Эфирное масло мяты перечной свойства и применение

Эфирное масло мяты перечной с тонким ароматом, который успокаивает и расслабляет, прогоняет прочь тревогу и беспокойство.

Целебные свойства мяты известны на протяжении веков. Благодаря содержанию ментола эффективнее при использовании в виде эфирного масла для лечения заболеваний.

Способно снять тошноту и вздутие живота, боль в мышцах. Применяют масло при простуде, боли в горле, для снятия раздражения и зуда при укусах насекомых.

Это масло входит в состав препаратов по уходу за полостью рта и зубов. Ментол, как главный компонент мятного масла, приятно охлаждает и успокаивает.

Как получают эфирное масло мяты перечной

Среди трав, используемых для лечения в древности, была и мята. Описание содержится в трудах Диоскорида (I век нашей эры) и Плиния Старшего (23-79 годы нашей эры). Однако первые сведения о масле, полученном из травы мяты, относятся к 17 веку.

Мята перечная — многолетнее растение, принадлежащее семейству «Яснотковые». Это растение выращивается во многих странах.

В медицине используются:

• Трава мяты перечной;
• Листья мяты перечной;
• Масло;
• Ментол.

Эфирное масло мяты получают методом паровой или водной дистилляции из сушенных листьев мяты перечной.

Масло перечной мяты всегда выдерживают перед продажей. Это делают для получения более тонкого аромата.

Процесс производства эфирного масла включает:

• Сбор сырья: листья мяты перечной собирают, когда содержание масла в растении максимальное, обычно непосредственно перед цветением;
• Сушка: листья сушат, чтобы свести к минимуму потерю эфирных масел;
• Паровая дистилляция: высушенные листья подвергают паровой дистилляции. Пар проходит через растительный материал, унося с собой эфирные масла;
• Конденсация: водяной пар, содержащий эфирные масла, охлаждается и конденсируется. Конденсированную жидкость, содержащую воду и масла, собирают;
• Сепарация масла: эфирное масло, плавающее на поверхности воды, отделяется и собирается. Этот процесс можно повторить, чтобы получить максимальное количество масла;
• Фильтрация и очистка: Собранное масло фильтруется для удаления примесей и получения чистого конечного продукта.

В результате этого процесса получается высококачественное мятное масло, сохраняющее терапевтические и ароматические свойства растения.

Химический состав

Листья мяты содержат до 3% эфирного масла. Главное химическое соединение – ментол.

Масло представляет жидкость с характерным приятным запахом и охлаждающим эффектом.

Качественное эфирное масло должно содержать 32 — 49% ментола.

Кроме того, в химическом составе эфирного масла мяты перечной присутствуют:

• Ментон;
• 1,8-цинеол;
• Лимонен;
• Бета-пинен;
• Бета-кариофиллен;
• Неоментол;
• Ментилацетат;
• Изоментон;
• Карвон;
• Монотерпены

и другие соединения.

Содержит:

• Органические кислоты;
• Дубильные вещества;
• Флавоноиды;
• Летучие масла.

Полезные свойства эфирного масла мяты перечной

Благодаря входящим в состав соединений масло с:

• Противовирусными;
• Противовоспалительными;
• Противомикробными;
• Противогрибковыми;
• Антибактериальными;
• Обезболивающими;
• Антиоксидантными;
• Спазмолитическими;
• Успокаивающими

свойствами.

Спазмолитические свойства маслу обеспечивают ментол и флавоноиды. Снижают напряжение гладких мышц и успокаивают мышечную боль.

Обезболивающими свойствами масло обязано ментолу, который также известен антисептическим действием.

Подходит для борьбы с головными болями напряжения, мышечными и суставными болями. Помогает избавиться от нервного напряжения и решить пищеварительные проблемы.

Влияет на секрецию желудочного сока, облегчая переваривание и всасывание пищи. Рекомендуется при диспептических проблемах, в том числе с несварением желудка.

Улучшает память и повышает концентрацию внимания.

Масло перечной мяты используют для дезинфекции и охлаждения кожи. Даже небольшое количество этого масла, разведенное в воде и нанесенное на кожу, очищает и закрывает открытые поры.

Эфирное масло мяты перечной полезно при:

• Тревоге;
• Рвоте;
• Тошноте;
• Простуде

и других проблемах со здоровьем.

Применение эфирного масла мяты перечной

Мята перечная с долгой историей применения в медицине и косметике. Уже древние египтяне и греки оценили целебные свойства. В Египте использовали для облегчения проблем с пищеварением и головных болей, а также в качестве ингредиента бальзамов и мазей.

Греки применяли мяту для освежения дыхания и лечения заболеваний, включая кожные и ревматические.

В древнем Риме и Греции применялось не только в лечебных целях. Мятный запах символизировал гостеприимство хозяев дома.

В средние века мята была популярна в Европе как средство для улучшения пищеварения и освежения дыхания.

Не потеряло актуальности и сегодня. Масло перечной мяты ингредиент во многих лекарственных препаратах, особенно в тех, которые предназначены для лечения полости рта и горла, заболеваний верхних дыхательных путей.

Используется масло как приправа в кулинарии, для ароматизации продуктов. Нашло применение в косметологии, в продуктах личной гигиены, ароматерапии.

Но главное применение масла мяты перечной – медицина. На протяжении лет используется человеком для лечения:

• Грибковых;
• Бактериальных;
• Паразитарных

инфекций.

Благодаря составу, нашло применение в производстве:

• Зубной пасты;
• Мазей и бальзамов для облегчения болей в мышцах,
• Пастилок и леденцов от боли в горле.

Как показали исследования, можно применять при:

• Синдроме раздраженного кишечника;
• Расстройствах желудка;
• Диспепсии;
• Изжоге.

Биологически активные добавки, содержащие это масло, применяются при:

• Тошноте;
• Рвоте;
• Утреннем недомогании;
• Спазмах верхних отделов желудочно-кишечного тракта и желчных протоков;
• Диарее;
• Газообразовании в кишечнике;
• Простуде;
• Кашле;
• Воспалительных заболеваний горла и полости рта;
• Болезненных менструациях;
• Проблемах с печенью и желчного пузыря.

В сочетании с другими эфирными маслами и препаратами помогает при:

• Головной боли;
• Боли в мышцах;
• Неврологической боли;
• Зубной боли и проблемах полости рта;
• Зуде от укусов насекомых;
• Аллергической сыпи.

Масло можно использовать при заболевании верхних дыхательных путей в ингаляциях для уменьшения симптомов простуды и при кашле. Обладая отхаркивающими и противоотечными свойствами, помогает очистить бронхи от мокроты.

Предполагается, что это масло можно применять при туберкулезе. Как показали некоторые исследования может уменьшить воспаление и предотвратить ухудшение. Но данных по этому вопросу еще недостаточно.

Розмариновая кислота, содержащиеся в мяте перечной, может помочь при лечении астмы.

Актуально применение масла для лечения болей различного происхождения. Добавляют в мази и массажные смеси, ванну.

Капнув пару капель масла на запястье и вдыхая аромат масла, можно уменьшить головную боль. Или сделать массаж с маслом в области висок.

Масло поможет снять тошноту, вызванную химиотерапией.

При местном применении, благодаря наличию ментола, проходить через кожу. Можно использовать при лечении герпеса и опоясывающего лишая, что помогает снять боль и сыпь, вызываемые заболеванием.

Благодаря психостимулирующим свойствам, масло перечной мяты снимает стресс, тревогу, нервные расстройства. Успокаивает и расслабляет, снимает умственную усталость и напряженность.

Мятное масло чаще применяют при заболеваниях полости рта, в освежителях и ополаскивателях. Кроме уменьшения воспалительных процессов, освежает полость рта и нейтрализует неприятный запах изо рта, препятствует размножению бактерий.

Полезные свойства масла мяты перечной в косметологии

Масло перечной мяты полезно для ухода за волосами. Обладая антисептическими и противомикробными свойствами, поможет:

• Уменьшить перхоть;
• Улучшить рост волос;
• Сделать волосы здоровыми.

Масло:

• Приятно охлаждает кожу головы;
• Устраняет зуд;
• Омолаживает волосяные луковицы.

Некоторые рекомендуют применение этого масла против вшей.

Мятное масло можно добавить в ежедневный шампунь, ополаскиватель или кондиционер для волос, применять в лечебных и питательных масках.

Не обошло стороной применение масла в уходе за кожей лица и тела. Масло регулирует выделение кожного жира, что полезно при угрях и прыщах.

Кроме того, подходит для лечения потрескавшихся губ, герпеса. Снимает зуд от укусов насекомых.

Мятное масло ингредиент во многих средствах по уходу за кожей, будь то бальзам для губ или крем для тела.

Такое применение в косметологии, как и в медицине, обеспечено наличием ментола. Дает ощущение свежести и облегчения.

Благодаря успокаивающим и бактериостатическим свойствам используют в:

• Кремах;
• Тониках;
• Гелях,

снимающих раздражение кожи после солнечных ванн, бритья и депиляции.

В качестве дополнения к шампуню или гелю для душа, используемому утром, окажет стимулирующий эффект, придав энергии на день.

С какими маслами сочетается масло мяты перечной

Лучшие сочетания эфирного масла мяты перечной с маслом:

• Мускатного ореха;
• Бергамота;
• Иланг-иланга;
• Мандарина;
• Лаванды;
• Имбиря;
• Базилика;
• Найоли;
• Жасмина;
• Герани;
• Сладкого апельсина;
• Нероли.

Как применять эфирное масле мяты перечной

Масло нашло применение в медицине, косметических продуктах, быту.

1. Ароматерапия: добавить несколько капель в диффузор или горелку для ароматерапии, чтобы создать расслабляющую и освежающую атмосферу в доме.
2. Массаж: смешать масло перечной мяты с базовым, например, кокосовым или маслом жожоба. Использовать для массажа, чтобы успокоить напряженные мышцы.
3. Ванны: добавить несколько капель масла перечной мяты в ванну для расслабляющего и освежающего эффекта.
4. Косметика: добавит в косметику, изготовленную с нуля, масла для лица, тела и массажа, косметику по уходу за волосами, бомбочки для ванн и натуральное мыло.
5. В быту: в качестве ароматизатора для натуральных свечей или ароматических подвесок, сделанных своими руками. Добавляют масло в воск отдельно или в сочетании с маслами, когда температура нагретого воска упадет до 55-65 градусов, чтобы масло не испарилось.

В смесях для ухода за кожей, чтобы избежать раздражения, разводить в масле-основе.

Лечебное применение масла мяты перечной

Применение масла перечной мяты для лечения проблем со здоровьем начинается с древних времен. Еще до нашей эры эфирное масло мяты применяли в древнем Риме и Греции.

Медицина так же не обошла стороной это масло. Сегодня масло мяты перечной применяют в фармацевтических продуктах, косметических, бытовых средствах. Применение распространяется на все области нашей жизни.

Не обязательно покупать необходимые средства в аптеке или магазине. Легко сделать самостоятельно, купив бутылочку с маслом. Вот некоторые рецепты применения масла.

Боль в горле

Часто масло применяют для лечения боли в горле. Химические элементы приятно охлаждают, успокаивают и в то же время помогают освободить бронхи от мокроты. Кроме того, масло помогает уменьшить отек.

Добавить пару капель эфирного масла в чай с медом и лимоном, чтобы снять воспаление и боль.

При кашле

С маслом перечной мяты можно делать ингаляции при кашле, чтобы размягчить мокроту и улучшить отхождение. Эффективнее применение в смеси с другими маслами.

Смешать по паре капель масла:

• Мяты перечной;
• Лаванды;
• Лимона.

Добавить в ингалятор или аромалампу, подышать парами масла.

С этими маслами можно сделать портативный ингалятор. Для этого нанести смесь на кусок ткани и подышать.

Можно сделать другой состав смеси от кашля, смешав перечную мяту с маслом:

• Лавра,
• Эвкалипта,
• Равенсары душистой;
• Чайного дерева;
• Лимона.

От температуры

Температура – естественное состояние при воспалительных заболеваниях. Так организм борется с инфекцией. Но повышенная температура может быть опасна.

Эфирное масло мяты перечной можно применять как средство для снижения температуры.

Нанести 2-3 капли масла в область висок, лба, сзади на шею, спину или ступни ног. Охлаждающий эффект поможет снизить температуру. Для чувствительных людей сначала смешать с базовым.

От насморка

Для очистки пазух носа добавить в горячую воду несколько капель масла и подышать. В дополнении к маслу перечной мяты можно добавить масло чайного дерева.

При ингаляции над паром закрыть глаза, опустив голову над миской и укрыв полотенцем.

Ванны с маслом мяты перечной для уменьшения болей

Масло мяты перечной, как уже упоминалось выше, с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Благодаря этим свойствам издавна применяется для облегчения болей различного происхождения, в том числе мышечных.

Ароматизировать маслом английскую соль. Взять 500 грамм соли и капнуть 15-17 капель эфирного масла. Добавить эту соль в воду и принять ванну в течение 15-20 минут.

При боли в суставах

Разбавить 15 капель масла мяты перечной в 30 мл базового. Использовать этот состав для массажа при болях в суставах.

Этот же состав помогает при болях в мышцах, растяжениях.

При зуде и раздражении

Для этих целей можно использовать ту же смесь, что и при болях. Только наносить нужно точечно на место укуса насекомыми, сыпь или раздражение.

При зубной боли

Чтобы облегчить зубную боль, нанести 1-2 капли масла на ватный диск или тампон. Приложить непосредственно на больной зуб. Это облегчит боль и дезинфицирует эту область.

Освежитель дыхания

Такой домашний освежитель полости рта не только освежит дыхание, но еще с лечебными свойствами, предотвратит размножение бактерий, которые часто являются причиной неприятного запаха изо рта.

Для этого потребуется:

• 120 мл воды (очищенной или дистиллированной);
• 2 чайные ложки пищевой соды;
• 2 капли масла чайного дерева;
• 2 капли масла мяты перечной.

Растворить соду в воде и добавить эфирные масла. Перелить в закрывающуюся бутылочку. Перед применением взболтать. Взять 2-3 чайные ложки ополаскивателя и полоскать полость рта в течение 1-2 минут.

Мазь с маслом перечной мяты от кашля

Ментол присутствует во многих аптечных мазях. И не только в тех, что помогают от кашля. Но такую мазь легко сделать самостоятельно.

Для этого потребуется:

• 6-7 грамм пчелиного воска;
• 60 мл оливкового или кокосового масла;
• 10 капель масла эвкалипта;
• 10 капель масла мяты перечной (или масло мяты);
• 10 капель масла пихты.

В маленькой мисочке растопить пчелиный воск с маслом. Можно взять оливковое и кокосовое масло в равных соотношениях.

Снять с плиты и остудить. Добавить эфирные масла и перемешать. Перелить в баночку с крышкой и оставить, пока мазь застынет. Хранить мазь в прохладном и защищенном от света месте.

Шампунь от вшей

Это не совсем шампунь, скорее маска. По отзывам, применявших такую маску, результаты положительные. Главное, что нет опасных для здоровья веществ.

Чтобы сделать маску, нужно добавить 15-20 капель эфирного масла в 55-60 мл оливкового.  Смочить ватные шарики в смеси и нанести на волосы и кожу головы. Оставить маску на ночь и затем промыть волосы.

Можно смешать масла в бутылочке с распылителем и наносить на волосы. Держать маску 10-12 часов.

Перед применением маски сделать тест, чтобы избежать раздражения. Особенно, если это дети.

Противопоказания к применению масла мяты перечной

Масло мяты перечной более концентрированное по сравнению с другими маслами этого класса. Это нужно иметь в виду при применении, так как может вызвать аллергию.

Хотя масло допускается использовать в чистом виде, но во избежание раздражения и появления аллергии лучше сначала разбавить косметическим маслом. Можно растительным, например, оливковым или кунжутным, кокосовым.

Хотя считается безопасным в применении, но у некоторых людей возможны побочные эффекты. Перед использованием нужно проконсультироваться с врачом:

• Беременным и кормящим грудью женщинам;
• Детям младше 7-летнего возраста;
• Страдающим диабетом;
• Пациентам с ГЭРБ;
• Тем, у кого камни в желчном пузыре;
• Кто принимает лекарственные препараты, снижающие кислотность в желудке.

Избегать передозировки при применении масла. Не следует использовать ежедневно в качестве стимулирующего средства. Это может наоборот вызвать бессонницу.

Среди побочных эффектов могут быть:

• Кожная сыпь;
• Замедление или учащение дыхания;
• Боль в животе или понос;
• Нарушение мочеиспускания;
• Судороги;
• Депрессия.

Масло перечной мяты нельзя применять для детей младше семи лет. Детский организм чувствителен к внешним раздражителям.

Как хранить эфирное масло мяты перечной

При покупке обратить внимание, чтобы масло было расфасовано с стеклянную бутылочку из темного стекла.

Как и другое эфирное масло, масло перечной мяты чувствительно к теплу и свету. Поэтому хранить нужно в прохладном месте и защищенном от попадания света и солнечных лучей.

Важно хранить в недоступных для детей, лекарственных средств, пищевых продуктов местах.

Хотя масло и может дать много пользы для улучшения здоровья и лечения болезней, лучше проконсультироваться с врачом или ароматерапевтом о правильном и безопасном применении.

Как правильно пользоваться эфирным маслом мяты перечной смотрите ответ в видео