Народные средства от боли в горле

Боль в горле приходилось испытывать каждому. Причины появления могут быть самые разные, начиная от простуды и заканчивая хроническим фарингитом. Существует много народных средств, которые наряду с лекарственными препаратами не менее эффективны, принесут быстрое облегчение.

Домашние средства могут:

Уменьшить боль при глотании;

Снять отек;

Избавить от сухости;

Убрать першение.

При простудных, вирусных заболеваниях помогут сократить продолжительность болезни, уменьшить тяжесть симптомов.народные средства от боли в горле-чем полоскать и что пить

Домашние средства от боли в горле

Народных средств, способных унять боль в горле, достаточно много. Их выбор зависит от причины ее появления. Есть универсальные, которые подойдут для разных ситуаций. Наверняка у кого-то есть свой любимый и проверенный способ.

Среди многообразия способов и методов борьбы с болезненным состоянием в горле, есть пять традиционно используемых домашних средства. Их можно применять как по отдельности, так и в сочетании с другими. К таким домашним средствам относится:

Мед;

Лимон;

Соль;

Пищевая сода;

Яблочный уксус.

Мед обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами. Помогает уменьшить першение в горле, убивает бактерий. Используют при сухости в горле, когда больно глотать. Осторожно относиться к применению маленькими детьми. Может вызвать аллергию.

Лимон часто используют совместно с медом. Помогает уменьшить воспаление в горле, в том числе при ангине. Антиоксидант. Противовирусное и противобактериальное средство.

Соль используют для полоскания. Солевым раствором промывают слизистую носа при заложенности. Она снимает отек и уменьшает воспаление.

Пищевая сода дезинфицирует, уменьшает воспаление. Часто используется для полоскания вместе с солью.

Кислая среда уксуса не дает размножаться бактериям.

Чем полоскать горло

Независимо от причины боли полоскание в это время является обязательным условием. Оно:

Поможет облегчить сильную боль в горле;

Уменьшить першение;

Убрать боль при глотании;

Ингибировать рост и размножение бактерий.

Полоскание солью

Полоскание теплой соленой водой одно из распространенных домашних средств. Независимо от причин, горло в это время становится отечным и воспаленным. Полоскание соленой водой уменьшает отек, так как соль обладает способностью вытягивать воду. Вследствие чего отек уменьшается и боль ослабевает.

Помогает смыть избыток слизи. Устраняет заложенность носа.

Чтобы приготовить раствор, взять 1 стакан теплой воды и растворить в ней половину чайной ложки соли. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжигало горло.

Полощите 3-4 раза в день или по мере необходимости. Увлекаться не стоит. Иначе можно наоборот пересушить слизистую.

Пищевая сода

Пищевая сода, как и соль, одно из популярных народных методов, используемых для полоскания. Особенно при простудных заболеваниях, першении и раздражении в горле. Обладает антибактериальными свойствами.

Для приготовления содового раствора растворить в стакане воды по половине чайной ложки соды и соли. Размешать до полного растворения. Содово-соляным раствором полоскать не менее 3 раз в день.

Отвар корня солодки

Корень солодки используют при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей. Пьют в виде чая как отхаркивающее. Полоскание отваром помогает уменьшить отек и раздражение слизистой.

Отвар делают как с одной солодкой, так и с другими травами, обладающие аналогичными свойствами.

Для приготовления отвара залить столовую ложку измельченного корня стаканом кипятка. Проварить на слабом огне 7-10 минут. Дать постоять 20-30 минут и процедить. Принимать в течение дня или использовать для полоскания.

Перекись водорода

Сейчас мало кем применяется. Между тем, это очень эффективное средство способное заменить целый ряд других, которые обычно есть в аптечке у каждой семьи.

Разведите одну чайную ложку перекиси водорода в стакане теплой воды и используйте для полоскания больного горла. Эффективно при признаках простуды или другого инфекционного вирусного заболевания.

Шалфей лекарственный

Шалфей используется для лечения простудных заболеваний в официальной и народной медицине. Врачи часто назначают его от ангины, простуды, воспалениях в горле и полости рта.

Трава обладает вяжущими свойствами. Помогает снять спазмы, отек горла. Антибактериальные свойства помогают бороться с бактериями и вирусами.

Для приготовления отвара заварите 2 чайные ложки сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, накрыв блюдцем или крышкой.

Готовый отвар процедить. Полоскать горло не менее 3 раз в день. В отвар можно добавить половину чайной ложки соли.

Аптечная ромашка

Ромашка обладает антибактериальными свойствами. Это естественное природное обезболивающее средство.

Отвар употребляют как чай. Делают раствор для полоскания.

Для заваривания можно использовать ромашку в чайных пакетиках или траву. Берут 1 пакетик на стакан кипятка.

Что пить при боли в горле

Обильное питье – второе условие после полоскания. Для питья подойдет даже обычная вода с добавлением ложечки меда.

Горячий чай с медом, водкой и лимоном

Как правило, такое средство можно использовать при воспалительном заболевании, например, ангине. Мед и лимон успокаивает горло. В то время как алкоголь помогает снять воспаление, улучшить сон.

Столовую ложку меда растворить в 100 мл горячей воды. Выжать 1 чайную ложку лимонного сока и добавить 2 грамма водки. Можно взять коньяк, виски. По желанию — добавить ломтик лимона.

Выпейте маленькими глотками и в постель.

Чай с медом и яблочным уксусом

Кислотность яблочного уксуса поможет убить бактерии. При смешивании с медом – успокоить боль. Яблочный уксус должен быть натуральный.

Возьмите по столовой ложке яблочного уксуса и меда. Растворите в стакане теплой воды. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжечь горло.

Для полоскания взять 2 столовые ложки яблочного уксуса и 100-125 мл воды. Полоскать горло 1 раз в день.

Корень девясила

Девясил содержит слизь, которая помогает снять воспаление и успокаивает слизистую оболочку.

Внимание! Не использовать при повышенном содержании сахара в крови без консультации с врачом.

Для приготовления отвара заварить столовую ложку сухого корня девясила стаканом кипятка. Накрыть крышкой или тарелкой. Оставить от 30 минут до 1 часа. Процедить и пить в теплом виде. Можно использовать для полоскания.

Чай с кайенским перцем и медом

Немногие решаются пить такой чай. Тем не менее, он способен унять боль. Дело в том, что кайенский перец, да и любой другой острый перец, содержит вещество под названием капсаицин. Это вещество снимает боль и действует аналогично аспирину.

Растворить половину чайной ложки перца и чайную ложку меда в стакане горячей воды. Тщательно размешать и пить в течение дня. Перед употреблением тщательно размешивать, так как перец имеет способность оседать на дно.

Если такого количества перца для вас много, уменьшите до 1/4 чайной ложки.

Чай с жимолостью

Жимолость является очень эффективным средством при заболевании ангиной, первых симптомах простуды и гриппа. Обладает противобактериальными свойствами. Помогает очистить кровь от токсинов. Действует как противовоспалительное средство. Поможет уменьшить отек.

Для приготовления чая взять 1 стакан свежих цветков жимолости и залить 0,5 литром кипятка. Настоять и пить в теплом виде, добавив мед и лимон.

Гранатовый сок

Гранат больше знаком как продукт, повышающий гемоглобин. Корки используют как вяжущее средство.

Антиоксидантные и вяжущие свойства придут на помощь при боли в горле. Для этой цели можно использовать отвар корок или сок.

Сок выжать самим или купить готовый. Желательно натуральный с минимальным количеством сахара.

Гранатовые корки завариваются обычным способом. Кожуру с одного граната залить 3-4 стаканами кипятка и проварить 15 минут. Настоять и пить как чай, по желанию добавив мед и лимон.

Корень имбиря

Обладает бактерицидными, отхаркивающими, противовоспалительными свойствами. Улучшает кровообращение и ускоряет доставку кислорода к тканям, выводит токсины.

Кто смелый, может пожевать корень имбиря. Он жгучий. Конечно не на столько по сравнению с острым перцем.

Для остальных лучше приготовить чай. Небольшой кусочек свежего корня (около 2,0-2,5 см) хорошо промыть и очистить. Мелко нарезать. Прикрыть вощеной бумагой (можно пекарской). Размять скалкой или кухонным молотком. Или просто натереть на мелкой терке.

Заварить 2-3 стаканами воды и дать настояться. Пить в теплом виде, добавив лимон и мед.

Молоко

Вообще молоко при заболеваниях горла не рекомендуют употреблять. Дело в том, что оно обволакивает горло и мешает отходить слизи. К тому же увеличивает ее выработку. Более полезно, если боль в горле вызвана сухостью. Пьют молоко в теплом виде. Можно добавить ложечку меда.

Что пожевать при боли в горле

Многие жуют пастилки или леденцы из аптеки. Не всегда они есть в домашней аптечке. Замена всегда найдется в холодильнике.

Чеснок

Содержит вещество под названием аллицин, который убивает бактерии. Поможет справиться со стрептококками и бактериями, которые вызывают боль и раздражение в горле.

Сосание зубчика чеснока при воспалительных заболеваниях средство не новое. Разрежьте зубчик пополам. Поместите за каждую щеку и сосите. Периодически надавливайте на него зубами, чтобы появился сок. Используйте это народное средство один раз в день.

Гвоздика

Гвоздика содержит вещество эвгенол, которое придает обезболивающие свойства. При разжевывании бутонов постепенно будет уходить боль.

Паровые ингаляции

Паровая ингаляция поможет, когда боль вызвана сухостью в горле. Вскипятите воду в кастрюле. Снимите с плиты и поставьте на стол.

Накройте голову махровым полотенцем и подышите паром. Осторожно! Не обожгитесь! В воду можно добавить эфирное масло, обладающее бактерицидными свойствами. Например, масло эвкалипта, кедра или бергамота.

Общие рекомендации

Не пренебрегайте первыми симптомами боли в горле. Они могут быть связаны с простудой, инфекцией. Сопровождаться высокой температурой или проходить без нее. Чем быстрее начать принимать меры, тем быстрее можно вылечить и вернуться к активной жизни. Возьмите на заметку эти советы.

Хороший сон

Недаром говорят, что все болезни проходят во сне. Хороший сон является залогом крепкого здоровья и быстрого выздоровления. Позвольте себе хороший отдых.

Избегайте бурных реакций и внешних раздражителей

Здесь вернее сказать больше молчите, когда болит горло. Особенно, если вызвана длинной многочасовой речью. Дайте голосовым связкам отдохнуть.

Отложите просмотр матча любимой команды, избежав тем самым громких выражений своих эмоций.

Когда болит горло, лучше избегать внешних раздражителей, таких как:

Табачный дым;

Копоть;

Выделения химических веществ.

Все это дополнительно будет раздражать слизистую.

Употребление некоторых продуктов также в это время лучше ограничить. Кофеин и алкоголь ослабят организм. Будут препятствовать бороться с болезнью.

Питье, питье и питье

Старайтесь больше пить. Питье должно быть теплым, а не холодным или очень горячим.  Отвары лекарственных трав, мед, лимон помогут быстрее справиться с болезнью.

Облегчить боль в горле поможет корица. Она богата антиоксидантами. Способствует уменьшению вырабатываемой слизи, снимает заложенность носа. Корицу можно добавлять прямо в чай при заваривании.

В следующий раз, когда почувствуете, что начинает болеть горло, воспользуйтесь приведенными народными домашними средствами. Они помогут быстрее выздороветь.

И еще один рецепт от боли в горле смотрите в видео.

 

 

*

code