Как лечить розацеа

Розацеа — заболевание кожи, которое вызывает на лице покраснение, образование небольших красных, заполненных гноем, прыщей. Хотя розецеа может быть в любом возрасте, но чаще она поражает женщин среднего возраста. При отсутствии лечения состояние может ухудшаться. Многих, у кого случается такое заболевание интересует, как лечить розацеа на лице.

Считается, что во всем мире розацеа развивается у около 10 процентов населения. Обычно первые признаки розацеа появляются в подростковом возрасте или ближе к 20 годам и затем могут обостриться к 30 или 40 годам.

Розацеа периодически может обостряться. Это обострение может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Затем проходить и снова вспыхивать. Такие обострения многие принимают за угри, аллергическую сыпь и другие проблемы с кожей.

Хотя розацеа считается неизлечимым заболеванием, но лечение может уменьшить проявления болезни.

Причины розацеа

Точная причина розацеа до сих пор неизвестна. Но есть целый ряд возможных факторов, которые могут быть причиной появления розацеа, в том числе аномалия кровеносных сосудов и реакция на микроскипических клещей, которые всегда есть на коже.

Несмотря на то, что точная причина розацеа остается загадкой, есть ряд причин, которые могут вызвать ухудшение состояния. К таким причинам относится:

Воздействие солнечного света;

Стресс;

Физические нагрузки;

Горячие напитки;

Алкоголь и кофеин;

Высокая или низкая температура воздуха;

Некоторые продукты, такие, как острая пища.

Симптомы розацеа

Симптомы часто начинаются с покраснения кожи в течение короткого периода времени. Кроме того могут наблюдаться и такие симптомы, как:

Чувство жжения;

Постоянное покраснение кожи, особенно в центре щек и в области носа;

Видимыми становятся мелкие кровеносные сосуды;

Появляются прыщики, похожие на угри;

Чрезмерная потливость и жирность кожи;

Расширенные поры;

Не ровная текстура кожи.

Может появиться повышенная чувствительность к свету, сухость, жжение, зуд, затуманенное зрение.

Проявления розацеа могут то ухудшаться, то проходить и не давать о себе знать в течение нескольких лет. А может оставаться относительно постоянно, особенно, если не принимать никаких мер к лечению.

Типы розацеа

Розацеа подразделяется на 4 типа.

1 тип характеризуется покраснением лица, гиперемией, видимыми кровеносными сосудами

2 тип – наличие угрей, расширенные поры, чувствительная кожа.

3 тип – появление отека, утолщение кожи, особенно вокруг носа, покраснения и другие симптомы других типов.

4 тип – появление розацеа вокруг глаз, так называемая глазная розацеа.

Некоторые люди могут иметь симптомы нескольких типов розацеа или сразу всех.

Глазная розацеа

Розацеа часто влияет на глаза и может привести к ряду проблем, связанных со зрением. Симптомы розацеа глаз могут включать:

Сухие глаза;

Раздражение и воспаление глаз;

Воспаление век;

Чувство, как будто что-то попало в глаз;

Чувствительность к свету;

Ухудшение зрения.

Глазная розацеа может привести к изменению роговицы глаз – кератиту, которое может привести к потере зрения.

Розацеа и акне это одно и то же

Многие розацеа принимают за акне. Хотя при розацеа может быть акне, но это разные заболевания. Акне встречается чаще у подростков. Тогда как розацеа развивается в более зрелом возрасте. Более того, большинство подростков «перерастают» акне. прыщи при розацеа, как правило, остаются навсегда.

При розацеа в основном прыщи маленькие. Люди с розацеа, как правило, имеют розоватый цвет кожи в отличие от обладателей акне. поэтому розацеа часто называют «розовое акне».

Лечение розацеа

В настоящее время нет лекарств, которые помогут вылечить розацеа полностью. Но лечение может контролировать симптомы и проявления розацеа. К сожалению, лечение розацеа занимает длительный период времени и можно временно прекратить только тогда, когда симптомы улучшатся.

Для большинства людей, страдающих этим заболеванием, лечение розацеа состоит из медикаментозного лечения и домашних средств.

Медикаментозное лечение включает в себя:

Прием назначенных врачом лекарственных препаратов, в том числе и антибиотиков, гормональных препаратов, мазей, лечебных кремов;

Физиопроцедуры, которые могут включать лечение лазером и импульсным светом.

Лечение лазером и интенсивным импульсным светом направлено в основном на лечение видимых кровеносных сосудов, чтобы сделать их менее заметными.

Домашние средства лечения розацеа направлены на изменение образа жизни и соответствующего ухода за кожей.

Прежде всего, нужно исключить факторы, которые могут спровоцировать обострение болезни. Это исключение продуктов, которые могут привести к обострению, очищение кожи, применение солнцезащитных кремов, увлажнение кожи.

Медикаментозное лечение розацеа

Для большинства людей с незапущенной формой заболевания розацея бывает достаточно назначенных врачом дерматологом лечебных мазей, кремов или лосьонов и народных средств. Но бывает, что этих средств недостаточно. Сейчас разработано достаточно эффективных препаратов, чтобы держать под контролем симптомы заболевания. Но нужно помнить, что все лекарства от розацеа не вылечивают ее, а направлены только на снятие обострения. Розацеа, к сожалению, пока еще считается неизлечимой болезнью.

Розацеа представляет собой воспалительное заболевание. Но оно не вызвано какими либо бактериями или вирусами. Хотя антибиотики могут помочь снять воспаление и уменьшить симптомы розацеа. На данный момент самыми эффективными антибиотиками считаются тетрациклиновая группа препаратов и метрадиназол (трихопол).

Однако нужно помнить, что все антибиотики имеют побочные эффекты. А лечение розацеа длится долго. Некоторые врачи считают, чтобы добиться стойкого результата, прием препаратов должен быть не менее года. Но антибиотики «убивают» не только «плохие бактерии», но «хорошие», что в свою очередь влияет на пищеварительный тракт и иммунную систему.

К тому же постоянное использование антибиотиков может привести к формированию устойчивости к ним и лекарства в этом случае просто перестают действовать.

Лечение лазером

Лечение розацеа лазером применяется во всем мире. В основном оно также направлено на устранение симптомов заболевания и направлено на улучшенное состояния кровеносных сосудов. С помощью лазера можно также устранить гипертрофированную кожу. Лазер в этом случае самый лучший скальпель, который позволяет удалять слой ткани с большой точностью.

Кроме того, под действием высоких температур происходит подсушивание гнойничков.

Лечение интенсивным импульсным светом позволяет убрать покраснение кожи, сделать менее заметными кровеносные сосуды и улучшить цвет кожи  лица.

Лечение розацеа в домашних условиях

Домашнее лечение розацеа направлено, прежде всего, на устранение причин, которые могут вызвать обострение заболевания. Сюда входит:

Постоянная защита кожи от ультрафиолетового излучения;

Избегать стрессовых ситуаций;

Правильное питание и соблюдение режима питания;

Соответствующий домашний уход за кожей;

Защита кожи гот высоких и низких температур.

Защита от солнечного излучения

Так как солнечный свет часто является причиной обострения розацеа, постоянное использование солнцезащитного крема является обязательным условием, даже в пасмурную погоду.

Солнцезащитный крем должен быть не менее SPF 30. Использование таких кремов, предназначенных для детской кожи, может уменьшить раздражение кожи.

Открытые участки кожи нужно закрывать одеждой, шляпой от солнца. Особенно в летнее время.

Стрессовые ситуации

Стресс также является одной из причин заболевания. Управление стрессовыми ситуациями поможет контролировать болезнь. В этих случаях могут помочь:

Методы релаксации, такие, как дыхательные упражнения, йога и медитация;

Постоянное занятие физическими упражнениями, избегая при этом больших физических нагрузок, которые могут вызвать обострение. Лучше всего выбрать плавание или ходьба.

Погодные условия

В жаркую погоду нужно обязательно защищать кожу от солнечных лучей. В холодную погоду также нужно закрывать лицо от холода и ветра.

Питание при розацеа

Наиболее часто обострение заболевания может вызвать острая пища и алкоголь. Но могут быть и другие продукты, которые приводят к обострению. Чтобы точно знать, какие продукты вызывают у вас обострение розацеа, лучше вести дневник. Тогда точно можно определить какие продукты вам нужно исключить из своего питания.

Домашний уход за кожей

Правильный домашний уход за кожей также поможет избежать обострения и продлить срок ремиссии болезни. Домашний уход при розацеа заключается в следующем.

Аккуратно очищайте кожу утром и вечером, используя мягкие, неабразивные моющие средства. Моющие средства должны быть с нейтральным ph. Избегайте слишком пахнущих и на основе спирта, средств.

Ополосните лицо теплой водой и дайте высохнуть прежде, чем накладывать крем или макияж.

Используйте средства, которые подходят для чувствительной кожи, гипоаллергенные, без отдушек и не закупоривающие поры.

Используйте увлажняющие крема.

Избегайте водостойкой косметики, которая требует специальных средств для снятия макияжа. Используйте для макияжа средства на водной основе.

Избегайте косметических средств для кожи и волос, которые содержат ингредиенты, которые могут раздражать кожу, такие, как ароматизаторы, спирт, ментол, экстракт гамамелиса, эвкалиптовое масло, камфару, гвоздичное и мятное масло, лаурил сульфат натрия, ланолин.

Можно вводить новые средства с новыми ингредиентами после того, как прошло воспаление и обострение, чтобы знать, что вам подходит и что вызывает обострение.

Мужчинам для бритья лучше пользоваться электробритвой вместо лезвия. Это помогает уменьшить раздражение.

Можно делать мягкий массаж лица, чтобы уменьшить отек.

Не использовать крема, которые содержат стероиды. Это также может вызвать обострение.

Читайте по теме: Лечение розацеа народными средствами

Уход за глазной розацеа

Если розацеа затронула глаза и началось их воспаление, ежедневный соответствующий уход за глазами и веками очень важен. Ежедневно удаляйте макияж с глаз водой с мягким моющим средством.

Пользоваться только обычной тушью и тенями, а не водостойкими.

По назначению врача применять глазные капли, чтобы снять воспаление.

Диета при розацеа

Особой диеты при розацеа нет. Здесь нужно избегать продуктов, способных вызвать обострение и ухудшить состояние.

Фрукты и овощи

Фрукты и овощи содержат много полезных питательных веществ, в том числе противовоспалительные соединения и антиоксиданты, витамины, минералы, которые помогают восстановить клетки кожи.

Зелень, оранжевые и желтые фрукты и овощи особенно полезны при розацеа. Они содержат каротиноиды, которые могут противостоять негативному воздействию солнца.

По возможности выбирайте органические фрукты и овощи, не обработанные химикатами и пестицидами, чтобы снизить воздействие токсинов на организм.

Здоровые жиры

Оливковое и кокосовое масло, авокадо, орехи и семена, такие, как семя льна, чиа, все это поможет уменьшить системные воспаления в кишечнике. Также это поможет бороться со стрессом и выработке гормонов.

Высококачественные «здоровые белки»

Иммунная система нуждается в достаточном количестве и качественного белка для строительства новых клеток. Но многие продукты могут вызвать аллергию. Выбирайте продукты, богатые омега-3, такие, как лосось, куриные яйца, особенно домашние, бобовые.

Противовоспалительные продукты

Имбирь, чеснок, куркума, лук, крестоцветные, такие, как брокколи, капуста, зеленые салаты, морковь, помидоры, зеленый чай помогут бороться с воспалениями кожи.

Продукты, которые нужно исключить из питания

Это, прежде всего те продукты, которые вызывают аллергию лично у вас. В этот список могут попасть и продукты, которые полезны при розацеа, но у вас они вызывают аллергию. Наиболее распространенные аллергенные продукты это:

молочные продукты;

орехи;

некоторые морепродукты;

яйца;

цитрусовые;

пасленовые.

Алкоголь, кофеин, включая крепкий кофе и чай. Они ухудшают состояние, вызывая покраснения и гиперемию.

Сахар и рафинированные продукты. Сахар может вызвать воспаление и ухудшить состояние. Кроме того, большое количество сахара содержится в других продуктах. Наряду с искусственными подсластителями, консервантами и прочими пищевыми добавками, могут спровоцировать обострение заболевания.

Продукты, содержащие транс-жиры, гидрогенезированные масла, нерафинированные растительные масла с высоким содержанием омега-6. К таким маслам относится подсолнечное масло, рапсовое, соевое, кукурузное, сафлоровое.

Любая хроническая болезнь может оказать свое негативное влияние на психическое состояние людей. Розацеа еще влияет и на внешний вид больного. Это в двойне влияет на психику человека и его взаимодействие с окружающими. Такие люди могут иметь низкую самооценку, стать замкнутыми и разочароваться в жизни. Очень важно найти «золотую» середину. Принять, что болезнь неизлечима, но вполне контролируема.

Не запускать болезнь, своевременное лечение, строгое соблюдение всех рекомендаций врачей поможет добиться стойких результатов и долгое время не иметь период обострения. Это поможет чувствовать себя намного лучше в эмоциональном и психологическом плане.

К тому же вы не одни такие. На земном шаре миллионы людей, страдающих этим заболеванием и, кстати, очень известных и добившихся больших успехов. Поищите информацию о них в интернете и, возможно, с кем то из них у вас могут возникнуть крепкие дружественные отношения. Успехов вам.