Неприятный кашель распространенное явление в холодную погоду. Сегодня вы узнаете еще об одном народном средстве лечения кашля – инжире. Есть несколько рецептов лечения кашля с помощью инжира. Наиболее известный – инжир с молоком. Можно с также сварить вкусный сироп, приготовить отвар из ягод инжира или листьев.
Инжир у нас ягода заморская. В свежем виде иногда можно купить его осенью. Но, так как он имеет ограниченный срок хранения, то чаще нам доступен в сушеном или вяленом виде. Такой плод также подойдет, чтобы приготовить целебное снадобье от кашля.
Лечебные свойства инжира
Инжир растет во многих странах Ближнего Востока. У нас его можно встретить на Кавказе или в Крыму. Этот плод известен еще с библейских времен.
Сортов инжира много, которые отличаются по цвету и форме плода. Что у них у всех общего – это их богатый полезными веществами состав. В плодах этой ягоды присутствуют такие витамины, как А, Е, К, витамины группы В. Много в них кальция, магния, меди, железа. Как и все растительные плоды содержится в инжире клетчатка.
К минусам этого вкусного плода можно отнести только высокое содержание сахаров и соответственно он имеет высокий гликемический индекс. Поэтому инжир рекомендуют употреблять с орехами или овощами у которых гликемический индекс низкий. Такое употребление позволяет более медленно всасываться сахарам в кровь.
Свежий или сушеный инжир всегда использовался в народной медицине. Наиболее известные способы лечение инжиров зубной боли, в качестве слабительного средства от запоров. Помогает он избавиться от токсинов, и даже укрепляет ногти. В Греции этот плод употребляют, чтобы увеличить мужскую силу. Полезен он и для спортсменов.
Инжир можно применять как натуральное средство:
Тем, кто страдает от анемии, так как он является хорошим источником железа;
При нарушении работы пищеварительного тракта, так как он богат клетчаткой;
Как продукт с щелочным ph он поможет избавиться от токсинов, которые накапливаются в организме;
Для улучшения здоровья костей, как богатый источник кальция (особенно сушеный инжир), что может служить хорошей профилактикой остеопороза;
Для лечения бородавок. Млечный сок инжира обладает противовирусными свойствами;
Для снижения высокого артериального давления благодаря калию в его в составе;
От сухого кашля, вызванного простудой, астмой, болью в горле;
Для снижения уровня сахара в крови пьют отвар листьев инжира.
Как видите, инжир не только продукт питания, но и обладает многими лечебными свойствами.
Лечение кашля инжиром
Лечить кашель инжиром можно несколькими способами. 5как было уже сказано выше, самый известный способ – это заваривание инжира с молоком. Но можно приготовить отвар, настойку, сироп с инжиром. Эти способы не менее эффективны. Применяют инжир также в комбинации с редькой.
Как приготовить сироп от кашля с инжиром
Для приготовления сиропа нужно взять несколько штук плодов инжира и сложить их в кастрюльку. Залить небольшим количеством воды, так, чтобы она только покрывала плоды.
Добавить сахар и поставить на плиту. Варить, помешивая, на слабом огне пока растворится весь сахар. Затем убавить огонь и варить пока не образуется сироп.
Вынуть из сиропа ягоды инжира, а сироп перелить в стакан. Принимать этот сироп маленькими глотками в течение дня.
Отвар инжира от кашля
Не всем приятен сладкий вкус сиропа. В этом случае можно приготовить отвар.
Для отвара нужно 8 штук инжира залить одним литром воды и проварить около 4 минут. Затем инжир удалить, а отвар пить как чай также небольшими глотками в течение дня.
Такой чай полезен и не болеющим людям. В сушеном инжире много полезных веществ, в том числе и антибиотические соединения, которые высвобождаются при заваривании.
Инжир с молоком от кашля
Для приготовления такого снадобья нужно взять 1 литр молока (лучше натурального с рынка) и 8 штук сушеного инжира.
Инжир хорошо промыть и нарезать кусочками. Залить молоком и поставить на слабый огонь. Довести до кипения и проварить три, четыре минуты.
Затем снять с плиты, хорошо укутать кастрюлю и оставить настояться на несколько часов. Поле чего процедить.
Пить отвар инжира с молоком четыре, пять раз в день взрослым по 100 мл, детям – по одной столовой ложке. Перед приемом подогревать, так, чтобы было приятно пить.
Отвар инжира с молоком принимают в течение 7-10 дней при простуде, ангине, бронхите.
Можно заварить инжир проще. Подготовленные плоды измельчить в блендере и залить горячим молоком. Укутать и оставить на несколько часов. Затем процедить и принимать от кашля.
Настойка с инжиром от кашля
Спиртовую настойку можно принимать только взрослым. Для детей лучше готовить отвар инжира на молоке или воде.
Для приготовления настойки 100 грамм плодов залить 1 литром водки. Настоять 10 дней. В конце настаивания добавить немного сахара.
Инжир с редькой от кашля
Для приготовления нужно 1 черную редьку, 10 штук инжира и 10 столовых ложек натурального меда.
Редьку вымыть и очистить. Натереть на терке. Промытый инжир измельчить в блендере или мясорубке. Сложить все в кастрюльку или стеклянную банку. Добавить мед и оставить на сутки в холодильнике.
Принимать сироп по одной столовой ложке один раз в день (утром).
Этот сироп с инжиром, редькой и медом хорошо помогает при кашле, вызванном курением. При таком кашле можно приготовить также смесь инжира с медом. Для чего нужно измельченный инжир смешать в равном соотношении с натуральным медом. Принимать по чайной ложке утром и вечером.
Инжир дает организму много полезных веществ, в том числе и витамин С, в которых нуждается организм во время болезни. Кроме того, инжир обладает отхаркивающими свойствами, что помогает лучше отходить слизи из верхних дыхательных путей.
Плюс лечения инжиром еще и в том, что это натуральные средства, не имеет побочных явлений. Если у кого есть индивидуальная непереносимость меда или редьки, можно воспользоваться другими рецептами лечения кашля.
Его можно использовать для лечения кашля как взрослых, так и детей. Тем более детям обычно нравится такое вкусное сладкое лекарство.
При приготовлении сиропа с инжиром в конце варки можно добавить другие ингредиенты, обладающие противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, например, корицу, имбирь или сварить сироп на отваре лекарственных трав.
Отвар инжира с молоком и сироп с редькой хранить нужно в холодильнике. Кроме того, средство с редькой обязательно в закрытой банке, чтобы редька не потемнела.
Смесь инжира с медом, настойка и смесь с медом можно хранить при комнатной температуре.
Лечение кашля инжиром противопоказано:
При индивидуальной непереносимости какого-либо компонента;
При сахарном диабете;
Расстройствах кишечника и обострении заболеваний желудка;
С осторожностью к такому лечению нужно относиться при панкреатите. Перед применением проконсультироваться с врачом.