Сухость в носу причины и лечение

Нос является одной из важных частей тела, который очень восприимчив к сухому воздуху и холодной погоде. Нос – это начало дыхательных путей, где подогревается холодный воздух, задерживаются микробы и бактерии, а также загрязняющие вещества, которые и могут вызвать сухость в носу. Сухость слизистой  носа не является очень болезненным состоянием и заболеванием, но может сильно раздражать и приносить дискомфорт.

Специального лечения сухость слизистой оболочки носа не требует и с этим можно справиться с помощью правильного ухода и некоторых простых домашних средств. Какие это средства, читайте далее в статье.

Сухость в носу причины

Прежде, чем перейти к способам лечения сухости в носу, определим, какие причины могут вызвать эту проблему. В холодное время года основной причиной сухости слизистой оболочки носа может быть простудное заболевание или сухой холодный воздух. Но это далеко не единственные причины сухости носа. Ее могут вызвать и другие причины.

Основными причинами сухости в носу могут быть:

Сухой воздух окружающей среды. Зимой – из-за отопительных приборов, летом – сухая жаркая погода;

Ринит;

Назальные спреи. Многие назальные спреи могут привести к сухости слизистой оболочки носа. Особенно, если ими пользуются длительное время;

Побочные действие некоторых лекарственных препаратов и в частности антигистаминных;

Синдром Шегрена. Это заболевание является относительно редким аутоиммунным заболеванием, которое высушивает все слизистые оболочки  организма: носа, глаз, рта, влагалища и других органах;

Гормональные изменения в организме, связанные с менопаузой;

Повышенное артериальное давление;

Лучевая терапия в области головы или горла.

Лечение сухости носа

Специальных лекарств для лечения сухости носа нет. Но лечить сухость в носу нужно обязательно. Это не только неприятные ощущения, но зимой в холодное время года – это еще защита от вирусов и бактерий, которые легко приникают через слизистую носа дальше в дыхательные пути.

Перед началом лечения важно знать, что вызвало проблему. Если вы знаете причину, то можете воспользоваться простыми домашними средствами.

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции чаще применяются при заболевании горла и заложенности носа. Помогают они и при сухости в носу. Пар хорошо увлажняет слизистую носа, проникая в поры и открывая их, и таким образом помогают усилить секрецию слизи в носу.

Вскипятить 3 стакана воды и вылить их в широкую миску.

Наклонитесь над миской, укрыв голову полотенцем, и дышите не менее 7-10 минут.

В воду можно добавить несколько капель эфирного масла мяты.

При регулярном применении паровых ингаляций можно избавиться от сухости в носу.

Вазелин

Благодаря своему увлажняющему свойству вазелин является одним из эффективных домашних средств при сухости слизистой носа, образовании сухих корочек, в том числе и с кровью. Пользоваться только медицинским вазелином.

Глицерин

Глицерин также хорошо увлажняет кожу и может предотвратить и избавить от сухости в носу. Нужно просто смазывать слизистую носа аптечным глицерином.

Растительные и косметические масла

При сухости в носу, заложенности и образовании сухих корочек для увлажнения слизистую можно смазывать растительными или косметическими маслами. Одними из лучших масел для лечения сухой слизистой носа являются горчичное масло, миндальное и кокосовое масло.

Горчичное масло. Горчичное масло является жирным маслом. Чтобы избавиться от сухости в носу просто капните две, три капли масла в каждую ноздрю и медленно вдохните, чтобы масло прошло дальше в носовые проходы.

Зимой смазывать нос горчичным маслом каждый раз перед выходом на улицу. Это поможет избежать сухости в носу в сильные морозы.

Миндальное масло. Миндальное масло является источником многих полезных веществ: незаменимых жирных кислот, витамина Е и других витаминов, которые очень полезны для лучения сухости слизистой носа.

Миндальное масло хорошо увлажняет и смягчает слизистую, что в свою очередь может помочь предотвратить образование корочки, повреждения слизистой и заложенность носа.

В миндальное масло можно добавить гель алоэ вера, который поможет быстро залечить трещинки и ранки в носу.

Кокосовое масло. Кокосовое масло хорошо увлажняет кожу. Недаром во многих средствах по уходу для зимнего сезона присутствует это масло. Оно быстро впитывается, не оставляя масляной пленки.

Кунжутное масло. Мало кто знает, что кунжутное масло способно вылечить заложенность носа, вызванное сухостью слизистой оболочки, в зимний период.

Кунжутное масло способно снять неприятные ощущения, боль, которые могут быть при заложенности носа и сухой корочке в носу.

Кунжутное масло можно смешать с маслом ромашки. Смазывать слизистую носа нужно в течение нескольких недель для достижения лучших результатов.

Промывание носа соленой водой

Одним из лучших домашних средств является промывание носа соленой водой. Можно пользоваться назальным солевым спреем.

Читайте также: Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Что еще поможет избавиться от сухости в носу

Как правило, сухость в носу чаще всего бывает вызвана внешними окружающими причинами.

Сухая погода, отопительные приборы могут вызвать сухость слизистой носа. Поэтому в помещении, где проводите большую часть времени крайне необходимо поддерживать определенную влажность.

И дома и в офисе можно использовать увлажнители воздуха. Если такой возможности нет, поставьте хотя бы емкость с водой рядом со своим рабочим местом. Испаряясь, вода пусть и не много, но увлажнить сухой воздух в помещении.

Сауна или баня полезны в общем для организма. Высокая температура, влажность помогают открыться порам и выводить шлаки и токсины из организма. Но это не единственный плюс. Они еще увлажняют тело, в том числе и нос.

Нет возможности посещать баню или сауну, принимайте теплый душ или ванну, добавив несколько капель мятного масла.

Вода является одним из лучших увлажнителей. Сухость может быть из-за недостаточного количества влаги в организме. Пейте больше воды, по крайней мере, не менее 2-2,5 литров, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности тканей в организме.

Используйте увлажняющие крема для лица. Нанося крем на лицо, обязательно мягко массируйте кожу, чтобы крем лучше впитался в кожу.

Как предупредить сухость носа

Нос – это тот орган, который часто подвергается внешнему воздействию загрязняющей окружающей среды, таких, как токсичные газы, пыль, бактерии, вирусы. Для того, чтобы защитить ваше собственное здоровье и предотвратить появление сухости слизистой носа, утром и вечером перед сном тщательно очищайте свой нос.

Эта процедура является одной из лучших домашних средств для предотвращения появления сухости в носу.

Внешние факторы окружающей среды могут также привести к появлению таких заболеваний, как ринит и синусит.

В холодную погоду нужно закрывать нос шарфом или платком, что позволит избежать травмы слизистой носа и избежать появлению сухой корочки в носу.

Не ковыряйте в носу! Многие страдают такой привычкой, которая не очень красива с эстетической точки зрения. Она может привести к повреждению слизистой носа, носовому кровотечению и образованию сухой с кровью корочки в носу.

Если сухость в носу сопровождается головной болью, примите лекарства от головной боли, например, ибупрофен.

Как вы поняли из статьи,  каких-то особых лекарственных препаратов для лечения сухости в носу, не требуется. Все эти средства не относятся к лекарствам и многие вполне доступны и имеются в каждом доме.