Талассотерапия что это такое

Талассотерапия в переводе с греческого означает лечение морем, где «талассо» — это море, а «Therapia» означает лечение. Как уже видно из названия, талассотерапия использует для лечения и оздоровления организма полезные свойства моря и ее даров. Сегодня, то что называют этим термином, доступно во многих местах, а не только вблизи моря. Что же такое талассотерапия, какие виды существуют и чем она полезна для здоровья разберем в этой статье.талассотерапия-виды-польза

Еще Платон говорил, что море лечит все болезни человека. И он не был далек от истины. С древних времен человечество всегда обращалась к воде, как к лечебному средству. Вода считалась священной, и никто не ставил под сомнение эти ее свойства.

Сегодня лечение не ограничивается лишь одной морской водой. В это понятие входит и лечение водорослями, морской грязью, илом и всеми теми дарами, которое может дать море. То есть в современном понимании талассотерапия – это совокупность нескольких методов лечения и оздоровления организма с использованием продуктов моря.

Прежде, чем говорить о пользе этой процедуры, стоит сказать о истории возникновения такого метода лечения и его основателях. Еще в 1753 популярный британский врач Ричард Рассел опубликовал свою диссертацию об использовании морской воды для лечения «болезни желез», то что сегодня называют лимфатическими узлами, в которую он включил и лечение цинги, желтухи, проказы. Он рекомендовал пить морскую воду и купаться в ней.

В истории медицины труд Ричарда Рассела считается первым научным трудом о применении морелечения. Первый госпиталь был открыт был также в Англии на берегу Ла-Манша через год после опубликования этого труда, где, согласно рекомендациям врачей, лечили астму, неврозы и даже туберкулез.

Спустя почти столетие, в 1823 году был построен Королевский павильон в шести часах езды в карете от Лондона для короля Георга четвертого, страдавшего подагрой.

Но наиболее популярными центры талассотерапии и само направление лечения стали только в прошлом веке, сначала во Франции и затем уже во всем мире. Сначала такие центры обязывали находиться не далее 500 метров от берега моря. Во Франции и сейчас существуют очень жесткие правила, в которых говорится, что ни одно промышленное предприятие не должно находиться в радиусе ближе 10 км от центров талассотерапии.

Большинство известных мировых центров талассотерапии находится во Франции, Англии, на севере Африки, Греции и в Израиле на Мертвом море. Стоит отметить при этом, что курорты, расположенные во Франции на побережье Атлантического океана и ближе к Англии являются тонизирующими. В то время как на берегу Средиземного моря обладают расслабляющим действием.

По мнению многих врачей, талассотерапия является одним из лучших средств минерализовать и очистить наш организм. Согласно проведенным исследованиям, 8 дней проведенные на таком курорте восстанавливают организм на последующие полгода. Выделяя средства и время на лечение на таком курорте два раза в год, можно значительно оздоровить свой организм и сохранить здоровье.

У нас самые известные подобные курорты находятся в Крыму и на Кавказском побережье Черного моря.

Виды талассотерапииталассотерапия-виды-процедуры

Теперь давайте посмотрим, что предлагает нам талассотерапия, какие виды лечения существуют.

Гидротерапия

Для гидротерапии обычно используют воду с температурой около 37 градусов. Что предлагает этот вид:

СПА – успокаивающая ванна, богатая минералами морской воды;

Ванны с морскими водорослями – используют ламинарию для увеличения содержания микроэлементов;

Гидромассаж – специальная ванна, во время которой струи воды направляются на проблемные участки тела, оказывая благоприятное действие на мышцы, суставы, стимулируя кровообращение;

Ионизация. Морская вода ионизируется отрицательно заряженными ионами. Вдыхание такой водой полезно при заболеваниях верхних дыхательных путей, аллергии и в целом для всего организма.

Подводный душ – стимулирует лимфатическую систему, улучшает кровообращение, снижает вес, очищает организм.

Ванны для ног и рук.

Альготерапия

Обертывание водорослями – тонкими слоями водорослей обертывают все тело, способствует насыщению организма минералами, очищает от токсинов и шлаков, оказывает тонизирующий и расслабляющий эффект;

Грязевые ванны – очищают организм, выводят шлаки и токсины, особенно полезно при заболеваниях суставов;

Криотерапия – совмещает собой обертывания водорослями и воздействие низких температур, улучшает и стимулирует венозное кровообращение.

Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя:

Упражнения в воде;

Массаж.талассотерапия-польза-показания-противопоказания

Чем полезна талассотерапия

Морская вода богата различными полезными минералами. Воздух, пропитанный морской водой оказывает оздоравливающее действие на весь организм. Недаром большинство из нас в отпуске стремится попасть на море хотя бы на недельку. Что может дать организму талассотерапия:

Улучшает снабжение клеток кислородом;

Стимулирует и улучшает кровообращение;

Стимулирует лимфатическую систему;

Оказывает благотворное влияние на иммунную систему;

Стимулирует и укрепляет мышечную ткань;

Очищает организм;

Нормализует кислотно-щелочной баланс в организме;

Уменьшает воспаления в организме;

Кроме того, талассотерапия оказывает и косметический эффект, уменьшается проявления целлюлита, уходят лишние килограммы. Организм насыщается такими важными минералами, как магний, йод, цинк, селен, сера, кальций, натрий, кремний, фтор.

Какие заболевания лечит талассотерапия

Если говорить о болезнях, то здесь можно перечислить практически все болезни, которые есть в медицинском справочнике.

Талассотерапия помогает людям с:

С сосудистыми проблемами, включая гипертонию и атеросклероз;

Болезнями органов дыхания, начиная от астмы и заканчивая частыми простудами;

Посттравматическими расстройствами (мышечная атрофия);

Кожные заболевания;

Хронические воспаления, такие как подагра, ревматизм, ревматоидный артрит и другие.

Эта методика лечения поможет снять боли в спине, кожные заболевания, успокоит нервы. Практически нет заболеваний, которые нельзя было бы лечить с помощью талассотерапии. Она рекомендуется при стрессе, нервном истощении, заболеваниях сердца и сосудов, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Часто болеющих детей врачи настоятельно рекомендуют вывозить к морю. Морской воздух сам по себе положительно действует на организм, а если еще совместить поездку с лечением, польза будет неоценимая.

Противопоказания к лечению

Противопоказаний к такому способу лечения совсем немного. Не рекомендуется талассотерапия при:

Онкологии;

Йодочувствительности;

С высоким артериальным давлением;

Астмой (стадия обострения).

Продолжительность лечения

Эффективность лечения зависит от продолжительности и интенсивности процедур. Например:

При лечении в течение 6 недель – не более 3-4 лечений в неделю;

В случае лечения 1 недели – не более 3-4 процедур в день.

Не все могут позволить себе длительное пребывание на курорте. Но сейчас практически в каждом городе есть СПА салоны, которые предлагают ряд процедур талассотерапии. Чаще всего это обертывания водорослями и грязевые процедуры. Поэтому, кто заботится о своем здоровье, стоит посетить такие салоны. Ваше здоровье скажет Вам спасибо.

Что такая талассотерапия и чем она полезна узнайте больше от специалиста

Добавить комментарий

*

code

Все статьи на сайте защищены авторским правом. Копирование только с разрешения администратора сайта. Весь материал на сайте носит информационный характер и не заменяет основное лечение и консультацию специалиста.