Как избавиться от трещин на пятках с эфирными маслами

Трещины на пятках – не только эстетическая проблема, которая влияет на внешний вид эпидермиса. Они вызывают большой дискомфор, боль в зависимости от того, насколько серьезно растрескивание. В них может попасть инфекция.

Женщины наиболее чаще подвержены появлению трещин на пятках, страдают сухой кожей на ногах, нежели мужчины. Особенно эта неприятность расстраивает женщин в весенне-летний сезон при ношении открытой обуви. Многие женщины, чтобы скрыть этот дефект, вынуждены носить туфли.как избавиться от трещин на пятках с эфирными маслами_список лучших масел

Есть много разных средств, помогающих справиться с этой проблемой. Среди них не последнее место занимают эфирные масла.

Причины трещин на пятках

Ноги одна из основных частей нашего тела. К сожалению, именно им меньше всего уделяют внимания. Этот дефект не имеет каких-то возрастных ограничений. Могут быть как у женщин, так и мужчин.

Обычно бывают не  глубокие и доставляют своим обладателям только эстетические неприятности. Глубокие приносят мучительную боль.

Основными причинами их появления являются:

Работа, связанная с длительным нахождением на ногах, что приводит к давлению на пятки и появлению трещин;

Продолжительное стояние на твердом полу, чему больше подвержены домохозяйки;

Сухая, тусклая, безжизненная кожа, которая испытывает недостаток влаги, особенно в зимний период;

Неудобная и открытая обувь;

Ожирение;

Избыточный вес;

Дефицит питательных веществ;

Сухие, горячие, влажные климатические или рабочие условия, которые делают кожу ног сухой, жесткой, обезвоженной;

Старение кожи;

Некоторые заболевания: псориаз, экзема, микоз, диабет, болезни щитовидной железы и другие;

Воздействие на кожу ног пыли, грязи, микробов, других вредных условий и организмов, которые приводят к развитию инфекции.

Избыточное потоотделение;

Отсутствие надлежащей гигиены.

Трещины обычно появляются на внешней стороне пятки, когда она становится толстой и сухой.

Симптомы трещин на пятках

Любой из следующих признаков может говорить о их наличии:

Боль и дискомфорт;

Сухая, твердая, утолщенная кожа;

Покраснение;

Шелушение кожи;

Наличие выделений (особенно в зоне растрескивания);

Кровотечение.

Есть высокий риск того, что эти симптомы могут перерасти в инфекционное заболевание. Поэтому нужно сразу принять меры. А при более серьезных симптомах – обратиться к дерматологу.

Лучшие эфирные масла для лечения

Они могут помочь залечить и избавиться от трещин на пятках. Использовать их можно по-разному: делать массаж стоп ног, принять ванночку, сделать домашний крем для ног.

Ниже приведены некоторые эфирные масла, которые обладают свойствами предотвратить и вылечить трещины. Это масло:

Мяты перечной;

Мирры;

Лаванды;

Розового дерева;

Герани;

Пачули;

чайного дерева;

Эвкалипта.

Все эти масла можно использовать для массажа, ванночек, добавить их в свой крем для ухода за ногами.

В качестве базового можно взять масло:

Жожоба;

Авокадо;

Календулы;

Оливковое;

Кокосовое;

Сладкого миндаля.

Они обогатят кожу необходимыми витаминами и минералами. Их можно втирать в пятки вместо увлажняющего крема, использовать для разбавления массажного масла.

Массаж с эфирными маслами

Ноги являются одной из жизненно важных частей тела, нуждаются в постоянной заботе и уходе. Массаж стоп ног, в том числе и пяток, с кунжутным, кокосовым маслом смягчает кожу. Может помочь залечить потрескавшиеся пятки.

Добавление к ним эфирных масел лаванды, эвкалипта, лимона и других, обладающих противовоспалительными, противогрибковыми свойствами, помогут предотвратить развитие инфекции. К тому же массаж усиливает циркуляцию крови, что также помогает справиться с сухой и грубой кожей.

Ванночки для ног

Ванночки помогают оживить кожу ног, предотвратить появление трещин в будущем.

Возьмите тазик с теплой водой. Добавьте от 2 до 4 капель эфирного масла пачули, чайного дерева, розового дерева или лаванды. Замочите ноги в течение 15-20 минут.

Антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные, антисептические свойства этих масел сделают кожу ног мягкой. Делайте ванночки два, три раза в неделю.

При глубоких болезненных трещинах помогут эфирные масла чайного дерева, мяты перечной, эвкалипта, лимона.

Добавьте в небольшой тазик с теплой водой несколько капель любого из них и замочите ноги в течение 10-15 минут.

Такая ванночка хорошо:

Увлажняет кожу;

Разрыхляет трещины;

Помогает бороться с противогрибковыми инфекциями;

Снимает боль;

Затягивает трещины.

Увлажняющий крем

Трещины на пятках проще предупредить, чем лечить. Сделайте свой домашний крем с растительными и эфирными маслами. Он будет хорошо питать, увлажнять кожу. Сделать его просто.

Используйте базовое масло, предпочтительно какао. Растопите его при низкой температуре.

Подождите, пока полностью расплавится.

Затем добавьте несколько капель эфирного масла.

Перемешайте ингредиенты.

Перелейте в удобную баночку.

Подождите пока смесь не остынет.

Если нужна более жидкая консистенция, добавьте жидкое косметическое масло. Например, миндальное или аргановое.

Избавиться от трещин на пятках поможет здоровое сбалансированное питание. Ешьте больше зеленых листовых салатов, овощей, фруктов. Они дадут организму необходимые полезные вещества.

Пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Тогда эта проблема уже будет не ваша.

Смотрите видео о причинах и лечении трещин на пятках

 

 

*

code