Пациенты с агорофобией страдают страхом попасть в переполненные места. Точной причины ее появления нет. Люди иногда начинают бояться ситуаций, при которых они испытали паническую атаку или сильную тревогу. Больные с тяжелой формой бояться выходить из дома. Лечение сочетает в себе медикаментозное с когнитивно-поведенческой терапией.
Что такое агорафобия
Агорафобия в переводе с греческого означает «страх перед рынком или базаром». Это состояние, когда человек чувствует себя очень озабоченным тем, что он окажется в таком месте, где собираются толпы людей.
Многие из нас могут волноваться перед поездкой в общественном транспорте, посещением крупного торгового центра и прочее. Но есть люди, которые испытывают панический страх, когда сталкиваются с многолюдными общественными местами.
Они могут паниковать, стоя в очереди или находясь в кинотеатре. При такой форме фобии жизнь человека может быть ограничена, поскольку они избегают мест, которые вызывают у них панику.
Агорофобией страдают чаще женщины, чем мужчины. Среди женщин она встречается чаще у лиц среднего возраста.
Причины
В большинстве случаев эта фобия развивается после пережитого сильного психологического стресса. Точная причина ученым неизвестна. Но есть ряд факторов, способствующих ее появлению:
Депрессия;
Наличие других фобий, например, клаустрофобия;
Генетическая предрасположенность;
Увлечение психотропными препаратами;
Пережитое в прошлом физическое или сексуальное насилие.
Большинство симптомов начинает проявляться в молодом возрасте.
Симптомы
Агорофобия может развиться внезапно или постепенно. Как правило, она начинается в возрасте от 18 до 35 лет. Иногда в 40. Симптомы включают:
Сильное чувство паники, страха, ужаса;
Боязнь выйти из дома длительное время;
Понимая, что излишняя тревога сильно преувеличена, невозможность побороть ее;
Желание быстрее покинуть людное место;
Избегание ситуаций, где много людей.
Такие люди бояться потерять над собой контроль в общественном месте и стараются оградиться от других.
Физические симптомы могут включать:
Учащенный пульс;
Чрезмерное потоотделение;
Затрудненное дыхание;
Ощущение дрожи, онемения или покалывания;
Боль в груди или сдавливание;
Учащенное сердцебиение;
Одышку;
Головокружение;
Внезапное покраснение или озноб;
Расстройство желудка или диарея;
Чувство потери контроля;
Страх смерти.
При отсутствии лечения агорафобия имеет тенденцию колебаться по степени тяжести. Иногда может пройти сама по себе. Если она все же мешает работать, общаться, жить нормальной жизнью следует обратиться за медицинской помощью.
Диагностика
Как и для большинства подобных расстройств, для этой также нет никаких анализов. Выявление болезни происходит при разговоре с врачом.
Для диагностирования агорофобии, человек должен испытывать страх или беспокойство по крайней мере в двух ситуациях:
В толпе или стоя в очереди;
При пользовании общественным транспортом;
Находясь на открытых площадках (например, в торговом комплексе);
Присутствие в закрытом многолюдном пространстве;
Нахождение вне дома.
Эту фобию нужно отличать от социальной, где общение ограничено социальными ситуациями.
Кроме того, важно убедиться, что такой страх не вызван приемом лекарств, наркотиков или другим заболеванием.
Лечение и профилактика
Лечение агорафобии может включать как психотерапию, так и медикаментозное лечение. Эффективным методом психотерапии, как и в случае с агирофобией, является когнивно-поведенческая терапия. При таком лечении основной упор делается на обучение навыкам, которые помогут изменить мышление, вызывающие панический страх. Противостоять ситуации, а не избегать ее. Занятия могут проходить в группе или индивидуально.
