахикардии.
Цветы и ягоды растения действуют как природное успокаивающее средство:
Нормализуют сон;
Снимают депрессию;
Уменьшают воспаление;
Снимают лишнюю нагрузку на сердце.
Препараты на его основе улучшают память и препятствуют дегенеративным болезням мозга.
В традиционной медицине плоды и цветки применяются для лечения:
Гастрита;
Метеоризма;
Диареи;
Воспаления слизистых;
Атеросклероза;
Нормализации гормонального фона;
Уменьшения боли.
Регулирует сахар в крови.
Показания к применению
Боярышник уже давно заслужил право называться сердечной травой. Вещества, которые содержаться в нем, приносят пользу сердцу и кровообращению.
Он показан при:
Высоком кровяном давлении;
Аритмии;
Учащенном сердцебиении;
Стенокардии;
Бессоннице;
Стрессе;
Раздражении.
Женщинам поможет пережить сложный период менопаузы.
Как заваривать боярышник для сердца
В домашних условиях готовятся спиртовые настойки, отвары и лечебный чай. Фармацевтическая промышленность предлагает таблетки, порошки, сиропы и экстракты, сделанные на основе боярышника.
Отвары используют для лечения дерматита, кожной аллергии, атеросклероза и гипертонии.
Чай из цветков
Чайную ложку сухих цветов или листьев заварить стаканом кипятка. Настоять 5-10 минут. Выпивать 2-3 стакана в день.
Чай с плодами
2 столовые ложки плодов заварить в термосе 500 мл кипятка. Настоять и пить два раза в день. В чай можно добавить мед.
Отвар плодов боярышника
Вам нужно:
2 стакана свежих или 1 сушеных ягод
4 стакана воды
Доведите воду до кипения. Добавьте ягоды боярышника и уменьшите огонь. Варить на медленном огне в течение как минимум 25 минут. Если недостаточно сильный, используйте меньше воды или настаивайте ягоды дольше.
Сироп из плодов с медом
Вам нужно:
2 стакана свежих или 1 сушеных ягод боярышника
4 стакана воды
1 стакан меда
Сироп можно использовать в блинах, вафлях, оладушках, полить мороженое.
Поместите плоды в кастрюлю и добавьте воду.
Доведите до кипения. Затем убавьте огонь и варите, пока жидкость не уменьшится до 2 стаканов.
Процедите и верните жидкость в кастрюлю.
Добавьте мед. Включите плиту и продолжайте нагревать, пока мед не растворится. До кипения не доводить.
Выключите огонь и перемешайте. Храните свой сироп в холодильнике.
Сироп боярышника
Положите 500 грамм спелых плодов боярышника в кастрюлю. Залейте 500 мл воды. Доведите до кипения. Чуть проварите и раздавите ягоды ложкой или толкушкой. Оставьте на ночь.
На следующий день снова доведите до кипения и дайте ему немного прокипеть, пока плоды не потеряют цвет.
Процедите. Измерьте количество отвара. Перелейте в кастрюлю и добавьте столько же сахара.
Довести до кипения, размешивая сахар. Дать прокипеть пару минут и перелить в простерилизованную бутылку или банку.
Принимать по 1 чайной ложке в день.
Настойка цветков боярышника
Соберите свежие цветки (можно вместе с молодыми листочками). Заполните ими емкость не утрамбовывая.
Залейте чистым спиртом или водкой. Оставьте на 2 недели в темном месте. Ежедневно встряхивайте банку. После настаивания процедить.
Принимать по 20-25 капель, разбавленных в 100 мл воды три раза в день. Дозировку не превышать. Пить длительно.
Настойка для укрепления сердца и нормализации давления
10 грамм цветков и 5 грамм плодов (или 10 грамм плодов) залить 100 мл 60-процентного спирта. Оставить на 2 недели в темном месте.
Процедить и перелить в темную бутылку. Хранить в холодильнике. Принимать по 20 капель в день.
Лечебные средства из боярышника готовят совместно с другими травами. Представленный ниже рецепт регулирует сердечный ритм, укрепляет сердечную мышцу.
Вам нужно:
2 столовые ложки ягод боярышника
1 столовая ложка крапивы
1 столовая ложка фиалки трехцветной
1 столовая ложка цветков красного клевера
1 столовая ложка мать-и-мачехи
Поместить все ингредиенты в банку или заварочный чайник.
Залить кипящей водой.
Настоять 30-45 минут или в течение ночи. Пить 2-3 раза в день.
Крапива улучшает работу почек и состав крови.
Фиалка содержит небольшое количество салициловой кислоты, что способствует разжижению крови.
Красный клевер поддерживает лимфатическую систему.
Мать-и-мачеха приносит пользу всей сердечно-сосудистой системе.
Смешанная настойка
Смешать:
2 части настойки гинкго билоба
5 частей настойки боярышника
3 части настойки каштана
Принимать от 3 до 20 капель.
Эта смесь гармонизирует сердечную деятельность, улучшает эластичность кровеносных сосудов, периферический кровоток.
Бальзам с боярышником
Этот рецепт сочетает в себе питательные свойства боярышника с восхитительными специями.
Принимайте его вечером по 1-3 чайных ложки, разбавленных в чашке воды.
Вам нужно:
1 стакан сушеных ягод боярышника (80 грамм)
1 яблоко (нарезать, семена удалить)
1 чайная ложка измельченного свежего корня имбиря
3 зерна кардамона (измельчить)
1 стручок ванили (разрезать пополам)
1 палочка корицы
Цедра 1 лимона
2 столовые ложки сушеных цветков гибискуса
1/3 стакана неподслащенного 100% гранатового сока
1/2 стакана меда или по вкусу
2 стакана коньяка
Поместите все травы, специи и фрукты в банку. Добавьте гранатовый сок и мед. Затем залейте банку до конца коньяком.
Настаивайте 4 недели, часто встряхивая. Процедить. Хранить в темном прохладном месте. Лучше всего употребить в течение 1 года.
Рекомендации по применению
Для профилактики и лечения использовать от 3 до 20-30 капель. Обязательно разбавлять водой. Для лечения принимать необходимо длительно три раза в день.
Настойку на листьях и цветках готовят в соотношении 1:5 на 30-процентном спирте или водке.
Настойку из плодов в соотношении 1:1 на 40-60-процентном спирте или водке. Принимают по 5 мл.
Как чай: до 30 граммов ягод и до 30 граммов листьев и цветов на стакан кипятка.
Боярышник хорошо сочетается с другими травами: мятой, тысячелистником, листом смородины, омелой и другими.
Чай можно заваривать с ягодами облепихи, шиповника.
Противопоказания
В целом он безопасен и не имеет побочных эффектов. Чаще связаны с большим количеством активного вещества. Признаками передозировки становится тошнота, головная боль и сердцебиение.
Нельзя превышать рекомендуемую дозировку.
Концентрированный чай может вызвать расстройство желудка у некоторых людей. Просто уменьшите количество сырья.
Не рекомендуется использовать боярышник вместе с сердечными лекарствами.
Нельзя проводить лечение пациентам с диагнозом диастолическая застойная сердечная недостаточность.
Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.
Боярышник применяется не только как натуральное лечебное средство. Ягоду используют при производстве джема, конфет, соусов, пирогов, десертов и напитков. Молодые листья растения служат прекрасной добавкой к салатам.
