Сухой кашель может быть вызван вирусами или аллергией. В отличие от кашля с мокротой, сухой кашель бывает без выделения какой-либо слизи. Поэтому и называют такой кашель сухим. Чаще всего такой кашель возникает, когда задняя часть горла становится раздраженной и воспаленной. Любой кашель всегда неприятно, особенно, если из-за кашля нарушается сон. Как же избавиться от сухого кашля? Читайте далее в этой статье.
Причины сухого кашля у взрослого
Даже не большой кашель может быть изнурительным. Простуда, грипп не являются единственными причинами сухого кашля. Причиной могут быть даже определенные лекарства, например, от высокого давления или аллергии.
Основными причинами, вызывающими сухой кашель, могут быть:
Вирусные инфекции, такие, как простуда, грипп. Сухой кашель появляется в самом начале или в середине этих заболеваний и может продолжаться тогда, когда уже основные симптомы прошли.
Аллергия. Аллергическая реакция может возникать и проявляться кашлем на шерсть животных, пыль, пыльцу растений и другие раздражители.
Внешнее загрязнение воздуха, такие, как табачный дым, пыль, газ.
Изжога. При изжоге небольшое количество кислоты может перемещаться вверх к задней стенке горла и вызывать раздражение.
Также причиной сухого кашля могут быть побочные действия некоторых лекарств, нервный срыв и стресс.
Стойкий сухой кашель может быть результатом основного заболевания, как астма, сердечнососудистых заболеваний, заболевания легких и верхних дыхательных путей, туберкулез, коклюш.
Как лечить сухой кашель
Если причина сухого кашля является простуда или вирусное заболевание, то есть много домашних средств, которые помогут облегчить состояние и помочь в лечении.
Это, например, эхинацея, которая способна укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям.
Одним из лучших домашних средств от кашля является мед, который снимает раздражение слизистой оболочки горла.
Лекарственные средства растительного происхождения, такие как сироп из сосновых шишек или побегов, сироп из подорожника, отвары лекарственных трав.
Употребление достаточного количества жидкости: горячий чай с медом, лимоном, травяной чай, чтобы дыхательные пути всегда были в увлажненном состоянии. Это особенно актуально в зимний период, когда из-за отопительных приборов воздух в помещении сухой.
Увлажнение помещений также может помочь снизить приступы сухого кашля.
В случае сухого аллергического кашля избавьтесь от парфюмерии и ароматизированных продуктов в своей комнате, чтобы они не были причиной кашля в ночное время.
Наихудший раздражитель и причина сухого кашля – табачный дым. Практически у каждого курильщика со временем развивается кашель, который врачи называют «кашель курильщика». Но от табачного дыма страдают и окружающие люди. Здесь выход один – бросить курить.
Леденцы с ментолом временно могут снять приступы сухого кашля. Ментол вызывает онемение задней стенки горла и уменьшает кашлевой рефлекс.
Лечение сухого кашля в домашних условиях
Сухой кашель не дает возможности сосредоточиться на работе, мешает спать ночью. От кашля можно купить лекарства в аптеке. Но многие люди предпочитают лечить кашель домашними средствами. Они иногда бывают намного эффективнее и помогут избавиться от сухого кашля. Вот наиболее популярные домашние средства для лечения сухого кашля.
Мед. Мед наилучший вариант. Мед хорошо помогает при сильном кашле. В половине стакана горячей воды растворите две столовые ложки меда. Пейте маленькими глотками.
Мед с лимоном. Как и в предыдущем рецепте добавить к медовой воде одну, две чайные ложки свежее выжатого лимонного сока. Лимон содержит много витамина С, который помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма.
Горчичное масло. Горчичное масло хорошо помогает от сухого кашля. Нужно взять 2 столовые ложки масла и добавить 2 чайные ложки лимонного сока и щепотку соли. Поставить кружку или мисочку в микроволновку и подогреть в течение 15-30 секунд.
Затем залпом выпить от 2 чайных ложек и больше смеси. Достаточно принимать один раз в день такое средство.
Для тех, кто не может пить масло, можно приготовить отвар из семян горчицы. Для этого чайную ложку измельченных семян горчицы залить стаканом горячей воды и настоять 20 минут. Процедить и выпить за три приема в течение дня, подогревая немного перед каждым приемом.
Горчица очень эффективное средство для лечения кашля в домашних условиях и помогает быстро избавиться от него.
Базилик с имбирем. Немногие знают, что базилик хорошо помогает избавиться от сухого кашля. Но это так. Возьмите пучок свежего базилика и выжмите из него сок. Добавить в сок немного натертого корня имбиря и несколько капель лимонного сока. Принимать такое средство два раза в день.
Имбирный чай. Это одно из популярных домашних средств от сухого кашля и простуды. Многие при первых признаках простуды готовят имбирный чай. Он очень быстро поможет вылечить сухой кашель. Заваривать его просто. Достаточно небольшой кусочек залить стаканом кипятка и настоять несколько минут. В имбирный чай можно добавить мед и лимон.
Чай с пряностями. Приготовьте чай, добавив в него 2-3 бутона гвоздики, 1 лавровый лист, немного корицы и небольшой кусочек корня имбиря. По желанию чай можно пить с медом.
Сироп из изюма. Возьмите чайную чашку изюма и добавьте 100-200 грамм сахара. Залейте стаканом воды и проварите на слабом огне, пока сироп не загустеет.
Такой сироп хорошо увлажняет горло и снимает сухой кашель. Принимать сироп по 2 столовые ложки два раза в день.
Горячий бульон. При сухом кашле хорошо пить горячий куриный бульон. Куриный бульон, пусть не покажется это странным, является хорошим средством от сухого кашля. Он обладает мощными отхаркивающими свойствами и помогает разжижить слизь и очистить бронхи.
Молоко с куркумой. Подогрейте стакан молока и добавьте половину чайной ложки куркумы. Пить в горячем виде.
Гвоздика. Возьмите пару бутонов гвоздики и жуйте. Сильный запах, которому она обязана веществу под название эвенгол, подавляет сухой кашель, особенно непрекращающийся сильный сухой кашель.
Чай. Многие знают, чтобы успокоить сильный сухой кашель, самое лучшее решение пить горячий чай. Заваривать можно любой чай: зеленый или черный. При заваривании чая добавьте в него кусочек имбиря, немного корицы, базилика или мяты.
Выпивайте хотя бы две чашки такого чая. В чай можно добавить лимон, мед.
Сироп с корицей и базиликом. Вскипятите полтора стакана воды, добавив в него палочку корицы, пару листочков базилика и немного корня имбиря. Проварите 5-7 минут при слабом кипении и добавьте несколько апельсиновых корок. Проварите еще минуту и снимите. Остудите и процедите. Добавьте в отвар мед.
Принимать сироп по 1-2 столовых ложки два раза в день. Сироп очень горький, но эффективный, кашель уменьшается уже после нескольких первых ложек, снимая раздражение гортани.
Миндальная паста. Это очень вкусное домашнее средство для лечения сухого кашля. Оно понравится даже маленьким детям. Для приготовления пасты замочите миндаль на ночь в воде.
Утром очистите орехи от кожицы и разотрите в пасту. Добавьте сливочное масло и немного сахара. Все хорошо перемешать. Принимать по чайной ложке через равные промежутки в течение всего дня.
Паровые ингаляции. Ингаляции помогают увлажнить слизистую горла, улучшить отхождение мокроты. Кто-то любит дышать над паром картошки, но можно делать ингаляции с эфирными маслами или лекарственными травами.
Хорошо помогают уменьшить сухой кашель ингаляции с ментолом. Можно использовать масло чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны и многие другие масла, обладающие противовирусными, противовоспалительными и антимикробными свойствами.
Нельзя забывать при лечении сухого кашля и о полоскании горла. Полоскать горло можно солевым раствором, с содой, йодинолом, отваром ромашки, календулы. Для достижения результата полоскать горло нужно не менее двух раз в день.
Для лечения сухого кашля в домашних условиях довольно много народных средств. В этой статье только небольшая часть таких рецептов и рекомендаций, которые помогут избавиться от сухого кашля. А какие вы используете домашние средства от сухого кашля? Поделитесь ими в комментариях.
